《思修三分钟演讲【汇编33篇】》
思修三分钟演讲（通用33篇）
思修三分钟演讲 篇1
尊敬的x：
大家好，我叫x，在学校这个大舞台上，我们和学生一起演绎人生的大戏。在学校这艘航船上，我们和学生一起长风破浪。因为我们知道：只有与学校共同发展，我们才能赢得更多的喝彩和掌声。只有与学校共同发展，我们才能直挂云帆济沧海。只有和学校共同发展，我们才能驶向充满生机的绿洲。
怀着梦想我走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和倪邱中学这艘航母一起远航。而今，站上这三尺讲台已经几年了。在这几年里，我们倪中人热爱自己的学校，热爱自己的岗位，热爱自己的本职工作，提高自身素质，从身边每一件事做起。把学校的发展、成就看成是自己的发展成就。为学校的发展规划献计献策。加强各方面的学习，提高业务知识。工作中讲热心，讲热情，讲奉献精神。有了学校的依托，倪中人在各方面崭露锋芒。有了我们的努力，学校也正以昂扬的气势迈向远方。几年的风雨兼程，她一步一个脚印，描绘了一幅又一幅精美画卷，伴随多少莘莘学子快乐成长。几载的奋斗拼搏，她一天一个新姿态，谱写着一页又一页的华丽篇章，带给我们多少自豪和荣光。
新一轮的课程改革，为学校的主动发展带来了挑战也带来了机遇。学校对我们青年教师进行多种形式培养。让我们做自我发展的主人，让我们直面各种较量：加强理论学习，进行教改科研，开发校本课程，积极撰写论文，参与课题研究，参加教学比赛。通过一次次实力的较量，我们做到了教与研的结合、思与行的统一。
记得有句名言：学校的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。那么，我们每个倪中人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!行动起来，闪亮起来吧!跨出去的动作是瞬间，而跨出去的是永恒。这，正是倪中人的气魄，倪中人的洒脱，是倪中人的执着!如果没有了学校这片蓝天，那么我们将无法自由翱翔。几年来，我们在这片蓝天下挥洒汗水，张扬青春。我们在这片蓝天下扬帆起航，激流勇进。一路走来，我们不断迎接新的生活与挑战，一同经历欢笑与泪水。和学校一起成长，她教会了我们享受生活的阳光，感悟生命的力量。我们风华正茂，我们携手同行，我们拼搏奋斗。我们并肩作战，我们展翅高飞。如果这样，我们心中便充满宁静;如果这样，我们便可得一日安眠;如果这样，我们方能在风雨的早晨中得到一丝坦然。
学校的兴衰和我们每个人都息息相关，学校有序发展对我们意义重大。千斤重担压在肩上，我们“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，因为我们有出色的教师队伍，有完善的管理制度，有完备的教学设施，还有无数的学子渴望在这片土地上放飞理想的热望。
也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校之心聚集起来，力量将无穷。我们坚信：拧在一起，我们就是一束火绳，一道闪电;聚在一块，我们就是整个太阳，整个星空!是雄鹰就要翱翔天空，是海燕就要搏击风浪。让我们加倍努力工作，和我们美丽的学校共同成长，用我们的青春和智慧，谱写人生最美好的篇章。我们当与时俱进，继往开来，与学校共同发展，共创辉煌。
谢谢大家!
思修三分钟演讲 篇2
尊敬的老师、同学们：大家好！
没有狂暴的风沙，就没有壮观的沙漠；没有汹涌的波浪，就没有没有宏伟的大海；没有努力地奋斗，就没有绚丽的人生。常言道“不经历风雨怎能看见彩虹”，在我们生活中也同样如此“不经历奋斗怎能尝到欢乐”；应对困难，我们不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖，而应当站起来，拍拍身上的泥土，努力地奋斗。
别被困难所迷惑，别被困难所击倒，别对自我丧失信心；没有过不去的坎，没有打不破的困难，没有经历不了的事，只要你努力去做了，努力奋斗了，就一定是棒的！雏鹰在悬崖中学会翱翔；仙人掌在沙漠中努力生存，我们难道就不能在逆境中奋斗吗？
“世上无难事，只怕有心人”。风雨之后，便是彩虹；付出之后，便是收获；奋斗之后，便是绚丽的人生！此刻就行动起来吧，不要再犹豫，别到了白发时，才垂头低叹，低叹这逝去的青春！
谢谢。
思修三分钟演讲 篇3
各位同学：大家好！
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正又用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到后还是一无所获，但是流汗的人努力地工作，后毕竟可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下汗珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧！
谢谢大家！
思修三分钟演讲 篇4
大家好！
同学们，当你骑着车在马路上追逐，当你与伙伴在马路上玩耍时，你是否想过危险就在身边；当你的亲朋好友不顾一切乱穿马路、闯红灯的时候，你可想到这时的死神正在向他们招手……你知不知道这些会带来什么？
在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这并不应该是我们21世纪小学生的作为。
其实，文明离我们很近很近，近得触手可及，一份文明好像一滴水，许多文明就是一片海。一份文明好像星星之火，许多文明可成燎原之势。作为一个小学生，应该从现在做起，告别不文明的行为，养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。
谢谢。
思修三分钟演讲 篇5
懒惰是什么?这是一个很简单的问题。
“我想脾气不好完全和懒惰一样，因为它是懒惰的一种形式。”这是维特跟绿蒂谈到过的一段话。当初看到这儿的时候感到很诧异，不理解为什么少年维特会把脾气不好与懒惰联系在一起。
懒惰，其实更多地表现为一种心态、信念或是精神的写照，即懒惰的意识行为。以上学读书为例，如果说不作课堂笔记，不完成家庭作业是懒惰的实体行为，那么不端正学习态度、不主动追求探索知识这些意识行为的懒惰危害更大。
我想，我们很多人都是在为了工作而工作。我们很准时地上班、下班，按时完成工作任务，有些时候还加班，很努力，似乎一点儿也没偷懒。然而并非如此，因为此时的懒惰已经变成了一种习惯，一种生活态度、精神状态散漫的习惯。甚至，我们还不曾意识到这种习惯。有些时候我们感到精神垂萎、心情烦闷、心力交瘁，无意识地就会对工作产生一些或多或少的，小小的抵触情绪。
或许懒惰就是劣根性中最难克服的!近期懒惰也仿佛成了一种习惯。“我很忙”似乎也是一句口头语了。因为自己的忙而错过了好多好多次应该记录的精彩瞬间。
今天仿佛一下子醒悟过来了，良好的习惯渐渐消失了，懒惰在不知不觉中成了一种习惯。写自己看到的、想到的、听到的、学到的、悟到的……记录下自己的、家人的、孩子们的、朋友的和同事的点点滴滴，或许就是另外一种收获、一种别样的幸福!
不过，现在还不迟。生命本身很精彩，最重要的是现在，把握住了现在就是紧紧地捏住了未来。我们必须富于激情性和创造性，快乐地享受生命所赐，就当是为了那久违的梦想与信仰——从现在起，“每一天都是新的一天，每一天都是一个新的开始”
懒惰三分钟演讲稿4
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气;但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
今天的我已经大四了，回首过去的三年，直视现如今的自己，我感觉我本应该变得优秀，但却又深深体会到造成现如今这么挫其中之必然。是的，太多想做的事没有去做，太多制定的目标没有达成。身处现在这个你想不努力都不行的社会里，我相信每个人骨子里都是向上或者被向上的。为了变得优秀，我们曾经想过很多，立下过决心，写下过计划。但是一路走来，对自己目前的状态，相信大多数人依旧不满意。不是决心不够远大，也不是计划不能周全，很可能是有决心没恒心，有计划没实施。简单点来讲就是：说得多，做的少。
俗话说得好，技多不压身，作为一个生活在社会之中活生生的人，而且作为一名国防生，更是军营大集体里面一员，提升自己各方面的素质，是十分重要且必要的。也许很多人淡泊了名利，看淡了浮沉，但是人活着，永远都不可能是一个独立的个体，现在的你有父母，未来的你有妻儿。哪一个，都不是轻轻松松的拥有，而是沉甸甸的重担，就像歌词所说，男人就是累，当真一点没错。这样想来，真的是，到了节骨眼上，想不争都不行。为了争的有实力，甚至是争的有资格，体能，思想，习惯，态度各方各面的提升，都要放开手脚勇敢去做。大家都是新世纪的大好青年，谁也不比谁潜力差，只要去做就有提升，只要狠做就能改变这样的道理相信大家都是懂得的。
说了这么多，其实我只是想说，世上许多事，只要肯动手做，就并不难。万事开头难，难就难在人皆有懒惰之心，因为怕麻烦而不去开这个头，久而久之，便真觉得事情太难而自己太无能了。于是，以懒惰开始，以怯懦告终，懒汉终于变成了弱者。懦弱：懦则弱。顽强，顽则强。那么，别害怕，坚持住，你会发现自己是个强者。
懒惰三分钟演讲稿5
懒惰是种***，慢慢的侵蚀你的生活，你的人生。
一个永远勤奋而且乐于主动工作的人，将会得到老板甚至每个人的赞许和器重，同时，你也会为自己赢得一份重要的财产——自信，你会发现自己的才能足够可以赢得他人甚至一个机构的器重。
懒惰会让人的心灵变得灰暗，会让你对勤奋的人产生嫉妒，一个懒惰的人只会看到事物的表面现象，看到别人获得了财富，他会认为这不过是别人比自己更幸运罢了。看到别人比自己更有常识和才智，则说那是因为自己的天分不如别人。这样的人不明白没有努力是难以成功的。事实上，每一个成功者的成就都是靠自己的不懈努力的，这其中不会有机缘的巧合。
懒惰的人最大的恶习就是拖沓。把头一天的工作拖延到第二天，这种工作习惯实在让任何人都无法对他产生信任。对一个渴望取得成功的人来说，拖延是一个危险的恶习，它将让你裹足不前。
拖延简直就是对我们宝贵生命的一种无端浪费。但是此行为却在我们的工作和生活中不断发生，如果把你一天的时间记录下来，你会发现，拖延不知不觉地消耗了你大部分的时间。有许多这样的人，他们大清早就被闹钟从睡梦中惊醒了，他一边想着自己的计划，一边又在怀念被窝里的温暖，一边告诉自己该起床了，一边又在对自己说——再睡一会吧!就这样，五分钟过去了，十分钟过去了……
人们找借口总是那么理由充分，然而却难以把工作做好，这实在是件十分奇怪的事情。其实，一个人只要把他那些整天想着如何欺瞒他人的时间和精力用到正事上来，他们是肯定能取得一番成绩的。
你必须要把拖延这一恶习从你的个性中连根拔除，这种把你应该在一周，甚至一月和一年前早该完成的工作拖延到明天再做习惯，正在一点一点地吞噬你的生命，如果你不把这一习惯彻底铲除，你要取得任何成就都是十分困难的。
古罗马皇帝在临终时给罗马人留下这样一句遗言：“懒惰是一种借口，勤奋工作吧!”当时，他的周围聚满了士兵。
罗马人有两条伟大的箴言，那就是勤奋与功绩，这也是罗马人征服世界的秘诀。那时，任何一个从战场上胜利归来的将军都要走向田间。那时的罗马最受人尊敬的工作就是农业生产，正是整个罗马人的勤奋与品质，终于使这个国家逐渐变得富强。
但是，当财富和奴隶慢慢增多时，罗马人开始觉得劳动变得不再必要了，于是，这个国家开始走向衰败，懒散导致罪犯增多、腐败滋生，一个高尚而伟大的民族就这样消失了。许多似乎立刻就要成功的人——在别人眼里，他们似乎应该成为一个非凡的成功者，但事实上他们都没有做到。这是什么原因呢?就是因为他们为成功付出相应的代价。他们渴望抵达辉煌的硕峰，但却不愿跨过艰难的山路，他们不愿参加战斗，却又想获得胜利，他们不愿遇到阻力，却又希望一切顺利。
懒惰的人总是抱怨自己无能，连自己家人的温饱问题都解决不了。而勤奋的人却说：“我没有什么天资，只会拼命干活换取面包。”
勤奋工作吧!只有勤奋工作，你才可能获得成功、财富与荣誉。不要因为遇到困难就打退堂鼓，更不要因为就此敷衍了事，勤奋将指引你越过所有的艰难险阻，直到成功!
勤奋工作将给你机会，任何一个老板都会赏识勤奋工作的员工，这是一种值得任何人尊敬的美德，走到哪里，它都会为你增光添彩。
不要贪图安逸，这只会让你变得堕落，整日游手好闲只会让你退化，只有勤奋工作才是高尚的，它将带给你人生真正的乐趣与幸福。当你明白这一点时，请立刻改掉你身上的所有恶习，努力去找一份适合你的工作，你的境况将因此而改变。
思修三分钟演讲 篇6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家过年好！
今天是新学期开学的第一天，我们刚刚度过了一个健康、祥和的春节，度过了一个平安、愉快的寒假。首先祝同学们在新的一年里，学得轻松、学得愉快、学有所成。
一年之计在于春。我们在春天播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。同学们，收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
同学们，在新的一年里，我们更要注意安全，牢固树立安全第一、预防为主的意识，同时我们也要进一步提升教育、教学质量。同学们，新学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程。尤其六年级的学生，一定要抓紧时间、订立目标、下定决心，努力实现理想。
同学们，加油吧，成功走好每一步，我们的明天会更好！最后，祝全体师生，兔年身心愉悦、工作顺利、学习进步！
谢谢。
思修三分钟演讲 篇7
亲爱的老师、同学们：
大家好!我演讲的主题是“把握现在，成就未来”，不知道同学们有听过这么一个故事吗?有个工匠为老板工作了很多年，觉得自己很没有成就，决定要离开!老板要他盖最后一幢房子才让他离开，木匠答应了，但他的心思早不在工作上了，作出来的是粗活。你们猜怎么样了呢?房子建好了，老板却把房子送给了他，说：“你要走了，这房子是我最后送给你的礼物。”木匠羞愧得无地自容。对!
这个故事告诉我们：无论我们曾经做过什么，或者下一步将要做什么，那都不是最重要的，最重要的是我们现在正在做的。只有做好了现在正在做的每一件事，才有可能成就未来。
同学们，你们听了这个故事有什么感想呢?你们是否现在还为过去而埋怨，埋怨自己没有遇到过好机会，沉溺于过去吗?。你们是否还沉醉在幻想的天堂里，大事做不来，小事不愿做吗?。你们是否还沉浸在对明天的想入非非里，而忘了踏在我们脚下实在的现在吗?
歌德曾说：“最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。”过去的已经过去，应当坦然面对;未来是现在的延续，我们无法预测。只有把握现在，从卑微的小事做起，做着别人不愿做的事情，一步一个脚印，才有可能做成大事。同学们，让我们把握好每一个现在，成就我们美好的未来吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
思修三分钟演讲 篇8
敬爱的各位、老师、亲爱的同学们:
大家晚上好！首先感谢各位以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会，我表示由衷的感谢！
请允许我作一下，我是来自10机电(1)班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望，我要竟选北部湾职业技术学校学生会主席。
我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了，我学会了怎样为人处事，怎样解决矛盾。在班上，我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验：组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说：“只有在集体中，才能获得更全面发展的机会。在长期的工作中，也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的。
假如我当上了学生会主席，我会进一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系，团结一致，把学生会的发扬光大。
最后，预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功！
谢谢大家！
思修三分钟演讲 篇9
各位老师、各位同学：
大家好！
前不久，我读了一那么童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在这里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即撤除了围墙，花园成了孩子们的`乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的风光！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个时机，也是给了自己一个时机；既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。既然这样，那么请翻开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐！
谢谢大家！
思修三分钟演讲 篇10
大家好！
每个人都有童年里美好的理想和愿望，但有人的理想是当老师，有的人的理想是成为一位外交官，有的人的理想是成为一位工程师，还有的是当一位解放军，还有的人的理想是当……而我的理想是当一位医生。
每当我看见到一个个伤痕累累的病人进入到医院，又一个个精神饱满的高高兴兴的走出医院时，我也很高兴，因为在这里——医院中又少了一个个病痛的病人！
所以，我也想当一位医生，这个医生的名字虽然普普通通，但对于我来说，医生这个名字是伟大的，是一个救死扶伤的意思。
亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们是祖国未来的建设者和保卫者，我们从小就应该养成良好的习惯，良好的理想。让我们人人从我做起，从现在做起，上好每一节课，把老师的每一句话都记住，把每一节课都变成我们更好的更快的新的起点吧！美好的未来的的理想正向我们招手呢！
谢谢。
思修三分钟演讲 篇11
我们生活在这个充满了机遇和挑战的新时代中，环境带给我们的，是愈加激烈的角逐和残酷的竞争。面对这样日新月异的世界，似乎所有通往梦想的成功之门都布满了险阻和荆棘。如何找寻到通往梦想和成功的钥匙呢?答案只有一个——认真、果敢、勇往直前的态度。
一个人打从出生开始，一直到他成为一个可以对社会有所贡献的个体。在这个过程中，如果把对大千世界的无限遐想比喻为他成长的源泉，把对人类社会有所贡献作为最终的目的，那么最直接和最根本的动力则是端正的态度了。如果没有端正认真的态度，被誉为“水稻之父”的袁隆平就不会研制出造福人类的籼稻;如果没有认真不懈的态度，失聪之后的贝多芬也不会谱写出为世人传颂的美妙乐章。一个个梦想的实现一个个成功的背后，也许会有鲜为人知的困难，也许会有让人涕下的感动，但是，只要具备了敢于挑战自我、乐于战胜困难的态度一切难题都只是通往成功路途上的小山丘。当你越过一切之后，成功便实实在在地在你面前了。
也许你会产生这样的质疑：对于袁隆平、贝多芬来说。他们的态度真的与他们的成功有着莫大的联系：然而对于我们这些平凡的人来说，那或许是不重要的。这种论断是错误的。无论对于准来说，成功的定义也许不会有一个相同的标准，然而始终保持认真果敢、勇往直前的生活态度，却是相同的。面对生活的左右，是非的牵绊，能否保持这种态度，往往决定了一个人一生的成败。面对每件事，都能理智认真地处理，那么对于每个人来说，属于自己的成功已经在前方向你招手了。
面对苍茫的群山，雄鹰以不畏惧的态度翱翔于长空;面对广阔的大海，张健以坚持的态度展臂于英吉利海峡;面对浩瀚的书海，季羡林以认真的态度成为一代大师;面对44年的空白，米卢以坚定乐观的态度为中国足球画了一个美丽的开始，也给许多人上了深刻的一课。
态度决定一切，这不是空话。就让我们以梦想为契机，用端正的、能够对自己负责的态度去生活、去学习、去奋斗吧。当我们迎来那如天空般湛蓝、如大海般广阔的成功时，我们的人生也就拥有了一次弥足珍贵的瑰丽体验。
思修三分钟演讲 篇12
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
四个季节中，我最爱夏天，虽然它是个炎热的季节，但也是非常美丽的季节。
我觉得夏季的美在于绿色，一到夏天，绿色无处不在。不信，你可以走进我们的校园看看，你会发现校园被一片绿色笼罩着，抬头仰望，一树鲜绿的`叶子在阳光下闪着光，展现出无穷的生机。
清晨，太阳升了起来，光芒四射，亮的使人睁不开眼睛。树木枝繁叶茂，清风吹打着树叶，发出簌簌的声音，小鸟儿在树上欢乐的歌唱，歌唱着新一天的开始。
午后，太阳发出强烈的光，把大地烤的炙热，鸟儿们停止了歌唱，躲在大树的怀抱里乘凉。但夏日的交响乐并没有就此停歇，另一位歌唱家声音低沉而缓慢，似乎在向我们讲述着它的人生，定睛一看，是趴在树干上休息的蝉在鸣叫。
傍晚，夕阳西下，染红了大半个天空，一片片晚霞组成火烧云，大地在夕阳的映照下金光点点，温柔美丽，像妈妈的怀抱。
夜晚，是夏天最凉爽的时候。漆黑的天空中点缀着点点繁星，仿佛在跟我眨眼睛。街上也比平时热闹许多，劳累了一天的人们，纷纷在饭后出来散步，感受夏日里难得的清凉。
这就是夏天的景色，不同于春日的生机盎然，秋季的硕果累累，冬日的寒风凛冽。夏季用它的炎热，它的鲜艳，它的歌声，它的繁华向世人展现夏日独有的魅力！
我的演讲结束了，谢谢。
思修三分钟演讲 篇13
小时候我很单薄
经常被几位强壮的大男孩欺负
那时天空是青色的
太阳每天露着苍白的脸
我就是在那样的天空下
被打得鼻青脸肿
衣服被扯破了
鞋也跑丢了
无力的抗争
无奈的躲避着
幸好有位毛先生救了我
背着我左突右冲
带我离开了家乡
开始了漫长的求索之路
路很难走
那个大男孩和他的朋友们紧追不舍
偶尔追上还要打我一拳
毛先生和我只好选择小道
这条小小的曲折的路
要过好多条河
几次我都差点淹死在河里
要翻好多座山
几次我差点从山上掉下去
还要走过很大一片沼泽
每走一步
仿佛都听到泥草下的白骨在呼唤
没有吃的
我就啃树皮，吃草根
寒冷，野兽让我害怕
毛先生却始终拉着我的手
告诉我活下去才有希望
毛先生带我到了一个陌生的地方
虽然这里依旧还有人欺负我
但我还是顽强的活下来了
八十年过去了
太阳已是火红火红的
我长大了
有了一个幸福的家
和一群爱我的人
小时候，我的名字叫红军
现在，我的名字叫解放军
还记得那条路吗?
两万五千里
思修三分钟演讲 篇14
大家好！
我喜欢的节日是春节，春节是中国最富有特色的传统佳节，它标志着农历旧的一年的结束和新的一年的开始，人们即将告别寒冷单调的冬季，迎来生机盎然的春天。
在我的家乡，除夕之夜，家家户户都要张灯结彩，贴对联，包饺子，除此之外，人们还要杀鸡杀猪用来拜神或祭祀祖先，拜神或祭祀祖先时，还喃喃祈祷，求上天保佑，说完了求保佑的话，还要放鞭炮，人们是想借鞭炮的响声来驱除妖魔鬼怪，带来福音。接下来就是准备过年的年夜饭，除夕团圆之夜是中国人难解的一个团圆心结，即使人在天涯，也要在除夕之夜赶回家吃年夜饭。吃完年夜饭后，我们一般都是围在电视机旁一边聊天儿玩耍，一边看春节联欢晚会，可是人们的心里面却在默默地等待着新年钟声的敲响。
每当新年的钟声敲响的时候，我总会闭起眼睛静静地许愿，有时也会给自己定下新年的奋斗目标，还有时听到新年的钟声时，我的心里会有一种遗憾的感觉，感慨时光过去得如此匆匆，而自己往年的愿望还没达成，尽管如此，经过岁月的冼礼，我已长大成熟，学会了勇敢地面对现实的一切，乐观地接受新的一年的挑战。
我喜欢过年，因为过一个年不仅能带给我新年的快乐，还能让我不断长大，让我不断成熟。
谢谢。
思修三分钟演讲 篇15
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
还记得那一次，因为一件小事，我与妈妈吵架，生性好强的我一气之下跑出了家门，独自一人走在大街上啜泣。只听一阵急促的脚步声由远至近，抬头一看，竟是你。顿时，我心中的委屈一下子倾泻出来。你轻轻为我拭去眼泪，抱着我，轻声安慰我的话语，至今常常响在我的耳边。
还记得那一次，因为考了个不错的好成绩，我们为此兴奋不已，约定出去玩。到那儿之后，我们像两只活泼的小鸟大笑欢乐，自由自在。可惜天公不作美，他拉下了脸，不一会儿便下起了雨。我们匆忙避雨。不知是谁，提出了要去雨中漫步，体会“唯美”。而另一个人也不假思索的同意。我们互不服输，大摇大摆地走在雨中。雨中还夹杂着风，把我们吹的瑟瑟发抖。再匆忙避雨时，我们全身上下没有一处干的，都被淋成了“落汤鸡”。互相取笑，埋怨与当时的情景，使我久久不能忘怀。
还记得那一天，是我的生日。你从早晨开始就变得奇怪，最终在下午告诉了原因：要陪我过生日。看到你自信昂扬、兴高采烈的样子，我哭笑不得。放学后，你与几个同学拉着我嚷嚷“走!出去玩喽!”，我们在大街上肆意打闹玩耍，完全不顾路人怪异的神情。你们把我的眼睛蒙上，轻数“一、二、三、”随后，我看到了一个惊喜，一个我想不到的惊喜。你们大声祝贺我，并带我四处购物玩耍。当时，看着你们，觉得世界仿佛都在为我们祝贺，与我们玩耍。我的心里流入一股暖流。
还记得，我们的泪水，我们的欢笑，互相鼓励、支持与信任……这一切的一切，因为有你，才更珍贵。而这一切的发生，都在有我们的未来里。
谢谢你，我的朋友。
思修三分钟演讲 篇16
正所谓“百里不同风，千里不同俗”。各个地方的民风民俗都各个不同，也有着各个不同的俗意，但是在我们的老家那最常见的习俗便是打麻糍。
一到过年，就家家动手，热热闹闹地打起来。“年三十打麻糍”成为不成文的乡规，似乎不打麻糍就不像过年，乡里人家里有专打麻糍的石卯和粗大的麻糍棒槌。于是，奶奶便带着我一起去老家参加了打麻糍的队列。
刚一到那，外婆便把那在水中泡了足足两天的糯米拿了出来，在给它洗了个“冷水澡”之后，便又将它放入蒸笼里给它做了个“桑拿”后，它便已全新的面容出现在了我的眼前，此时的糯米已经没有了之前那硬邦邦的样子了，那软耷耷的样子仿佛就是做过桑拿后的人舒服的样子，一粒粒糯米也因为吸收了水份而变得饱满，闻起来还有一阵淡淡的米香。之后便到最重要的步骤，也是做麻糍的高潮——打麻糍，先将全部的糯米都倒进石卯中，之后，便由两位强壮的青年来打麻糍，一个打一个翻，轮流交换，“砰，砰，砰”坚定有力的打米声传入了耳略，人们也随着打米声点燃了那颗对新年家人团聚的欣喜和激动。但你别看那青年这么有力气的样子就小看了这个环节，其实单单是那个麻糍棒槌就有好几十斤的重量呢!更别说糯米黏乎乎的，这无疑又是雪上加霜，难上加难，很快当敲的人累了的时候，便跟翻的人交换，使得不会那么劳累。渐渐的那一颗颗的糯米在麻糍棒槌的“关照”下渐渐又变了样子，很快一个纯白色的大面团便出现在了我们的眼前，如果不是亲眼见，我绝对不会相信，这竟是由众多颗糯米组合而成的。终于，到了最后的一个环节了，众多的妇女一齐围绕在面团前，轻轻扯出一小块来，放入自己所喜爱的料浆之后，再将小团对折，轻轻扯下，揉成一个圆球样而压成圆瓶形，麻糍的样子就做好了，而圆圆的样子就象征了那团团圆圆的俗意，在蒸笼底部撒上一层面粉，防止麻糍黏牢后，再将其蒸好，便分发给每一个妇女，她们便将其带回家中，一齐与家人分享新年团圆的喜悦欢乐气氛。
麻糍不仅香脆美味，使人留连忘返，而更无法让人忘记的便是与家人一起吃时团圆那温馨与美好。
思修三分钟演讲 篇17
彼岸，秦桑低绿枝，燕草碧如丝。或可满载一船秋色，平铺十里湖光，看那水面清圆，一一风荷举，闭上眼睛，便可小揖轻舟，梦入芙蓉浦。
昌黎先生曰：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”所以，朋友们，就让这一切在脑海中联翩，请不要试图去登上彼岸，因为：美啊，是距离成就了你。
美国阿拉斯加州有一个叫杰普的小镇，旅游业十分繁荣，该镇只有一个景点，就是一个湖心小岛。它的参观方式十分奇特：“游人只准站在岸边眺望，而不可以登岛旅游。”远远望去，小岛笼罩在一片紫霞中，风吹过，舞起万千藤萝，美极了，让不少游客流连忘返。其实，那只是一座荒芜的小岛，上面长满了野生植物。美国人用距离造就了它的美丽。
其实美国人如此，我们中国人又何尝不知晓此理呢?
“中庭月色正清明，无数杨花过影”，那张先亦知晓落花须有月色的距离方显隐约之美。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，那林和靖亦明白透着黄昏才可欣赏的朦胧之美。“合掌白莲花未开，隔岸杨柳月如霜”，便是那含蓄之美亦须隔着婵娟才越显婉约。
彼岸，永远灯火阑珊。
可如果我们试图登上彼岸呢
两只相爱的刺猬想要走得更近去欣赏对方，结果却被彼此身上的刺扎得伤痕累累。当距离消减的时候，美也随之消减了。
耶稣得道以后，回乡布道。许多人都从四面八方赶来，成为他忠实的信徒。人们都把他当做高高在上的神之子。可后来有人认出他是木匠的儿子后，众门徒一哄而散。因为失去了距离屏障，人们对美的敬畏也就荡然无存了。
现今有不少人在考据蒙娜丽莎的原型。可我想问，如果人们知道了原型，那蒙娜丽莎的微笑还那么迷人吗?如果人们知道了断臂之因，维纳斯还那么流行吗?如果人们知道了一切，楼兰古国还那么美妙吗
美啊，是距离造就了你。彼岸，灯火阑珊。
思修三分钟演讲 篇18
亲爱的同学们：
友谊是人生的灯塔，今天，我想和大家谈谈“友谊”这个话题。友谊是最日常的、最自然的、最简单的，也是人的精神生活中最需要的。
友谊与艺术理想和诗歌情感一样，最受时代精神的影响。在这个世界上，我们任何人都不是孤立的，我们不仅需要家庭，还需要友谊。友谊是一种珍贵的财富，在我们的生活中可以找到。
世界上最大的快乐莫过于相互间的友谊，相互关心和帮助。在喧闹的世界里，能和自己的知己交谈是人生一大乐趣。
什么是真正的友谊？古罗马哲学家普拉图斯说过，“在患难中结下的友谊是世界上最宝贵的东西”。我相信你们一定看过《马达加斯加》这部电影，聪明可爱的斑马玛蒂，有情有义的狮子亚历克斯，风趣的长颈鹿梅尔曼，和怀孕的河马格洛莉娅意外流落到马达加斯加岛上，他们互相帮助，促进了彼此之间的友谊。
令我特别感动的是，当斑马不见了的时候，它的朋友们并没有放弃它，而是冒着生命危险逃离动物园，不断去寻找。在狮子无助、痛苦、孤独的时候，伙伴们给了它真挚的爱，让友谊之花在每个人的心中绽放。就在它们身上，闪烁着生命的光芒。这几只动物是最幸福的，被爱和友谊的温暖光芒包围着，被彼此的真诚感动着。
让我们再谈谈自己吧。我们是六年级的学生，再过半年，我们就要告别母校了。在母校最后的时光里，我们能否用一颗宽容、善良的心来对待同学，那些脏话和拳头是不是应该收敛了？一旦你做了伤害同学的事，你就不能再挽回了。与其后悔一辈子，不如从现在开始，珍惜这难得的友谊。
友谊需要信任，信任是建立在心灵上的桥梁，是沟通心灵的纽带，是情感的激荡琴弦；友谊需要更多的宽容，宽容是人际关系中最吸引人的粘合剂、润滑剂，它就像种上鲜花，回报你的是五彩缤纷，是加倍的快乐。
友谊是春天的雨，夏天的风，秋天的果，冬天的太阳，没有人能测量友谊脚下的路有多长，友谊之海有多深。
友谊，是治疗疾病的万灵药；友谊，是神秘心灵的统一者。友谊，可以美化生活，巩固社会！
让我们用心去感受社会、生活、世界、友谊！
谢谢大家！
思修三分钟演讲 篇19
同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。一千个日日夜夜，你们牢记着“我心一片磁针石，不指高考不罢休”的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。我们青春无限，我们壮志满怀。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼!在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子!
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!
在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力， “甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。
看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”;听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利;马奋新程，一中年年创辉煌!
思修三分钟演讲 篇20
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
什么是修养？是指一个人身上所拥有的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。
一个人的修养不是说想想就能拥有的，而是靠平时点点滴滴的积累。同学们，当你走在蕺山优美洁净的环境中，你也许会感叹生活实在是太美好了；当你和志趣相投的小伙伴一起游戏学习，你会感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的，在我们的言行中不尽人意的地方需要我们每一个学子去督正、。
同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人；遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通；见到纸屑随时捡；爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽，变得纯真高尚。
谢谢。
思修三分钟演讲 篇21
蝴蝶飞过沧海，为了寻找一个幸福的国度;候鸟远途跋涉，为了找寻曾经遗失的美好;繁星陨落天空，为了寻觅一个温暖的怀抱;微笑面对生活，为了直面风雨、搏击云天，勇往直前!
也许，生活曾赋予你太多太多的挫折与磨难，使你丧失了对生活的信心。但我们必须坚持下去，才能等到明日灿烂的阳光!
那年，注定是我生命中最不平凡的一年，家中的变故，亲人的离世……相继而来的灾难时我原本脆弱的心灵变得更加不堪一击!然而屋漏偏逢连阴雨，因为亲人的突然离世使整个家庭笼罩在巨大的阴影之中，便使每个人都变得相当脆弱，又一亲人因不堪忍受着沉重的打击而病倒!这无异于火上浇油。姥姥说我们这个家再也不能出现什么其他变故了。但天不遂人愿，庞大的手术费使我们不得不抬起头来面对，于是大家都鼓起勇气，东拼西凑的挽救了亲人的生命，因为我们都再也承受不住亲人再一次离世的打击了。我们只要活着就好，活着就好!
经过这一系列的种.种，虽然使我体会到了亲情的力量与家人的爱，但这种经历我却不想再有一次，整天都浑浑噩噩的生活的感觉是那么的刻骨铭心，永生难忘!妈妈安慰我说：“地球是个圆，所以不会有人永远倒霉，你可以选择返回，但始终有一天你会重新面对。每个人的人生都是一样的，在自己的哭声里开始，在别人的泪水中结束。所以，我们不妨收起泪水，勇往直前。现在，不是也已经闯过来了吗?等待我们的，将是美好的未来。用微笑面对生活吧!
微笑面对生活!
微笑面对生活!
微笑面对生活!
微笑面对生活，不要抱怨生活给予了太多的磨难，亦不比抱怨生命中有太多的曲折，如果人生仅为求两点一线的一帆风顺，生命，也就失去了存在的意义!
思修三分钟演讲 篇22
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们，生命是什么?其实，生命就是经历一分一秒的时间，是由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。
表面上看来，时间好像很多，过了今天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时间仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
古往今来，很多的人对时间进行了评说，不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是东去的长河，奔流到海不复回;医学家说：时间就是生命，珍惜一秒的抢救时间就有可能挽回一条生命;教育家说：时间就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时间就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是我们对生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。而我要说时间就是我们的学习成绩，就是我们的未来。
时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。
所以，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴，不要因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时间!
思修三分钟演讲 篇23
作为拟继任市教育局局长提名人选，我诚挚感谢组织和领导对我的信任，并将义无反顾，竭尽所能。我郑重表态：
一要坚持学习勤思考。我将继续坚持每天安排一定时间用于读书读报，继续多与广大教育干部和教职工谈心交流，积极参加听课、教学交流活动，深入调研，勤于思考，切实把学习成果转化为谋思路、促发展的实际能力。
二要勇于创新谋发展。通过上几届班子的努力付出，我市在扩张优质教育资源，推动集团化办学，强化教育行政管理改革，培育教育文化“软实力”等方面，均取得了开创性的进步。继任以后，我将进一步巩固这些教育改革发展成果，着力将瑞安教育优质均衡发展推向纵深。
三要扎实工作不气馁。我要努力转变工作作风，着力依靠局班子、机关教育干部和广大教职工，认真细致地做好每一项工作;着力抓好一万余名教育系统干部、教师的凝心聚力，全力培育20余万学生的健康成长，努力使150余万市民、外来居民满意。
四要廉洁公正严自律。今后工作中，我仍会继续以共产党员的标准严格要求自己，淡泊名利，廉洁公正，阳光为政。继续坚持重大决策和重要事项及时向市人大及其常委会汇报沟通，自觉接受人大代表监督和其他各方面的监督。
思修三分钟演讲 篇24
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
无论大家、小家都要有一定的家风家训，“国有国法，校有校规，家有家风”是人们常挂在嘴边的一句话，但家风家训是什么呢?今天我就谈一谈我家的家风家训吧。
所谓的家风就是自己家里的风气，家里的风气好不好就会影响到子孙后代。我们中国的每一个家庭都有自己的家风家训，我家自然也不例外，我家的家风是以德立家，以德治家，团结向上，孝敬父母。父母一直告诫我，百善孝为先。家风是一条应该牢记的座右铭，有了它，我们才可以在社会上立足，才能让自己走的更远。铭记家风，为自己的人生奠定坚实的基础。
我家的家训是尊敬老师、长辈，勤劳节俭，懂得持家，邻居之间和睦共处。自小受家庭和父母的影响，把勤劳、节俭的作风来规范自己的行动和价值观。我会努力去做，同时也会影响周围的人，让他们也做到。我现在还能主动向长辈们问好，同学之间搞好团结，有时和同学闹点小矛盾，是我的错一定主动向同学道歉，不是我的错也不追究，退一步海阔天空吗!自己的事情自己做，作业做完了，才能有娱乐时间。当天的事情当天做，不能拖拉，每天要运动，养成良好的习惯。一个好的家风家训能让我更加了解到了中国文化的进步，让我们踏出坚定的步伐，成为国家的栋梁之才，长大为国家做出更大贡献。
我希望我家的家风家训能世世代代传承下去，家风家训是一种正能量，我们要时时刻刻严格要求自己。要从每个家庭做起，弘扬民族精神。
思修三分钟演讲 篇25
大家好！
春节是我国最重要的传统节日之一，它意味着新的一年的开始。春节经历了几千年文化的传承，早已成为了中华民族的一部分。
新春伊始，第一件事就是贴对联、门神。每到大年三十，家家户户都纷纷上街购联。有雅兴者也自己铺纸泼墨挥春，将宅子里里外外的门户装点一新。还有许多地区的人们喜欢在窗户上贴上各种剪纸窗花。窗花有神话传说、戏曲故事等题材，另外，花鸟鱼虫和十二生肖等形象亦十分常见。在春节期间，放鞭炮是个十分讨小孩们欢喜的活动。在熊熊燃烧的旺火周围，孩子们放鞭炮，欢乐地活蹦乱跳！这时，屋内是通明的灯火，庭前是灿烂的火花，屋外是震天的响声，把除夕的热闹气氛推向了最，正所谓“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”！
虽说放鞭炮是个不错的活动，可孩子们追捧的，还是压岁钱。在新年倒计时的时候，长辈们将钱放在红包里送给晚辈，寓意着能辟邪驱鬼，保佑平安。
春节最热闹的自然是年夜饭。这时，在外的游子们都会赶回来，一家人开开心心地吃一顿饭。北方人过年习惯吃饺子，取的是“更岁交子”的意思。有时候，还会在饺子里放几枚硬币，如果谁先吃着了，就能多挣钱。
啊！春节，美好的春节，快乐的春节，人人喜爱的春节！
谢谢。
思修三分钟演讲 篇26
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。今天我要演讲的是关于健康话题的。相信我们每一个人，都有不一样的生活。但是生活方式是否健康就不知道了。我认为过健康的生活，成绩健康的自己，为自己负责。
过健康生活的人，他们和生活方式不健康的人是不一样的。
过健康生活的人，他们的身体很健康。例如一个经常运动的人和一个不经常运动的人，他们的身体状况是不一样的。要过健康生活的人，他们的生活很规律。例如，每天都按时起床，然后去做一段时间的运动。例如跑步。运动最健脑。大量研究表明，体育锻炼，才是改善认知功能的最佳方式。美国马里兰大学的研究者发现，有氧运动对增强大脑功能有无与伦比的好处。这种运动不仅对大脑有益，还有助于心脏健康。保证生活质量，健康生活的人每一天的精神面貌都是很不错的。而且还可以提高自身的免疫力，培养良好的生活习惯，这岂不美哉?
生活不规律，不健康的人。比如熬夜，不良的饮食习惯等等，都会导致身体的免疫力下降。静态生活方式是非传染性慢性疾病发生的危险因素，国内外大多数研究已证实，静态生活方式是儿童青少年超重肥胖的重要影响因素。经常饮酒劝酒的人对哟增强肝硬化，胃癌心肌损害和中风猝死的危险性。吸烟的人肺不好。这些都表明我们应该过健康的生活。
但是，该怎么过健康生活呢?
世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物学因素占15%，环境因素占17%，行为和生活方式占60%，医疗服务仅占8%。由此可见，健康最简单的也是最有效的方法，个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式。把健康融入生活的方方面面。让健康的生活伴随我们的一生。过
健康生活为自己负责。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
思修三分钟演讲 篇27
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我是高一二班的。今天，我怀着激动的心站在这里发表演讲。青春充满激情，青春充满活力，青春充满梦想。而我今天演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。
多少人悲叹青春，诗意的岁月，火热的岁月！屈原曾说：“一百金买一匹马，一千金买一个美人，一万金买一个高骑士。哪里可以买到青春？”屈原那么喜欢青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子为青春的逝去而惋惜；"年轻人，生命，生命的春天，生命的中国。"李大钊高举自己的青春。的确，青春那么短暂，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它挥起了梦想的桨，实现了人生的价值！
青春，充满梦想，梦想，连接未来。做梦，怎么能不做梦呢？没有梦想，就没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水。不知道为什么要，也不知道为什么要。一切都是虚伪的。
阿里巴巴互联网创始人马云从未放弃梦想。他曾经想考重点小学，失败了；重点中学又失败了；花了三年时间进入大学；大学毕业后，他想去哈佛，但他没有接受这份工作。他总是被别人嘲讽，却“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。经过反复的失败和努力，他终于成功了。因为他心里总有一个梦想鼓励他永不放弃。现在他成了中国首富。
当然，梦不是空谈，我们绝不能成为鲁迅先生所说的“做梦也不醒的人”。巴金在回忆中说：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因为有荆棘，才需要在荆棘中开路。坚持工作，学习，工作，就像余洪敏说的那样，只要你坚定地走向梦想，总有一天你会发现梦想会离你而去。
作为高一新生，这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去，明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半，要夯实基础，探索自己的学习方法。同学们，无论你现在的成就如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的希望。
面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里飞翔，青春才会变得丰富多彩！青春如梦，岁月如歌，时光不逝。怎么才能拿回来？青春是人生中不可磨灭的插曲，注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它，它需要我们用勇气和信心去充实它。
跟我来，让你的梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇气，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要彷徨，我们需要坚定。有梦想的人生不必为了失败而停留，有期待的明天不必为了挫折而破灭。踏着台阶，我们似乎能把“121，121”数得像小溪一样轻盈舒适。不要迷失自己，在庭前看花开，仰望天空。把人生当礼物，把青春当惊喜。相信失败是必然的，否则，成功不会是一个没有母亲的孩子！
在这里，让我们一起唤起青春，一起放飞梦想！
我的发言到此结束，谢谢！
思修三分钟演讲 篇28
人一生下来就会收获无数的感情，第一眼见到的人，他们会给你亲情;第一个和你一起玩耍的，他会给你友情;第一个教的人，会给你师生情。当然对于人们最不可缺少的便是爱情了，有很多的大诗人赞美过着这种微妙的感情。有人说过：“一个女孩的降临，意味着另一个的男孩的等待。”那年，她收获了他的的等待。
他是一个农村的出来的人，皮肤黑黝黝的，他为了父母的幸福来到了这个陌生的城市打工，他不舍得和工友们一起喝酒，一起买烟，因为他想省钱为他的父母添一件衣服，那时的他不奢望买一件新衣，那时的他不奢望甚至想都不敢想那可望不可及的的爱情。
她则是算得上是城市人，她在家里是最小的，是六妹，她到了该嫁的年龄，却迟迟没有出嫁，因为她对那些男生没有一点感觉，她很期望那美妙而纯真的爱情，但是迟迟没有机会，她在等待着那个命中的王子。
他们两个在同一个厂子，她第一眼见到他时，便对他有所好感，他憨厚，老实，那种农村的气息深深的吸引着她;而对她，他也一见倾心，但是由于他的自卑，他不敢说，他逃避着他。
她对他一心一意的好，每次在一次一次的生活中帮助他，而他不敢，他觉得自己没有资格拥有她，他选择了逃避，面对她一次次的落泪，一次次的微笑，他怕了，他的心早已归她，两个人之间可想而知。
但是他们的爱情没有那么一帆风顺，她的妈妈阻挠着他们，他害怕了，他想放弃，但是，她拉着他对妈妈说：“我爱他，这辈子非他不嫁!”他的心在颤抖，做了一件事--和她一辈子的生活在了一起。
不久他们有了爱情的结晶。
没错，他们是我的父母，爸爸回忆起那段往事，依然会落泪，但是，唯一变的便是他会骄傲的搂着我们说：“你们是我一辈子最大的幸福!’，那时我们一起流泪，不知这泪是什么味道。
思修三分钟演讲 篇29
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在成长的道路上，每个人并不是一帆风顺的，只有经历过挫折，经历过失败，才能一次又一次的长大，才能成为一个对社会有用的人，而不是多出一个没有用处，永远长大不了的白痴。
挫折能使一个人成长，也能使一个人失败。如果一个人的人生已经安排好，并且成功地完成心愿，那么这个人会骄傲，如果一下遇到了巨大的挫折，那么他也会失败，因为他没有经历过挫折，经受不住打击，所以他会失败，即挫折也可以使人失败。
小部分的挫折能使人前进，使人奋斗，但是过多的挫折也会使人失败，也有极大的害处。一个人如果不断的受到挫折，那么这个人会消沉，每天无所事事，导致这个人在社会上无法立足。所以挫折也有它的不足之处。
有一首歌唱道：“不经历风雨怎能见彩虹。”只有经历过挫折的人才能迈向成功的道路。历史上就有许多这样的人，他们都是在挫折中成长，从而走向成功的。
居里夫人在发现镭的过程中，多次失败。她在每一次受到挫折时并没有放弃，而是化失败为力量，不断奋斗。在一千多次实验后她终于成功了。所以挫折有巨大的力量。
所以，当我们遇到挫折的时候，要以积极的态度去面对它，要用乐观和坚强的态度去对待它。只有好好利用人生各种各样的失败和挫折，才能使他们成为人生道路上的垫脚石，而不是成为人生道路上的绊脚石。
在成长路上的学习，难免会遇到一些困难，我们遇到困难的时候，要尽可能的利用它，而不是抱怨老天的不公，要找到失败的原因并且改正。要强化自己的不足，争取在下一次获得更大的成功。
成长，学习，生活都是一样的。没有一帆风顺的大海，也没有平坦的陆地。在成长中，大海是波涛汹涌的，大地是陡峭崎岖的。我们应该认真的去面对它们。越过高山，跨过大海，寻找人生的目标。把挫折作为自己不断前进的动力，我们才能健康成长。
谢谢大家!
思修三分钟演讲 篇30
大家好！
我的家乡石门是一个美丽而富饶的地方，人们过着安居乐业的生活。走在石门的大街上，无时无刻不感受到繁华热闹。
你看，街道两旁的商店里，摆满了琳琅满目的商品高耸入云的大楼鳞次栉比。街上车水马龙，人来人往，充满了生机，充满了活力。宽敞的沿河大道旁，早已没有了以前低矮的木屋，取而代之的是一座座崭新的高楼。宽阔的街道干净整洁，再也不用担心下雨一脚泥，天晴一身灰了。就连农村也已村村通公路。沿河岸上修起了一座座古香古色的小亭子，供人们休息，赏景。
你闻，是哪家的菜香传得如此久远，让人馋涎欲滴。如今人们的生活都有了小康水平，家家都是大鱼大肉，再也不用为吃穿发愁了。记得妈妈经常对我说，她小时候吃的是野菜饭，一碗酱就是菜，至于吃肉，一年也就一次，那就是过年。这样的日子是一去不复反了。花圃里各种花香也不甘示弱，争相传来。人们坐在林间一排排造型别致的椅子上，一边享受着这花香，一边谈笑风生。
家乡的变化真大啊！我希望祖国越来越强大，家乡越来越繁荣！
谢谢。
思修三分钟演讲 篇31
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《态度决定一切》。
我们生活在这个充满了机遇和挑战的新时代中，环境带给我们的，是愈加激烈的角逐和残酷的竞争。面对这样日新月异的世界，似乎所有通往梦想的成功之门都布满了险阻和荆棘。如何找寻到通往梦想和成功的钥匙呢?答案只有一个——认真、果敢、勇往直前的态度。
一个人打从出生开始，一直到他成为一个可以对社会有所贡献的个体。在这个过程中，如果把对大千世界的无限遐想比喻为他成长的源泉，把对人类社会有所贡献作为最终的目的，那么最直接和最根本的动力则是端正的态度了。如果没有端正认真的态度，被誉为“水稻之父”的袁隆平就不会研制出造福人类的籼稻;如果没有认真不懈的态度，失聪之后的贝多芬也不会谱写出为世人传颂的美妙乐章。一个个梦想的实现一个个成功的背后，也许会有鲜为人知的困难，也许会有让人涕下的感动，但是，只要具备了敢于挑战自我、乐于战胜困难的态度一切难题都只是通往成功路途上的小山丘。当你越过一切之后，成功便实实在在地在你面前了。
也许你会产生这样的质疑：对于袁隆平、贝多芬来说。他们的态度真的与他们的成功有着莫大的联系：然而对于我们这些平凡的人来说，那或许是不重要的。这种论断是错误的。无论对于准来说，成功的定义也许不会有一个相同的标准，然而始终保持认真果敢、勇往直前的生活态度，却是相同的。面对生活的左右，是非的牵绊，能否保持这种态度，往往决定了一个人一生的成败。面对每件事，都能理智认真地处理，那么对于每个人来说，属于自己的成功已经在前方向你招手了。
面对苍茫的群山，雄鹰以不畏惧的态度翱翔于长空;面对广阔的大海，张健以坚持的态度展臂于英吉利海峡;面对浩瀚的书海，季羡林以认真的态度成为一代大师;面对44年的空白，米卢以坚定乐观的态度为中国足球画了一个美丽的开始，也给许多人上了深刻的一课。
态度决定一切，这不是空话。就让我们以梦想为契机，用端正的、能够对自己负责的态度去生活、去学习、去奋斗吧。当我们迎来那如天空般湛蓝、如大海般广阔的成功时，我们的人生也就拥有了一次弥足珍贵的瑰丽体验。
思修三分钟演讲 篇32
尊敬的老师，同学们：
大家好！
在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗？所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。
同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。生命是一张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
思修三分钟演讲 篇33
尊敬的：
莎士比亚说过：抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。又说：“光阴似箭，日月如梭等这些名言警句无时无刻不在提醒督促着我们珍惜时间。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，趁着明天还未到来，让我们抓住今天，创造美好的明天吧。
是啊，时间总是那么匆匆忙忙的，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留一丝痕迹。于是我们叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。古人有感于明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎，的重要经验，自此便有了头悬梁锥刺骨，囊莹映雪，凿壁偷光的勤学佳话，现实对于现在的我们来说，我们不是更应该努力学习，更应该珍惜时间，抓住今天抓住今天的分分秒秒吗?
时间流逝的无影无踪，去的快，来的也快陶渊明说过盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。所以我们应该学会在这有限的生命中完成更多有意义的事情，把一些空闲用成功填满，珍惜每一分每一秒从身边即将失去的时间，把自己的生命安排的井井有条。
浪费就是最大的罪过，当你不顾身边流逝得时间，你错过的不仅仅只是时间，还有机遇，成功，同时你也减少了自己的生命。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天，愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天，一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
所以珍惜时间吧，珍惜现在的每一分每一秒，充分利用好这每一分每一秒去创造属于你的辉煌。
谢谢大家!