《初一流水账军训心得体会汇总29篇》

初一流水账军训心得体会（通用29篇）

初一流水账军训心得体会 篇1

首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。

军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。

军训中可能会遇到的问题：

一、皮肤损伤——注意防晒

皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。

防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能冲走防晒霜，所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带，每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重，晚上回寝室以后，还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热，有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷，如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙，不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏，这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。

二、中暑——请多喝水

人体中暑后的先兆症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发

生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状，应马上向教官报告，并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物，以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。

预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。

三、运动扭伤——记得先做准备活动

在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的损伤。

如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。

自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。

四、腹痛——不要饿着肚子训练

这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理：

1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。

2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。

3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。

4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。

5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。

6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。

一、头晕眼花——及时报告教官

军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

二、抽筋——保证休息好

抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

三、食物中毒

食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的'。军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。

四、女生特殊情况——具体问题具体对待

女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。

初一流水账军训心得体会 篇2

度过了三天的军训，同学们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。

三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。

第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。

第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。

三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的`品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。

在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。

我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。

我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则；而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。

许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心……匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。

难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩……这些都是财富，一笔宝贵的财富。

在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。

到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。

初一流水账军训心得体会 篇3

寒梅在冬日狂风骤雨中更显精美；荷花在夏日炎炎中更显妖娆。而在新时代的我们只有在经过磨练更显活力与坚毅！升入高中的第一堂课便是这为期一周的军训生活。当东方微露白肚，哨声嘹亮吹响，我们便意识到：我们迎来了暂定的军训生活！这次的军训生活，给予了我们很多。那整齐有序的步伐，那昂首挺胸的威猛，那嘹亮恢弘的呐喊，无一勾画不在展示我们训练的累累硕果。是啊，在这七天里，教会我们的不只是那稍息立正的军事训练，而更多的，是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它让我切身体会到什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，则表示我军人那是军人的飒爽英姿；那盛夏下伫立的身影；那支撑着沉重身躯依旧丝毫未动的，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒，严肃而不乏幽默的分队长们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人之女兵风度，什么是钢铁之意志。它让我切身体会到什么是团结的力量。美好那创造中的和谐摩擦出美丽的火焰。

看吧，统一而整齐的军装，豪迈而整齐的加速，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样的令人振奋。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们以人生的哲理，告诫我们为人的.理念，更是在军训当中，筑起了一串矮墙坚不可摧的围墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰满。不是吗？幼苗未必经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能搏击万里长空；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于无边大海。而年少的我们，不经历艰苦磨练，又怎能转变成祖国真正的荣光栋梁？也许，这短暂的军训时光是微不足道的，然而它给我们的印象却是无比极了深刻的。它让我们学会自立、自强，让我们稚嫩的心灵变得渐渐丰盈成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

在未来的学习生活中，我将带着这军训精神远足。在人生的旅途中，我将带着这军训精神，迈向美好的明天！

初一流水账军训心得体会 篇4

日盼夜盼，终于把军训给盼来了。自从姐姐去军训来后，听她在那边的一些趣事后，使我产生了无限的憧憬与遐想，我也迫不及待的想去体验那一番别有风味的军训生活。

在军训基地的5天，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么几十次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。

军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

初一流水账军训心得体会 篇5

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可知当我们自己走起正步的时候，才知道这一切有多么不容易。但是，我们坚持住了，我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了，在汗水中，我们褪去稚嫩，渐显成熟；军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着。

‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。’有了军训生活的磨砺，我们的意志也会坚如磐石，珍惜短暂的军旅生活，军训一阵子，受益一辈子。

初一流水账军训心得体会 篇6

暑假终于过去了，盼望已久的高中生活也随之而来，在开始高中生活的同时，首先要迎来军训。

在高中军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够顺利的在高考中突出重围走进高中的校门我无比兴奋。我想在高中里得到锻炼。当军训开始的时候我跟同学们一切不如了高中训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始高中军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

初一流水账军训心得体会 篇7

进进高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不熟悉的同学相互熟悉，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格练习，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训布满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，题目来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避练习。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须进步的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的卧冬六天后，才熟悉到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在练习场上，我们无数次地重复着，用自己的心往真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整洁有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能沉没我所有的记忆，由于有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理预备往应付它。就这样的七天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。天天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的气力是巨大的，错误也不会永恒不灭。固然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。军训，想说爱你也轻易！

初一流水账军训心得体会 篇8

今天我的体悟也很深刻，军人很早起来很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能。他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上前线的机会不多，也许做非常普通的工作，为什么持续这种生活呢？我问了我们教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦。虽然服兵役几年也许没什么机会挥洒热血，但是我们这些当过兵的，无论将来何时何地，只要祖国一个召唤，我们就会立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种中不算什么，但是他们如此伟大，这种爱国感，这种使命感又是令每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山相当初。国快破家快亡，就是这些中华儿女不爱红装爱武装，才有了今天。

初一流水账军训心得体会 篇9

上海入梅的第六天，清晨的天空略显阴沉，地面依旧潮湿，湿气扑面而来，显然又是一夜的降雨。尽管同学们已逐渐习惯了早起，但显然带着一脸睡意。今天是一连二排在昨日队列重新编排后的第一天训练。磨合队伍中每个人之间的配合似乎成为今天早操的重点。在练习了多遍分列式后，教官认为我们正步和起步摆臂太过随意、有气无力，于是我们着重练习了摆臂的动作。而另一教官认为我们的口号太过拖沓，我们也及时作出了调整。在早操结束前，我们基本能保持适当的速度和整齐的排面。意外的是，或许由于昨夜自由活动同学们比较放松，今天早上有一些同学表示身体不适、请假休息。

进入梅雨季的上海，下雨似乎已经成为家常便饭。老天有意考验我们的意志，让我们忍受室内的闷热。所以当再次集合时，天空中淅淅沥沥的飘雨转变成了瓢泼大雨，我们因此被带入师活训练。九个连1500位同学再一次被带进闷热的师活，做好了挥汗如雨的准备。然而毕竟由于人数多场地有限，没有办法进行分列式的训练，今天上午的操练都集中在可以原地训练的动作上，因此格外轻松愉悦，就像是为了犒劳辛苦训练六天的同学们似的，站军姿、休息；正步摆臂、休息；格斗准备、休息。直到今天我们才真正体会到了军训两分钟，休息半小时的幸福感。同时，教官也在我们队列中挑选了几位同学加入擒敌拳的方阵。由于昨日挑选出去的国旗班同学，今天很多再次归队，队列又再一次进行了微小的调整。

因为上午的训练相对比较轻松，同学们也休息了很长的时间，加之我们被告知下午不用训练，可以休息一下午，大家心情都很愉悦，有说有笑。但在中午队伍即将带回时，发生了一件令同学们颇感愤慨之事。教官原先告知我们下午自习的计划临时改变为下午集合训练。这使得很多同学原有的兴奋瞬间化为乌有。而在得知其原因是由于有人私自外出后，同学们更是气愤。但即使如此，我们也只能及时前来训练，接受这由于其中一人犯错而带给全体的惩罚。这也让我们加深了对集体意识的认知，明白了军训强调的令行禁止的意识。同学们纷纷表示，这位逃训的同学必须严惩，逃训的现象必须严令禁止。

下午的天空中雨依然是主角，一连二排在操场集合后便被带去了师活。和上午一样，我们主要以原地的站姿后手部动作练习为主，并且有很多的休息时间。前几天的高强度训练之后，大家都觉得腰酸腿痛，所以这两天增加休息时间就十分必要。

到今天，军训开始已经八天了，现在的训练多是重复内容，我们反反复复的抬手、踏步、喊口令，难免会有些厌倦。加上梅雨天气潮湿闷热，总让人心情烦闷，没精打采。但是同学们都选择了坚持，尽管感到疲惫，尽管也有许多的抱怨，大家还是会准时地出现在训练场。因身体不适请假的同学也能够在恢复后马上归队。大家虽然辛苦，却从不选择退缩。军训虽苦，我们也能在其中收获很多快乐。我们不断挑战着自己的身体极限，无形之中，我们的体能也有所提升。训练时，大家齐心协力；休息时，大家三五成群聚一起聊天或者玩游戏。这些拉近了彼此的距离，比平时更能感受到同学之间的情谊，原本不同班级的同学也有了彼此认识和交流的机会。同时，同学们也和黄教官相处多日，彼此从初见时的生分，到现在他会给我们变魔术。训练时的愁眉苦脸总会在相视一笑的温暖中消失不见。这样的时光，将会是同学们多么宝贵的回忆！

初一流水账军训心得体会 篇10

转眼就上学了，新的一个学期来到了，原本六年级就要军训，但因为H1N1流感，所以没去军训，但今年是肯定要训的，我心想：完了，这次躲不过了。

军训就要开始了，我们班分配的教官是一个强壮的教官，他很胖，眼睛小小的，因为晚上黑，所以看得不太清楚。到了教室才看清，他叫李国军，他很黑，一看就知道是军训晒黑的，他和蔼可亲、善解人意……

第一天到了，我们六点就起来了，“啊呀，真困，这么早就起床。”我说到。我们迅速地吃完早饭，就去集合了。我们找到教官，开始训练，同学们大多数都做到了服从命令、听指挥，只有少数同学做小动作，毕竟是第一天，总有同学会不适应的。因为天气阴凉，所以第一天不是很累，到休息时间了，云也慢慢离开了太阳，当太阳一出来，我们立刻被晒得汗流浃背了，教官带我们去了树荫下乘凉，坐在树下休息。教官教我们唱了一首歌，名叫《团结就是力量》，教官唱一句，我们就跟着唱一句，我们慢慢地学会了。到了吃饭时间，我们排队进入食堂，在吃饭前要先唱《团结就是力量》，哪个班唱得大声，哪个班先进食堂吃饭，我们班个个都在努力的唱，因为我们唱的不够响亮，所以我们得重新唱，眼看着别的班都上去吃饭了，而我们却在这里挨饿，我们就使出九牛二虎之力去唱这首歌，终于，我们进去吃了饭。

第二天，我们像第一天一样度过了愉快的一天，“啊！军训原来远远超出了我的想象，军训也是这么丰富多彩！”我感慨道。

第三天到了，那天上午下了一场雨，教官组织我们到食堂休息，我们早就从教官那里学到了口号，对着二营喊道：“二营，来一个……”一阵阵欢笑从食堂里飘出。但下午就不一样了，教官对我们严格要求，就算下雨也不能离开军营半步，当我们在埋怨的同时，我看到教官身上的衣服也湿了，是啊，但我们在埋怨的同时，我们也应该想想教官，他们也在淋雨，教官都还没有埋怨呢，我们有什么资格可以埋怨呢？当我们冲完凉，换上干净的衣服，走进教室时，我们是不是应该想想教官，他们的衣服是不是湿的……

转眼第三天就过了，马上就到了第四天，早上出操时，我的好朋友黎悄悄地对我说：“看天上，看那道美丽的彩虹！”真的，我抬头往上看，“天哪！”我大叫一声，幸好没有被别人听到，麦芷晴也看到了，多么美丽的彩虹啊！我数了数，确实是红橙黄绿青蓝紫，就像天堂之门，只是没有人去注意，因为大家都戴着帽子，所以看不到……晚上，我们军训的同学要表演歌曲，我们班表演的是

最常听的《团结就是力量》，到我们上场了，刚上场时，所有的灯光都投向我们，我的眼睛刹那间只剩灯光，我们唱完之后，回到座位上时，要经过一段黑暗的路程，那时我的眼睛顿时看什么都像灯光，吓死我了！回到位置，我们欣赏到了别的班的演出，我和黎颖总觉得别的班比我们唱的好，不过最后的结果还不错，我们得了二等奖，“还行。”我想。

到了回家的时候了！我们看了教官们的精彩演出，他们个个动作敏捷，我们情不自禁的鼓掌，“喔……”大家叫道，我们班的李教官还得了优秀教官的称号！

我爱军训！

初一流水账军训心得体会 篇11

横看成岭侧成峰”用这一句话来形容军训的多面性是再好不过的了。军训是个有不同意义的几何体，不同的生命有着不同的认识。

面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。校长说：军训是为了巩固国防而采取的重要措施。家长说：军训是对孩子有害无益的……

面对军训，诸葛亮说：“军训也要祭东风，让学生在愉快的环境中学习。”张飞说：“军训是最无聊最烦人的。”周瑜说：“既生瑜，何军训。”关羽说：“在军训的基础上，我有了意志，在意志的支持下我千里走单骑，过五关斩六将，单刀赴会，刮骨疗伤。”刘备说：“勿以事小而不为，不以害小而为之。”曹操说： “宁可我负军训，不可军训负我。”……

面对军训，蓝天六必治说：“牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香，您瞧准了军训六必治。”好迪说：“军训好，大家好才是真的好。”迪奥说：“没有意志再好的戏它也出不来，我知道军训对我好，我常练着呢，你呢?”特步说：“军训，飞一般的感觉。”雨洁说：“去头屑，得军训。”飘影说：“有军训，更自信。”大宝说：“军训明天见，啊不，军训啊，天天见!”美特斯帮威说：“军训，不走寻常路。”……

面对军训，潮水说：“军训要有敢于同岩石拍激的勇气。”蜜蜂说：“军训要有团结向上的力量。”大树说：“军训就是再苦再累也要为大地撑起一方绿荫。”花蕊说：“军训就是最美丽花的绽放。”夕阳说：“军训就是再短暂再渺小也要散发出最灿烂最辉煌的光芒。”……

话说“眼皮分久必合，合久必分。”休息一下，来点军歌……

初一流水账军训心得体会 篇12

清晨，迈着急促的步伐来到足球场。阵阵微风拂来，很舒服很清凉。只是接下来，将有什么样的训练，我们都不清楚。但可以肯定的是什么样的困难，我们都会努力去克服。

早上两圈慢跑后，继续训练，这时，太阳也开始变得猛烈了，晒得身上滚烫滚烫的，汗水又开始往下滴，头发也开始湿了，但同学们依然都在努力着、坚持着!

每天，唱歌、拉歌、体能训练、礼节礼貌培养，成了生活的主旋律，慢慢地已经习惯这种生活，市营2班是一个集体，三连是一个大集体，大家一起努力一起坚持一起加油!

希望接下来的十多天，我们————市营2班可以做得更好!为美好的大学生活留下难忘的回忆。

初一流水账军训心得体会 篇13

今天是军训的日子，我们高高兴兴来到了军训基地。

到了军训基地后，我们先是把军服穿上，像个军人一样，就开始军训了。

军训到了第三天,教官叫我们练习一下我们的口号，然后是练军姿，开始还是很好的，可后来我们就没精打采的，教官一看就罚我们蹲姿，蹲姿可累了，大家蹲了几分钟，脚就发酸了。军训的两天里，自己的事情几乎全部都是自己做的。

有苦的时候当然也有甜的时候。那天晚上，大家表现都很好，我们的教官就让我们开零食派对，可高兴了。教官还教我们玩游戏，司令、指导员、大兵的游戏，我们也玩得非常开心。

教官还开展了两个让我很感谢动的活动，第一个活动是看了一个电影，电影里说的是：一次大地震把很多的人埋了起来，有很多的解放军为了救人而死。把我感谢动得哭了。第二个活动是让我们演一个关于洪水来了的话剧，洪水来了，先是让两个同学搬沙袋，他们被水淹死了，一些同学跑到房顶，房顶太小了站不下，要留下五个同学在水里，后来这五个同学也死了。最后有一条船来了，船上只有五个位置，五个同学上了船活下来了，其他的全死了。虽然只是话剧，是假的，但还是很让人感动。

这一次军训我高兴了、感动了、也学习了，真是一次好军训。

初一流水账军训心得体会 篇14

二〇一四年九月十三，对于我来说，是一个崭新的舞台，面对一群稚气未脱的面孔，时代的新宠——九零后，如何去管理，怎样去训练……未知的难题接踵而至，是麻烦更是一个挑战、一种锻炼，像是一道坎，跨过去那就是胜利，倒下来便是失败。对于在部队接触的种种情况，平日里我还是有所留意，所以虽然我经验有限，但是我依然信心满满。军训前，我认真的准备教案，不断的练习队列动作，提高自身的组训能力，同时也向以前带过军训的同学汲取经验教训，争取在军训中使同学们能在一定程度上增强体质，磨练意志，锻炼抗挫品质，培养团结协作精神，形成良好的纪律观念，学会用纪律来约束自己，用修养来规范自己。无论是对于教官还是学生而言，军训的过程都是充满艰辛但是伴随欢乐的。面对烈日炎炎，顶着秋风凉雨，我对新生依然严格要求，他们也一样的认真训练。作为一名教官，不光要会教动作、严明纪律，更是要在学生坚持不下的时候做好思想工作，提高学生参训的积极性，端正学生对于军训的态度。真正达到国防教育的目的，提高大学新生的军事素质，同时为其进一步的学习打下一个良好的意志品质基础。

回想整个军训的始末，我从中总结出了以下几个方面：

一、自身能力的提高

（一）四会教学方面的锻炼

带军训，最基本的是要求作为一名教官具备“会讲、会做、会教、会做思想工作”的素质。通过一系列的队列教学，不仅仅提高了自身的队列素养，更是培养的自己的组训实训能力。在有限的军训时间里，如何高效的施训，是一个值得深思熟虑的问题，需要每天合理的计划，以及每次训练结束之后详细的反思存在的不足以及改进教学的方式方法；面对一群稚气的脸庞下面青春的叛逆、张扬、积极、自尊……自然而然会出现很多问题，诸如训练中的冒泡青年、消极训练、自我要求松散、集体观念淡薄……作为一名教官，必然要合理的利用时间，或是训练过程中，或是训练的间隙，对整个连队经常性的做好思想工作，对于个别人也要合情合理的进行教育引导。只有这样才能在训练中进步、成长，提高整个连队的集体素质。

军训半个月下来，四会的能力得到了很大的提高，强化了自身的语言组织能力，提升了自身的队列素质水平，大大改善了做思想工作的能力。

（二）组织管理方面的加强

军训的汇报表演还穿插了手语操以及军体拳的节目，军训的间隙，配合学校组织了新生的合唱比赛。如何组织人员

编队分组，以及做好军歌嘹亮晚会的人员安排和主持工作，对于我来说，是一个不小的挑战，因为都是初次接触，不太熟悉流程。但是通过请教教员，并且与其他教官协调，最后合理的分配人员，为最后的汇报表演高效的配置人力资源，还是在结束的那天展示出来了各个方阵的训练成果。对于军歌嘹亮合唱比赛，我主动承担了合唱比赛的主持工作，并且协同校学生会完成了女主持人的筛选工作，利用每天训练结束之后的时间加班加点撰写主持稿，并积极地多次与搭档练习台词，最后迎来了校方对于主持工作的肯定，并合理组织方队人员的抽调配置参加合唱比赛。对于合唱比赛的圆满结束，大家都是有目共睹的。

通过这些工作，我得到了更多额外的锻炼，对于近两千人的人员管理配置，组织能力方面收获甚多；第一次面对这么多人的主持，临场应变和语言组织能力方面也加强很多。

二、自身存在的不足

（一）处事不够慎密

军训过程中，管理这群家中的“小皇帝”、“小公主”，就要去应对他们的小性格、小脾气、“臭毛病”……这些方面所带来的问题虽然之前有所准备，但是在现实的训练中，仍然有很多始料未及的麻烦，由于女生比例较大，很多事情接踵而至。有些女生临场晕倒，甚至还有心理因素导致的“被晕倒”；有些学生消极训练，因为一些身体的小毛病就不愿意参加训练，甚至谎称病情缺训；还有些学生之间产生隔阂，训练结束后发生肢体摩擦，甚至群殴。……处理这些突发事件，第一次的时候往往是最忙乱的，能否做到自己首先冷静至关重要，作为教官，需要自身沉着之后才能更加合理的解决问题。

在处理这些小麻烦方面，我个人暴露出来不少问题：1遇到事情不够沉着；2处理问题不够尽善尽美；3面对九零后的个性，换位思考不足。

（二）配置不够合理

军训中期，挑选队列素质较好的同学，进行明确分工，可以加快训练进度，提高训练效果。但是在训练中，对于人员挑选，我只是以队列动作水平选拔合适的班排骨干，并未考虑骨干自身的教学能力，所以中间出现个别班排在进度上拖后腿的现象；在班排的人员数量分配上，各单位的人数与骨干实际的组训能力不太符合，使得个别骨干出现力不从心的现象。每天回去我都会总结一天的工作，所以这些问题还是得到了很好的解决，使得总体进度在计划之内。

骨干选拔以及人员配属的工作凸显出的问题，反映了我个人对于合理配置人力资源的把握不够完善。

三、下一步的打算

（一）强化队列素养

在今后的队列训练中，摒弃固步自封的陋习，认真对待每一次的训练，端正自身态度，最大化的利用好短暂的操课时间，规范队列标准，纠正孤僻动作，在队列组训施训方面不断提高指挥能力水平。

（二）改善处事能力

“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也”。面对学习、工作、生活中的问题，我会三思而行，多向其他同志学习出色的方面，改变自身的缺点，特别是在突发事件面前，培养自己的沉着度。尽量做到遇事能够泰然自若，临危不乱，处事不惊。

（三）合理配置资源

人力资源，需要合理配置，才能做到人尽其才，才尽其用，人事相宜，最大限度地发挥人力资源的作用。在工作中坚持以下几个原则：1能级对应原则，使人员能力与（感谢访问：）担任的角色相匹配；2优势定位原则，使人员能够被安置到最有利于发挥其优势的岗位上；3动态调节原则，使得能级对应与优势定位实现动态平衡。

天空愈晴，星辰愈灿烂，短暂的军训后，作为教官我的各方面得到了很好的锻炼，我将把当教官所收获的一切转化成前行的指路明灯和涓涓动力，激励自己在未来的人生道路上——直挂云帆济沧海！

初一流水账军训心得体会 篇15

三天前，我们怀着忐忑的心情进入训练基地。3天后，我们收获颇丰地回来了，感想良多。

在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自己的意志，学会团结互助而去的，现在我们真的变了。

在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的唯一信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，知道脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的艰辛，不，应该说军人的练习更加的辛苦，不仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手能力，体验到了劳动的快乐。

在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自己的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一起，一起经历这些，也倍感幸福。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

人只有在苦难中才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理智的。他面对挑战时，将会无所畏惧，勇往直前。经历了这次军训，我比原来更加了解自己和我周围的人，也让我更加珍惜拥有的一切。

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了。现在，我想说，我们长大了。

初一流水账军训心得体会 篇16

时光流逝，日月如梭。转眼间，我已是一名初一的学生了。当然，军训是少不了的。

“让军训改掉我的陋习，让军训磨掉我的娇气，让军训褪去我的轻狂······”一直以为军训是传说中的“魔鬼训练”——教官会特别严格之类的。但事实我们的教官都很年轻。当我们在站军姿，嘴里在抱怨腿疼，胳膊疼，全身疼时，可曾想过，教官也陪着我们一起站······

还记得那晚我们集体在操场上唱歌。有位教官领唱，当他唱出第一个字时，我的心颤抖了——他的声音是沙哑的，但他坚持着，尽量做到。可我们呢？一看一点小疼痛，就抱怨个不停。比起教官，我们显得非常“怂”！

那一晚，很温暖。因为唱军歌的时候，大家显得很有气势，丝毫没有比高年级的学生弱一点。那是我刚到这个新学校，第一次感受到的集体力量。

军训，虽然累，但让我们团结起来了。

军训，虽然累，却让我们明白什么事铁的纪律。

军训，虽然累，却让我们尝到不一样的甜蜜。

初一流水账军训心得体会 篇17

阳春三月，我们背着生活用品，坐车去龙岗区横岗园山，接收车人式的训练，在去的路上，同学们像春游一样的快乐，没想到一跨进训练基地大门，就被一股严肃的氛围所沾染。从这一刹那起，我就筹备拿起勇气面对严峻的考验。

一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地观着我们，指挥我们排好队。回房间换了一身戎衣，站在镜子前左瞧右瞧观观，行了个不太标准的军礼，自我感到优越，仿佛成了一名英姿飒爽的军人。

训练中我们学了许多的军资的前题要领各一顶都是那么的艰巨，就算简单的站资都把我累得腰酸背疼。

军训，让我们尝到从未有过的累，但使我们意志刚强，生存才能倍增不少。

初一流水账军训心得体会 篇18

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情。

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。

想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

以上就是关于 的介绍，希望能够帮助到大家！

初一流水账军训心得体会 篇19

为期一周的军训生活结束了。本周的时间不长也不短。所有的学生都以极大的热情投入到军事训练中，期待着另一种生活。

我们班虽然分了几个班，插了其他班，但一点也不影响学生的积极性，都积极配合导师。都说军训最重要的是教官的数量。我们的教官被大家评为最帅的教官，也是如此。他是教官之一，长得像黄晓明。总之，他给我们留下了深刻的第一印象。

然而，当他接触到他时，人们发现他原来是一个非常害羞的人。他的声音很小，脸红了。他笑起来有两个浅浅的酒窝，真可爱。然而，作为一名教官和一名士兵，这样的害羞真的让我们很担心。看到其他班的同学训练，和导师聊天唱歌，真的很压抑，但是我们这边就是这么低调。其实大家都知道，教官其实是一个优秀的人。虽然他话不多，但我们心里都知道他处处为我们着想。训练总是不厌其烦地展示。为了怕太阳，他总是找个阴凉的地方，总是喊着教我们唱歌，总是因为我们被骂而保持笑脸。虽然你不说出来，我们都知道，真的知道。

其实教练，你的唱功真的很好。我们都认为我们可以去艺术团。尤其是，你会弹吉他。当你说出来的时候，我们都很怀疑，但是当你真正拿起吉他的时候，我们都很震惊。虽然不太了解，但从你的指法可以看出你的水平不一般。经过几天的相处，大家都很了解对方，不是因为熟悉，就是因为很久没碰吉他了。当你专注于演奏和歌唱的时候，我觉得那才是真正的你，那么自由，那么自信。

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学习，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志；有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡。

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽的努力，发挥出的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。

军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中。

初一流水账军训心得体会 篇20

南方的太阳比北方更加毒辣，汗珠从脸颊滑落，周遭一切变得扭曲，滚烫的空气升腾着，心里也有种飘飘然的感觉，仿佛要随着这热辣的空气一直上升至云端，没错！我渴望那种凉爽的感觉。

迈着沉重的步伐，学习着如何像军人一样走路，一步，一步，又一步，每一步我都能感觉到地面透过鞋底传来的温度。太阳炙烤着我的身体，热辣的空气令我无法呼吸，我多想闭上眼然后任身体瘫倒在地，可是早已欲罢不能，像行尸走肉一般一步又一步练习着，大脑中只有一个信息——坚持！是的'，我坚持下来了！我应当为自己鼓掌，可是我没有，因为所有人都与我一样坚持下来了，有的人甚至比我更好！我也不得不佩服他们，他们真的很棒！教官更是一袭黑色在太阳下站了一整天，着实令我感到了敬佩。随之又想到远在兰州部队里的哥哥，他便是我的榜样！！

真正的汉子是不怕一切艰难困苦的，教官是这样，哥哥是这样，天底下的男人都是这样！

为自己加油！

初一流水账军训心得体会 篇21

今天是军训的最后一天，是我们盼望已久的会操展示。我们2班的每个同学早就希望，我们班能得到“军训标兵班”的荣誉称号，能让我们感觉到，汗没有白流，苦没有白吃。老天爷似乎被我们的诚心与付出所感动，果真让我们成为全级部(七个班)中分值最高的班——军训标兵班。

早上首先来到操场，教官带领我们先训练了半个小时算是热热身。在这期间，天阴沉沉的，太阳躲在了厚厚的云层中，总算如了我的愿。有了昨天的教训，我在这短暂而又漫长的训练中一直认认真真，没有半点偷懒。“一二一，一二一„„”突然，我瞥见了旁边正在训练的一班，他们正喊着响亮的口号，迈着整齐的正步步伐往前走。“会不会我们班得不到‘军训标兵’的荣誉?”我忽然有些失去了信心，总觉得我们班没有一班整齐划一。

这半个小时在我觉得还意犹未尽的情况下过去了。一次简单的彩排后，会操正式开始。我们班是倒数第二个上台展示的，所以有足够的时间做准备。

“稍息，立正!跨立!立正。向右转，向左转，向后转„„”无非是平日训练的枯燥动作，我真不知领导们怎样在七个班中作出裁判。终于到我们班了，我们也像前面几个班一样齐步走上台去，在教官的口令下作出正确判断，要不然会扣分的。“一!二!„„八!九!”第一排的同学一个个响亮地报数，估计给我们的脸上增加了不少光彩。在会操中，我感到无比地骄傲，好像看到了以前小学同学的赞美目光，心中美滋滋的。

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我曾经努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

初一流水账军训心得体会 篇22

转眼间，为期三天的军训圆满结束。在这个秋冬交替的季节，秋风抚平了我们的疲惫，细雨洗刷了我们的闪光，让本该饱受煎熬的军训有了几分快乐。以前来训练基地的时候有一种壮士不归的感觉，现在感觉回味无穷。回顾这短短的三天，认真活泼，可以用五个“一”来概括。

变化

上天会把责任丢给斯里兰卡人民。他们必须先拔掉网线，切断wifi，最后才会努力。刚到训练基地的时候发现没有网络，有点崩溃。军训的第一天，自称“王艳”的教官给了我们一个下马威。早餐前的开胃菜是一连串的蹲下和站起来、俯卧撑、仰卧起坐。平时缺乏锻炼，直接就累了。我体会到了“生命是革命的本钱”的真谛，没有本钱怎么搞革命，于是我暗暗下定决心加强体育锻炼。

坚持

人们怀疑自己的能力，选择半途而废。结果，很多事情不能按预期完成。一个小时的军事姿态证明我们的能力是无限的，坚持就是胜利。军训中给我留下深刻印象的是我们的老师曹。因为车祸，他的右膝盖上还留着钢板，平时走一点路。我没想到会和我们在一起。我真的为他鼓掌！

精选部队

在为期三天的军训中，我们反复练习了立正、稍息、排队等动作。但我们做得最多的是蹲下和站起来。为什么呢？受到惩罚。如果军事态势不一致，将实施所有处罚；任何在宿舍吸烟的人都将受到惩罚。为什么呢？因为我们是一个团队，我们是君汇国际的人，我们同甘共苦。老师通过惩罚让我们记住了这一点。虽然简单粗暴，但是直接有效。

一点也不够

为了提高教师的专业技能和综合素质，公司专门组织了一系列的培训课程，这是一个难得的机会。一些老师没有努力学习，而是用手机聊天和玩耍。我们应该抓住一切机会学习。

未来

这是我第一次参加君汇国际举办的团队活动、精彩的羽毛球比赛、演讲比赛、篮球比赛，可见君汇国际人才济济。我们团结奋进，我们慷慨激昂，我们像雄鹰一样努力飞翔，我们坚信君汇国际未来一定辉煌！

初一流水账军训心得体会 篇23

从来没有到过部队，因此军旅生活对我来说既神秘又向往。在4月21日那天，我终于迎来了学校安排的三天两夜军训生活。一路上，我既激动又兴奋，总是问带路的教官，军营到底是什么样子，军训到底是做什么?教官没有回答，只是神秘地朝我笑了笑。

后来，我终于见到了期盼已久的军营，终于体验到了军训的滋味。那叫一个苦，那叫一个累!三天里，每天早上六点钟必须准时起床。一训练就要站一上午或一下午。每学一个队列动作都是高标准严要求，把动作做到最好才行。到了吃饭的时候，大家又累又饿，饭前还得唱一支歌，吃饭时还要互相谦让，否则你争我抢，一下就会把菜盆打翻，最后谁也吃不到。

虽然苦，虽然累，但是在这三天里，我学会了忍耐、谦让和坚韧，改掉了懒气、娇气和霸气;我学会了自立、自理、自护、自卫，变得更加坚强和勇敢;我体验到了什么是军营，什么是军训，才知道我们平时是多么的养尊处优，多么的任性娇宠。

今后，我将保持军训生活的好习惯，用钢铁战士的标准来衡量自己，严格训练，严格要求，好好学习，天天向上，把自己锤炼成一个真正的男子汉!

初一流水账军训心得体会 篇24

今天，是最后一天了，我激动的尿都快拉不出来了。

早上我一起床，刺眼的阳光照着我那双明亮的眼睛，都快流泪了。先是起床，我换好衣服不用怕重新再来一次，因为录像早已拍完。我没想到今天教官把我们整的汗流浃背的，一刷好牙就去烈日底下站半个小时的军姿，动一下就集体加十分钟，有一个人动了被警棍打了一下。接着去跳蛙跳二十圈{来回}。才跳了3步，我就两腿发麻、膝盖酸痛，手忍不住要扶地。

有些女生在后面偷懒，教官说：“多跳十五分钟！”我恨死他了。为了放松心情我们一边聊天一边跳。然后是仰卧起坐喽！跳蛙跳的第一名后面做一百个，其他的后面做五百个！九人一起第一包括我，我们这九名再做五十个来排名，除了第一的，其他都做五百个我努力得了九名中的第二，哎，就差一点了！教官拍拍肩膀没有平时那么凶的对我说：“你做九十个就够了。”教官真好。

吃完早饭，我们继续军训，有军姿、鸭子步、接力赛……吃完午饭妈妈来了，我告别了“地狱”，去了临安小外婆家玩。通过这次军训，感谢教官让我们懂得了团队精神，一个不乖，大家受罚的道理。

初一流水账军训心得体会 篇25

随着时间的推移，军训的日子也一天天逼近了。“军训”，这个词包含了许多的含义。不只是让我们懂得守规懂礼，还让我们成长与养成吃苦耐劳的精神。所以军训是我们走向成功的第一步。

在万种的期待下，我们迎来了我们的教官。我们的教官来自空军，今年三十二岁，军龄足足有七年，是一个细心、严格的教官。

第一天开始了，刚开始我们都不适应，前两天仍是绵绵细雨，但一到军训就来了炎炎烈日。毒热的太阳照射在皮肤上，皮肤也向大脑送去一阵阵灼烧的刺痛。皮肤上的每一个毛孔都在大吐“苦水”。“苦水”从额头上流了下来，一直流着，喉咙也开始反抗了，体内的水分，在飞速地流走，而我也一直在等待着教官下达口令：“喝水”。

然而，军训并不是那么地枯燥。我们还有许多不同的节目比如：拔河比赛和拉歌比赛。而我最最期待的就是拉个比赛。

拉个比赛要求团结与声音洪亮，声音越大越好。到了拉歌那天，我的嗓子哑了，嗓子一点也叫不出声来。我看着其他的班级声音都那么洪亮，我有点担心我们是否能获胜。一个班接一个班过去了，终于轮到我们班了。我拼尽了全力，叫喊了出来。虽然我们并没有获得冠军，但是我们志在参与，并不求名次。我们在这次军训中也懂得了有付出就会有收获。

五天的军训，不算长也不算短，但是收获却很多。让我们学会了团结、付出，也让我们向成功走出了第一步。

初一流水账军训心得体会 篇26

转眼间十天的军训行将结束，心里长舒口气的同时又是那末的依依不舍，由于此次军训教会了我甚么是坚强的意志，甚么是团结的气力。

军训不但培养了我们吃苦刻苦的精神，更磨练了我们的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的，我们应当学会品味这类苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的工作中去，感受超出自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不但培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超出自我的勇气。使我知道了责任的重要，更加强了我们的团队意识，作为一位企业技术职员，除在工作上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦刻苦的品质，身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证是没法实现进一步的自我进步的。

团结就是气力。通过军训，我对“团结”和“大局”的熟悉更加深了一层。军人崇尚集体主义，思考题目总是从整体的角度动身，这既是传统，也是需要，正如我们在工作中也是如此。比如队列练习讲求整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。一个人的气力是渺小的，一个排的人凝聚在一起，便如大海一样壮阔，一样高远。当我们排以整齐的步伐，洪亮的口号在操场中练习时，领导、教官都被我们团结的气力所震动。那创造中的碰撞磨擦出美丽的火花。看吧，同一而整洁的迷彩服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是气力，再不是简简单单的一句话，它授与我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的练习中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致愈见丰美。不是吗?

练习场内，我们意气风发，精神抖擞，练习场外，我们更需要雷厉盛行，执行到位的工作作风。企业军训是提升企业执行力的一个有效途径，是企业学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦刻苦的精神，也是对员工意志的磨练。也只有这样团结合作的精神，才能打造一个企业的超强执行力;才能使得企业迈向辉煌。一个企业即使有再好的决策，再好的经营理念，一旦没有强有力的执行是空谈，而高效的执行力，就可以够很快的将企业的决策落到实处，这些就是我参军训得到的_真实的感悟。

初一流水账军训心得体会 篇27

今年虽然是初二了，但军训还是第一次，上一年由于学校原因没有军训，开学后只是由于体育老师草草训练了一下而已。

今年，当听到要军训的消息后难免有些害怕，因为没有参加过任何训练，但是，当军训正式开始后，却发现并没有想像的那么严格，因为我们的谢大干教官人非常好，虽然在最后表演时没有很好的成绩，我们的收获却不少，我们收获了友谊，团结，也懂得了该玩时要好好玩，该严肃时必须严肃。

在军训的短短五天里，顶着太阳，听着教官一遍遍的教导，在军训中，很苦很累，但它是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑色的，但这何尝不是一种快乐呢？

我怀着对军训的恐惧、好奇开始了真正的训练，教官一遍遍的耐心地指导代替了严厉的训诉，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号，更少不了我们嘹亮的军营歌。

训练中的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，它将使我终身受益。

训练让我们可以意识到团结的力量，和自身的素质。（虽然在军训过程中，有不少同学因为身体原因而不能参与军训，甚至在军训过程中晕倒。）除此之外，还要懂得坚持。

军训结束后，教官们又回到了自己的部队。在和教官相处的四天半里，我们也增加了些感情，在教官走的时候，心里难免一酸，会有不舍，毕竟曾经相处中有过汗水，有过欢笑。

这次军训我收获了很多，也让我成长许多，谢谢了谢教官，谢谢了老师们。

初一流水账军训心得体会 篇28

雄鹰经过一次次的尝试才能在空中翱翔，梅花经过一次次的严寒才能变得清香扑鼻，对于我们来说，经过那一次次的军训才能让我们更好地成长，成长为一个有担当的人。

初中的第一堂课—军训已经开始，教官们身着迷彩服，喊着嘹亮的口号，迈着整齐有序的步子走向我们，我们心中充满了羡慕，他们严谨的表情，让我明白那是独属于军人的.骄傲与自豪，但是那份骄傲与自豪，来源于他们辛勤的训练与锲而不舍的毅力。

在操场上，我们顶着烈日站军姿，一个个昂首挺胸，就像沐浴过后神采奕奕的猎鹰，阳光洒在我们的迷彩服上，我们就像一尊尊庄严的金色雕像；我们精神抖擞，像蓄意待发的狮子般紧紧盯着前方，我们的背影被夕阳拉扯的越来越长，额头上的汗珠越滚越大，唯一不变的是那一道道英姿飒爽的背影，尽管它在不停的减少，而我旁边的人也一个个打着报告请求休息，一个接一个的倒下，我也想要倒下，但教官说的一句话一直勉励着我：每当你想要放弃一件事情时，想想坚持到现在是为了什么。是，我不能倒下，这是一次意志的磨练，更是一次心灵的考验。

“大家原地休息”。简简单单的六个字，却犹如寒日里的阳光般温暖。我们瘫倒在地上，训练的疲惫被随之而来的嬉戏所替代，又是一片欢声笑语，在这片片欢声笑语中，我们互相了解，互相帮助，逐渐融入了初一一班这个新集体中。

喊着“努力拼搏，超越自我，刻苦训练，成就辉煌”的口号，我们踢着正步从主席台前走过，一种骄傲与自豪油然而生，不知在何时，我们已经把属于军人的那种气质融入了骨子里，也更好的理解了“军人”这两个字的含义。

立正，稍息，蹲下，起立，敬礼，四面转法，三大步伐，这些看似简单的训练内容却给我们的军训生活画上了浓墨重彩的一笔。军训已经结束，它让我们从生活散漫的初中毕业生变成一个个纪律严明的初中生，它是我人生的一个新起点，新希望，带着这份希望，这份军人精神，我会让我的初中生活愈加绚丽多彩。

初一流水账军训心得体会 篇29

在3月23日——3月27日，我们在秦皇岛市中小学生社会实践基地开始了5天的军训生活。

军训的第一天让我感觉到一个字，累!在这天，我最烦的就是叠被子了。教官让我们把一个普通的不能再普通的被子叠成方块，这怎么可能?没办法，只能练习了!就这样，我们叠了又拆，拆了又叠，终于有点形状了。真是功夫不负有心人啊!

军训的第二天让我感觉到两个字，很累!在这天，我们除了站军姿就是练习齐步走、向左、向右、向后转和稍息、立正。真是累死了!正好这天非常冷，教官让我们在这寒风中站军姿，真是太“爽”了!

军训的第三、四天让我感觉到两个字，团结!记得教官在第一天对我们说过：“记住，你们是一个整体，不是一个人。你们要有团队意识，不要只想到自己。”在第四天的下午，我们举行了篮球比赛和拔河比赛。这让我们提高了团队意识。在篮球比赛中，我们和对手打成了平手;在拔河比赛中，我们使出了全身的力气，赢了对手。这，就是团结的力量!这让我想到了歌词：“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比刚还强…”

军训的第五天，让我感觉到两个字，不舍!这是军训的最后一天了，吃完午饭我们就要乘车返回了。马上就要和朝夕相处五天的教官分别了，心中难免有些不舍。我们一个宿舍的人说要以微笑去面对，要笑着和教官说再见。我们一直做得很好，可是在最后上车时和教官说那句：“教官再见”的时候，所有人的泪水都忍不住从脸上滑落下来。

在返程的途中，几乎所有的人都哭了，所有的人都习惯了这种集体生活，虽然很累，但是很快乐。在车上，我们又唱起了那首《团结就是力量》，那军人般嘹亮的歌声，回荡在车中。

虽然这次短短的军训结束了，但军人那种吃苦耐劳、坚持不懈的精神，给我带来的启迪使我受益终身。