《寒假实习心得体会及收获2023[]【汇编31篇】》

寒假实习心得体会及收获2023[]（通用31篇）

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇1

首先很感谢委的计划，能够给我们提供一个机关单位的实习机会，通过寒假实践，使大学生将所学的基础理论、基本知识和基本技能综合运用于机关单位工作实践当中，培养我们在具体工作中能力，也让自己在实习中开辟了全新的视野，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。临近新年，全国各地的工作人员返回家乡过年，所以我们要认真对待工作，对外地回家过年的人员做好随访工作。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，不迟到、早退，严格遵守单位的各项规章制度，认真完成领导交办的各项工作。这次实习也为我以后的学习和工作打下了坚实的基础。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇2

通过这次实习，我收获了很多，学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用。本次实习，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。

实习中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

在这次实习中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的潜力，提高了独立思考问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇3

寒假一个月，弹指一挥间。每天的忙碌使我的生活格外充实，同时对自身、对社会有了更深刻的认识。首先，工作经验很重要，不管我们以前掌握了多少知识、有多优秀，在新的岗位上都要以空杯心态虚心学习，多学多做多吃苦，不断积累经验。第一次在镇政府实习，很多地方不懂，但是一起工作的同事都很包容并且很有耐心地教我，让我有机会不断尝试，从而接触到许多政府工作的新知识，很荣幸与她们一起工作。实践期间，让我对自己今后的发展有了一些规划和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，我会珍惜在校时光，不断磨炼自己，提升自己的综合素质。我要用我所学的知识和技能回到我的家乡，去建设我的家乡！

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇4

本次寒假，我十分有幸参加此次社会实习实践活动。在短暂的实习中，办公室各位前辈给予我关心与照顾，在这我不仅学习积累了工作经验，还提高了自身的综合素质。在实习中，我做的虽然是一些简单的工作，但也深刻体会到了工作人员的辛苦，此次实习将对我未来走向社会起到重要作用。今后我会不断学习，不断提高自身能力，保持学习工作热情，从各个方面调整完善自我，提高团队合作能力，提高自我社会实践能力。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇5

今年寒假，我有幸通过“青鸟计划”来到了x办公室实习，此次实践把我安排在x室进行工作，工作的主要内容是撰写一些文稿和会议的文字材料等。这对我来说是一次历练的机会，能够使我开拓眼界，增长见识，为将来就业步入社会奠定一定的基础。

经过几天实习实践我收获很多，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。在实习实践中坚定理想信念、提升政治素养。我还收获了工作的态度及处理人和事物的方法与技巧，青春不停息，奋斗不停止！

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇6

我是来自x学院的一名大二在校生。寒假放假之余，我怀揣着建设美丽家乡的梦想，积极参加了由x县委员会举办的大学生返乡寒假实践活动，我很荣幸地被录取到了本县的农业农村局进行实习工作。下面分享一下我的实习体会。

在实习期间的我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、不早退，认真完成单位领导交办的工作，得到单位领导的认可，同时也发现了自己的许多不足之处，认真改进，完善自我。此次实习，主要学习了贯彻执行国家和省、市国民经济和社会发展的方针、政策和法律法规；研究分析县内外经济社会发展形势等。在实习中，我学习这些工作的操作，把课本中学到的相关知识运用到实践中，从抽象的理论知识回到了多彩的实际生活，细致地了解了各项工作的全流程，认真观摩工作人员的工作过程，并掌握了办公自动化等技能。真正了解和熟悉了我县行政机关的工作程序及政府的作用和职能。

在此，我利用这次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向局领导和工作人员求教，认真学习了国家的政策等知识，利用空余时间认真学习了一些与办公自动化相关的知识，掌握了一些办公方面的相关技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。俗话说的好“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，到后来的熟练与成功，才真正领悟到“学无止境”的含义。

在这充实的实习过程中，我深深地感触到工作的重要性，干好工作并不是一件容易的事情，要干好工作就要首先要有一个积极向上的思想清认自己所处的位置，清楚自己所应具有的职责和应尽的责任。更要具备一定的专业知识。这一段时间所学到的经验和知识大多来自局领导和各位工作人员的指导，这是我人生中的一笔宝贵的财富。通过这次实习也让我深刻了解到，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

最后，我通过此次实习总结了以下几点。第一，好好学习书本知识，才能学以致用，理论联系实际，从而在走向工作岗位时，更快上手;第二，脚踏实地，虚心求教，不能眼高手低，要有扎根一线，奉献精神和勇气。第三，提高工作积极性和主动性才有利于更加地深入工作。我很感激x县委员会给我这次珍贵的实习机会，以及延寿县农业农村局的领导班子与工作人员对我工作上和能力上的指导与教诲，我一定不负众望，努力学习，积极向上，毕业后回乡来建设我们美丽大延寿，为祖国与家乡的建设贡献力量！

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇7

很高兴这次有幸参加了诸城市团市委办公室的实习工作，一个月的实习工作一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，我相信这些心得我也将受用终生。这次实习工作加深了我对社会的认识，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩会的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇8

作为一名大四学生，早就对“计划”有所耳闻，所以在最后一年，本着服务社会，为社会贡献自己力量，锻炼提升自己的能力，我来到了xx市路派出所实习，我感到十分激动与荣幸，也深知机会的千载难逢。

作为一名青春正当时的大学生，我一直非常希望自己能够充分利用寒假时间，不断充实提升自己，按时到岗，认真细心对待工作，把有限的精力发挥的价值。参加之后，每天的作息规律了，也认识到很多可爱的朋友，学习到了许多校内没有的东西，为我将来踏入社会打下了坚实的基础。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇9

我觉得来上班最直接的体验就是体验上班的感觉，尤其是在这种政府机构，体验者朝九晚五的日常。在每天一个固定时间起床，吃饭，午睡。比起上学还要规律。多一种生活体验就相当于体验了另一种短暂的人生，也就多了一份共情。

这份工作其实与我的专业联系不大。甚至是完全陌生的领域。疾控中心这个名词怎么也和我的日程生活学习搭不上边。但是却冥冥之中安排到了这里。我的工作日常还是整理资料文件。看着一堆没见过的计量单位，还有未曾看过的各种大肠菌群、大肠埃希氏菌。总是觉得很好笑。办公室的同事说什么要去哪里哪里采水样，要去哪里哪里拿老鼠。对我来说，简直就是一个全新的世界。去体验另外一种未知。

办公室里的文件写着水质调查报告表。各种大大小小的地名，大到某个乡镇，小到某个农户。报告上精确地写着各种水质成分含量，用着一个个的特殊符号标出合格的不合格的。厚厚的一摞资料。打印出封面，再一份一份地放进文件袋，贴上20__年5月水质检查报告表。这些繁琐细小的工作却这一群人在炎炎夏日，风吹日晒下去采集的成果。正是他们铸造了称是最坚强的后盾。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇10

今年寒假我有幸参加到本次的“计划”实习活动，也非常感谢xx市委给我一个这样的机会。让我们能提前一步进入社会进行锻炼。这次实习机会就像一座桥梁，让我们大学生有一个提前走出大学生活的一个机会。在本次的档案馆实习中我了解到一个工作的单位的工作模式，各部门之间默契的配合将工作完成。让我有机会接触了许多学校中没有办法接触到的工作机会。让我收获颇丰。经历本次档案馆的实习日后我会更加奋进，便于更好的融入到以后的工作岗位上去。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇11

我通过“计划”，进入xx区劳动人事争议仲裁院，成为一名实习生。

这段时间，我主要负责整理卷宗并且参与旁听庭审。我在这些案件中学习到事实的认定，证据的采信、责任的认定等等，同时我对该类案件从立案到审结的程序和文书的分类都有了详细了解。我还见识了各类案由，了解到不同性质的案子审理方法不同，更学会了要设身处地为当事人着想。我进一步体会到仲裁员在劳资关系的协调处理中润滑剂作用，提高了职业认同感。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇12

通过参与的“千帆筑梦一对一助学”“希望小屋”“一碗爱心粥温暖一座城”等项目，我更深刻的了解到社会上因贫困需要帮助的人，通过这次实习，我的电脑操作更加熟练，沟通能力得到了极大的提升，为今后步入社会打下良好的基础。感谢“青鸟计划”给予我们大学生这次宝贵的机会，作为新时代的青年，我们应该用实际行动做出表率，能做事的做事，能发声的发声，有一分热，发一分光，在社会中传递温暖，传递社会正能量。                                          

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇13

我们城市规划专业是一门理论和实践性都很强的综合学科，能够在掌握必须理论知识的基础上进行社会实践，将对所学理论知识有很大程度的帮忙，并为我们以后学习带给实践经验。

一、实习时光地点

我们郑州__学院03级城市规划专业7月6日——7月13日在苏州市和上海市进行城市认识实习。

二、实习资料、目的

根据实习要求和学校的实际状况，本次实习选取江南水乡之都苏州市和

国际都市上海市内进行，此次调查的主要资料有：

1、苏州园林为代表的江南私家园林在建筑形式、造园布局、植物材料应用上的地方特点，其主要功能、主要服务资料及对全城人口的活动影响。

2、苏州市以及上海市城市规划展览馆的规模、位置和主要服务半径，从中了解各市整体的规划历程。并了解苏州市作为历史文化名城在处理新城开发与旧城保护时所采取的成功手法。

3、苏州工业园区的区位选址、开发建设和规划布局，园区内建筑的规模、形式、风格，以及、与旧城的关系。

目的：对苏州和上海的城市建设与规划产生一个初步的印象与框架，并对其中的一些问题进行分析。

三、实习好处：

透过这次实习，使我们了解了苏州传统造园中假山布置“瘦、透、露、皱”的四字精髓，同时体会了中国古典园林中所蕴涵的浓浓的文人情思(园林文学)以及古建中的牌匾、对联中诗文、书法对环境氛围的烘托、点睛的作用(如苏州拙政园“与谁同坐轩”的意境体会);也使我们了解了走在中国前沿的上海市的城市建设和规划。

四、实习结果及报告

1、苏州园林

苏州古典园林历史绵延20__余年，在世界造园史上有其独特的历史地位和价值，她以写意山水的高超艺术手法，蕴含浓厚的传统思想文化，展示东方礼貌的造园艺术典范。实为中华民族的艺术瑰宝。在_年12月，联合国教科文组织遗产委员会将苏州古典园林列入世界文化遗产名录。

有谓“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”。苏州素以园林美景享有盛名，这些园林可分为宅地园林，市郊园林和寺庙园林三大类。苏州园林多为宅地园林，由贵族、宦官、富商等所建，精致优雅。这些园林反映出历代园林的不一样风格，同为中国园林艺术的代表作。

走进苏州园林，你就走进了一幅画卷，不论在哪个角度，哪个方位，你的眼前都是一幅完美的图画，可谓是没有一处不用心，没有一处不尽美。下方我就重点讲下我们所去的拙政园。

(1)拙政园简介：

位于苏州市城内东北街，占地5公顷，是苏州园林中最大最著名的一座。它不仅仅是苏州四大古典名园(沧浪亭、狮子林、拙政园、留园)之一，并且还是全国四大古典名园(颐和园、避暑山庄、拙政园、留园)之一，实为苏州园林之冠。

拙政园始建于明代，王献臣是该园第一位主人，拙政园造景山水并重，水面占全园的五分之三，总体布局也以水池为中心，各类建筑皆临水而立，亭树楼阁倒映水中，相互映衬。拙政园分东、西、中3部分，中部是主要部分，一向沿用拙政园名。拙政园，内有远香堂、香洲、十八曼陀罗花馆和州六鸳鸯馆、留听阁。该园以水景取胜，平淡简远，朴素大方，持续了明代园林疏朗典雅的古朴风格。(如图1)

(2)拙政园特色：图1(拙政园一角)

进入园中，首先映我们眼帘的是一湾池水，岸线曲折，一株株梧桐、古柏扶岸而立。池水上一架木桥横跨，站在桥上四面望去，园中景致尽收眼底。东南面即为假山屏嶂，假山东面有起伏的云墙，西南面是一条回廊，沿廊望去，曲桥修阁，高亭远树，景物幽远，层次重叠，纵深感很强。

远香堂：中园是全园精华所在，远香堂为园中的主建筑，是一座结构精巧的四面厅，四周是落地玻璃窗，可观览周围景色，堂内陈设精雅。堂南小池假山，竹木扶疏，重峦迭翠。

总结起来，拙政园所独具的特点有：①因地制宜，以水见长②庭院错落，曲折变化。③园林景观，花木取胜。

2、苏州城市规划展示馆

苏州市展示馆曾作为第二十八届世界遗产大会的会址，迎来送往过许多国内外嘉宾，这天她以精致的结构、精彩的主题展示着古城历史的记忆、城建的智慧。(如图2)

(1)展示馆总用地35000平方米，建筑面积19868平方米，其中仿古建筑3427平方米，人防地下室5112平方米，绿化率50%。展厅总面积6650平方米，会议室2155平方米，茶歇区150平方米。

(2)功能定位：展示馆功能主要有四个方面，即展览公示、咨询交流、宣传教育和休闲旅游。这给市民带来了极大的方便。市民以及游客能够更直接更快捷地了解苏州。

3、上海城市规划展示馆

上海城市规划展示馆位于人民广场市府大厦东侧，北靠人民公园，占地面积4000平方米，建筑面积20670平方米，建筑高度43。3米，从底层大厅至四层展厅可供展示的面积为7000平方米，并拥有一百余米长的市民休闲街。它是展示上海城市规划与建设成就的重要窗口。它集展览、旅游、洒会、商务、休闲于一体。规划馆既是上海的标志性建筑之一，也是人民广场地区最新的都市旅游亮点。

(1)展馆外部

展馆大楼主体造型从中国传统的城门形态中获得设计灵感，以中心对称的结构图式巧妙地呼应着中国传统的美学思维，与现代感及富智慧地在同一建筑上体现出和谐美感，顶部寓意着盛开的上海市花——白玉兰，网络状的结构让建筑与蓝天、白云融为一体(如图3)。

(2)展馆内部

规划馆的展示主题是“城市、人、环境、发展”。馆内超多采用高科技手段，全面展示上海至20_年的城市未来蓝图，整个规划馆极具专业性、知识性、趣味性、艺术性、融历史和未来为一体，给人以无限的遐想。

一楼的“序厅”，通透明亮。中央的“艺术模型”，集上海新老标志性建筑于一体，象征上海的历史、礼貌延续发展;位于夹层的图3(上海城市展览馆外观)

“昨日”，历史文化名城厅，集中展示了上海的浓缩了上海近七百年的发展历史，侧重于上海开埠至1949年的城市形态演变的历史;二层的规划成就建设厅，张张精美的图片讲述着上海50年的规划与成就。厅内另有“虚拟城市景观”系统，让人身临其境地感受大上海的变迁;三、四层的总体规划厅，展出了迄今世界上最大的城市规划专业模型，采用先进的声、光、电技术让人畅游上海完美的“明天”。

这个巨大的上海市模型展示了内环线里主要的建筑和道路。我和另一位同学沿着看台俯瞰模型，不禁发出由衷的感叹。不看不明白，一看吓一跳。没想到，我们置身其中的城市竟然如此庞大。以前，我们都说上海是个特大城市，但这只是一个概念，没有亲身的感受。看到这个模型，我才真正感受到什么叫特大城市。

上海城市规划展示馆作为上海对外宣传的重要窗口，向上海人民仍至世人展示了上海城市规划建设发展的成就，让市民知晓城市规划，参与城市规划，架起了市政府与市民间的沟通桥梁，也为世人展现了上海风采。

4、苏州工业园区

(1)园区概况

苏州工业园区，自1994年中新两国政府签署了《关于合作开发建设苏州工业园区的协议》后启动实施。园区地处苏州城东金鸡湖畔，行政区域面积260平方公里，下辖四个镇，总人口23万。其中，中新合作开发区规划面积70平方公里。园区的目标是：把苏州工业园区建设成为具有国际竞争力的高科技工业园区和现代化、园林化、国际化的新城区。

苏州工业园区是中国和新加坡两国政府间的重大合作项目，开创了中外经济技术互利合作的新形式。

(2)园区特点

在园区内以发展工业为基础，再结合本地便利的交通网络和高标准的基础设施以及优越的生活环境，坚持统筹兼顾、协调发展。园区在开发建设过程中，十分注重经济与社会的协调发展，注重人与环境的和谐发展，注重中新合作区与周边乡镇的联动发展。创造了“清淤—治水—取土—增地”相结合的土地集约化利用开发模式，有效解决了土源供应和生态保护问题。

邻里中心是苏州工业园区在第三产业和公益事业及其经营管理方面借鉴新加坡经验而兴建的一种新颖的社区服务形式。它涵盖了所有商业服务、社会服务设施，集商业、文教和社区服务于一体，为周边居民带给综合性、全方位、多功能的生活服务。其特点是有序、规范、配套。这种新型的社区服务设施共有19个，每个标准邻里中心承担的服务半径约0。5平方公里左右，可为1万多户居民带给服务。这种布局形式，一方面大大方便了居民，保证了居住区域的整洁有序，保障了商业服务、社会服务设施经营者的效益;另一方面变传统的商业设施“线状分布”为“点状分布”，从根本上保证了城市道路的通畅。

五、实习结语

透过这次实习，我学到了许多书本上没有的东西，真正体会到了“读万卷书，行万里路”这句话的真谛。

上海城市规划展示馆的主题——规划使城市更加美丽。这句话使我更加深刻的感受到城市规划的魅力。的确，规划改变未来!在以后的的学习生活中，我必须要坚持理论与实际的结合，争取做一名合格城市规划人员，使我们的城市更加美丽!

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇14

寒假期间参与xx市“计划”活动，不知不觉已经在xx市委实习三个星期了。这是我人生中第一次的工作实习，也就是人生中第一次真正地踏入这个现实的社会当中，所以，我一直都很珍情这个宝贵的机会。通过此次实习，我接触到了书本中完全接触不到的经历，看到团市委的哥哥姐姐们兢兢业业的工作态度深深地感染了我，也鼓励我继续前进，为家乡建设贡献一份力。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇15

依托计划“返家乡”社会实习契机，秉持着“艰辛知人生，实践长才干”的态度，今年寒假，我有幸参加了昌邑市中医院的志愿工作。一个月时间说长并不长，但是不可否认的是“读万卷书不如行万里路”，在本次实践活动中，自己实在收获良多。

医生的工作严谨繁重，作为来见习的一名医学生，自己的临床经验实在匮乏，最初的几天，一点忙都帮不上，反而需要代教老师们教我们如何操作分析心电图，以及呼吸机等各种设备的使用方法，经过一周的学习实践，从最初的什么都不会，到可以单独给病人做心电图，帮助老师书写电子病历，最令我有所收获的，是我能够进入手术室，观摩老师的手术过程，虽然过程漫长，但是收获颇丰，学到了手术室的各种规则以及手术过程中医生护士之间的相互配合。

“世界上最愉悦的事，莫过于为理想而奋斗。”作为新时代青年，站在崭新的历史起点上，在实干争先、奋勇当先的生动实践中绽放青春风采，于历史长河中留下我们不懈奋斗的青春足迹。在未来的旅途中，我将会坚定自己的梦想，严格要求自己，立志成为一名优秀的青年医生。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇16

转眼间，短短一周的认知实习已悄然过去了。在这次实训中，我们都真正把课堂所学的理论知识运用到实际业务中，掌握了许多平时生活中很少接触的实践技能。这无疑对于我们港口与航运管理专业的同学来说意义重大!虽然是短暂的一周认知实习，但不仅仅让我们对港口基本情景、国际贸易的基本知识、单证的流转、佛航系统的操作、货代系统的操作等有了更加深刻的了解，并且为我们毕业后走上工作岗位打下良好的基础。与此同时，此次认知实习还让我深刻感觉到自我的专业知识还不够扎实，佛航系统、货代系统的操作还不够熟练。总的来说，在此次认知实习中，我无论是专业知识还是操作技能上得到了很多的提高。

认知实习的第一天，在教师的指导下，我们由开始接触到转变为逐步熟练佛航系统的上机操作。要想完整的完成佛航系统的上机操作，首先第一步是要求我们要看得懂船舶进出口货物舱单。而在阅读船舶进出口舱单时，我们除了要认真细心之外，还要求我们要具备必须的专业英语知识。可想而知，英语对于我们这个行业来说是多么的重要!能够说是我们港航专业的一个不可缺少的部分。之后就是进行进口流程各主角工作的分配，而进口流程各主角工作的资料大概如下：

一、经理：录入基础数据、公司信息、船舶资料、工作人员(搬运班、拖车司机)车辆机械管理(记工号)等资料，依办单员需要，进行反确认操作，记录箱位。

二、船代：船单资料录入，包括舱单表头和货物明细录入，存盘，提交。

三、港口办单员：审核船代提交的舱单录入资料，如需要变更，则请示经理进行反确认，然后修改船单数据，最终确认舱单;进入船舶动态计划界面，新建船舶动态资料，录入船舶动态计划;确认船舶清关，提交作业申请。

四、港口调度员：确定集装箱的堆存箱区，提交，待箱控员工作完毕，确认该次卸船作业完毕，并会同闸口管-理-员完成提重箱作业和收空箱作业。

五、港口箱控员：确定集装箱箱位，包括卸船作业放置的重箱箱位，收箱作业空箱的位置;记录新增集装箱箱体状态。

六、闸口管-理-员：设备交接单的制作;进出闸口的登记管理，协同作业人员完成最终进出闸口的提箱和收箱作业。

经过这次的上机进行贸易模拟训练使我们对以前所学过的相关知识有了一次比较系统的回顾，又在训练中对佛航系统的流程及操作有了更加深刻的体会，这对我们未来的工作在思想上做了充分的准备。再者，本次模拟训练给我最大的体会就是操作细节的细腻及流程的缜密，各个流程相互衔接，上个流程的疏忽将会导致下个流程无法完成，某一细节的不慎错误或纰漏将会导致整个流程操作前功尽弃，这为未来的实际工作敲响了警钟：做贸易必须要仔细谨慎，否则将会给个人和公司带来很大的损失。

当我们完成了佛航上机系统的操作后，在教师的带领下，我们还参观了船艺实训室，在船艺实训室里面，我们了解到船舶的信号灯的类型以及功能，船舶信号灯根据用途能够分为：

(1)航行用--号灯、号型、号笛和雾航锚泊时用的号钟及号锣。

(2)通信用--通信信号灯、白昼信号灯和信号旗。

(3)救助用--烟雾用信号(红光火焰、白光火焰、橙色灯雾)，声响信号(声响火箭、声响***)，红光降落伞信号。

除此之外，我们还了解到一些船上救生的方法，例如，学习如何利用绳子来救生;学习如何穿好救生衣;了解防毒面罩的作用及用法等等。

第二天，在指导教师的带领下，我们参观了华南最大内陆港口——新沙港。新沙港现已建成3.5万吨级泊位10个，最大可停泊11万吨级轮船，设备先进，装卸、仓储、疏运快捷便利，年吞吐量达4000万吨以上，占整个广州港集团的五分之一强。在港口里面，我们见识了很多港口设备，其中包括堆料机、取料机、堆取料机、皮带输送机、龙门起重机、正面吊、轮胎式龙门起重机，吸粮机等等。并且看到轮胎式起重机一次完整的作业过程。这可是让我进一步加深了对轮胎式起重机作业的认识，轮胎式起重机能够堆3~4层，堆场利用率比较高，可靠性较强，比轨道式起重机使用灵活，并且是目前港口主流设备，可是它的翻箱率较高，只限于堆场使用，堆场建设投资较大，作业效率比跨运车低。而最激动人心的是，我们还看到汽车滚装船的汽车卸船作业。

经过在港口的参观，能够使我们认识到在实践中接触与本专业相关的一些港口设备，促进我们对港口的认识，并培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的本事，把理论和实践结合起来，提高实践动手本事。

第三天，我们进行了佛航系统的考查后，紧之后我们进行了货代系统的上机学习。主要是熟悉货代系统的操作以及一些单证(报价表、托运单、订舱单、委托单)的输出。在学习货代系统的过程中，我深刻的感觉到要想在货代行业上有所作为是件不容易的事。因为要具备必须的货运代理的基本知识和必须的英语口语水平，对世界的各个港口、航线要有必须的的了解。除了具备这些硬性条件外，在实际业务中，我们更加应当保证做到“耐心、细心、多心”。单证是一个十分重要的部分，要是单证上的资料数据不统一，那么就有可能给货主或船公司带来损失或不便之处。

第四天，复习货代系统后，我们参观航海模拟器训练中心。在模拟室里面，我们进行了船舶航行的模拟以及了解一些船舶控制中心的一些设备功能。在模拟开船的期间，我受到深刻的感触，成为一名船员，我们除了学好一些专业知识外，更加需要在大学期间加强个人心理素质、压力承受本事的锻炼。因为在航行期间遇到暴风雨火或其他意外事故时，必须坚持一个冷静的头脑来处理事故。之后我们还参观了一些船上设备，例如：磁罗经、卫星导航仪、火灾报警器、雷达等等。随着经济的发展，科学技术的更新，船上的设备也不断地完善。所以，我们在校期间就应当捉紧时间来学好专业知识，时刻关心行业的发展，设备的更新情景。以便为我们毕业后的工作岗位做好铺垫。

最终一天的认知实习，我们把佛航系统、货代系统系统的复习一遍后，我们经过参观轮机自动化机舱实训室了解到很多轮机方面的船上设备，包括了压载水仓，燃油仓，油污水处理装置，分油机，锅炉系统，焚烧炉，造水炉等等。其中我了解到压载水仓主要是起平衡的作用，分油机就是用来分离油里的杂质的。从观看这些设备中，就能够感觉到要想成为这一行业的成员，必须经受得起环境的压力。所以，在我们大学期间，要充分利用时间学习好专业知识，进取参加学校各种学校活动来提高个人的其他方面的本事。

本次实训，能够说是一笔珍贵的财富，它给我带来了许多深刻感触。我总结了在进出口贸易业务中的经验和教训，帮忙我在以后的学习过程中不断充实自我，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析本事并加强训练，增加感性认识，努力提高业务职责和商务运作本事，真正做到学以致用。

在以后的日子里，我会更加珍惜在学校的每一次的学习!相信，有了这一次实训经历，无论是今后的学习还是日后的工作，甚至是未来的生活，我都会更加清楚，自我想要做什么，该做什么，该如何做，怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端，它使我学到了很多东西，为今后的学习做了引导，点明了方向，我相信在不远的未来定会有属于我们自我的一片完美的天空。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇17

对于第一次在文联工作岗位的的我来说，还没有足够的社会经验。短短三天我学到了很多，感悟了很多。特别是在实习单位领导和文联工作岗位的相关同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，和同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦。在工作中积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多文联工作岗位理论实践技能，增加了文联工作岗位相关工作经验。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇18

短短一个月的社会实习实践工作过程使我受益很大。我开阔了眼界，学会了如何为人处事。在工作中我们要微笑面对每一件事，真诚面对每一人，我们要饱含激情与耐心，热爱自己的工作，这样才能完成的更好。另外，我也感受到学校和社会的距离：在学校，学习的氛围更浓厚，每个学生都在为取得更高的成绩而努力。但在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，我们需要灵活面对。我希望自己在日后的工作中能克服急躁，提高自己的应对事情的能力，注重锻炼自身的应变能力和分析能力。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇19

今年寒假，我有幸成为xx市文学艺术界联合会的实习生，受益良多。实习锻炼期间，我发现各项工作远超理论所学，所以第一时间进入工作状态，切身体会，不断积累。在前辈师长鼓励和指导下，我利用此次难得的机会积极学习知识技能，系统地参与到文件整理与公文撰写等工作，并发挥自己的专业特长，完成各项文字工作。从中我明白了工作开展要分清主次、轻重缓急，做到思路清晰、目标明确，提高工作效率。在与同事们共事的过程中，大家良好的合作氛围和求真务实的工作态度深深感染着我，也坚定了我以青春之我创建青春之国的决心和信心。

积跬步，致千里。“奋斗是青春最亮丽的底色，行动是青年最有效地磨砺”。在这里，我深刻体悟到“保持学习，增长才干”的重要意义，也在前辈们的指导下遇见了更优秀的自己，收获到足以勉励我一生的宝贵财富。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇20

在这次实习过程中，我学到了很多知识，有了较快掌握一种新事物的能力，思想也成熟了许多，最重要的一点是课本知识与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能更深、更透地理解。我认为在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应完成的工作，那职员务必得加班，如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，我想这才是我们实习的真正目的。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样。从实践中学习，从学习中实践。实践中，每天不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。最后我想说说办公室的人，这里有温柔的姐姐，业务能力强的哥哥，他们不光给了许多鼓励和信任，也成为了我学习的榜样，在此，我由衷地感谢团县委的各位领导以及办公室同事的照顾，让我度过了有意义的寒假。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇21

自进入县实习工作以来，在各位领导的关怀帮助下，通过个人的努力以及近阶段积累的工作经验，知识逐渐拓宽。回顾过去一段时间的实习，一方面学习了许多以前没有学过的知识以及如何应用，另一方面也学会了如何与他人共同合作。本次实习，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，是很可贵并且很有意义的，这次经验也让我有不少感悟：

第一要真诚，你可以伪装你的面孔，伪装你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻地一句问候，但他却表达了对老师，同事或者朋友的尊重。

第二是沟通，要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要和老师，和同事有很好的沟通，加深彼此的了解。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把必不可少的钥匙，通过沟通了解，才能有针对性地学习了解各方面的知识。

第三是激情与耐心，这就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美的火花。

第四是细心负责和基本的专业素养，细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，而基本的专业素养是前提。

实习过程是紧张且愉悦的，今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善自己，争取在日后的学习与工作中取得突破！

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇22

顶岗实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。最 终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下慢慢的开始适应，开始独立的完成工作。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇23

“行之力则知愈进，知之深则行愈达。”通过本次委的实习活动，使我对委的工作有了更深层次的认识，我收获颇丰，也感悟良多。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。〞在领导同事的热心指导下，我积极参与单位的工作，注意把书本上学到是知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的理论，实现了理论知识与实际实践的双向互动，促进了个人经验的积累和丰富。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇24

作为一名即将步入社会的大学生，我深知参加社会实践锻炼自己的重要性。于是我怀着无比激动的心情申报了xx市的“计划”，也很荣幸被分配到贾寨镇政府宣传部办公室工作实习。

这是我第一次借助“计划”这个平台正式与社会接轨踏上工作岗位，提前接触和适应工作生活，这不仅是对我在校学习专业知识的检验，也是对个人生理心理素质的考验。在镇政府我结识了很多新的朋友，亲切的领导和乐于助人的办公室前辈都让我在新的环境里不再局促而放松自己。非常荣幸回到家乡实习实践，让这个假期有了不一样的意义。进入工作岗位后，我开始慢慢熟悉工作流程和内容，第一次整理文件，第一次下村，分发物资，担任活动志愿者等这让我对于基层工作者的不易有了更深的体会。

通过本次"计划"，在实习过程中我看到了家乡日新月异的变化，社会风气的不断向好，我为家乡感到自豪，也为自己能够参加此次实习活动而深感幸运。在接下来的暑假实习实践中，我将怀着满腔热情和感激，服务家乡发展，展现当代大学生的青春力量。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇25

在此次寒假实习中，我主要负责协助活动部工作.如：活动推文的撰稿和编写、公益培训班活动照片拍摄和秩序维持、活动场地布置等。

在为期一个月的实践工作中，我对图书馆的基础活动有了进一步的了解，也是在实践活动中，我才有了这样一种认识：原来图书馆有这么多有趣、惠民的活动。同时也意识到国家、政府对文化教育公益工作的重视，但作为普通群众的我们却对此不甚了解的现状，这也对我敲响了一个小小的警钟，作为大学生的我或许更不能对大众文化工作短视甚至忽视，因为文化是一个民族赖以生存的根，图书馆作为大众文化场所，更是国家文化工作的小小缩影，图书馆工作当然是断断不可松懈的。

为期一个月的实践，不仅接触了新的技能，并很好地将所学的知识应用于实践。在负责公益培训班照片拍摄时，我接触了摄影,还负责编写公众号推文。我得以将所学的推文编写技能落于实践，这不仅让我所学能有所用，让我的技能掌握更牢固，也使我获得了一定的进步。更为实际的一点影响即是文字工作对我产生的益处，就读于汉语言文学专业，最基础的技能便是文字撰写，在多篇活动推文的撰稿过程中，我既开发了自己的大脑，不让它在寒假期间宕机，我也在其中锻炼了自己的文笔。活动场地的布置和活动的协助工作更让我以不同于以往的方式参与于图书馆活动中。

为期一个月的实习活动繁忙而不无聊，丰富也有内容。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇26

寒假期间，我在xx镇人民政府实习，实习期间我学到了很多课堂上学不到的知识，为以后走向工作岗位打下坚实的基础。从实习开始，我的首要任务是在特定系统上查询未接种新冠疫苗的人员，包括神头镇60岁以上的老人、6-11儿童以及各个管区的人员等。

对于我个人而言，实习的主要目的是：提高自己的社会责任感，做到理论与实践相结合，将理论付诸于实践。习近平总书记曾在同各界优秀青年代表座谈中强调：“广大青年要牢记‘空谈误国、实干兴邦’，立足本职、埋头苦干，从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。”无论学习还是工作，都要面向实际、深入实际。最后感谢此次计划给了我这次实习的机会，也坚定了我毕业后立志回报家乡的决心。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇27

非常荣幸再次参与家乡的假期公益实习活动。在xx市人社局的实习工作中，我不但学习了人社局的工作流程，还锻炼了工作实践技能。工作氛围轻松但又严肃，科室里前辈的耐心教导使我受益良多。

与第一次参加公益实习时的心态不同，我对自身青年的历史定位有了进一步的认识。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔”。历史的接力棒到了我们手中，我逐渐明白青年担负的使命与责任。贡献自我青春力量应当从身边小事做起，从家乡做起，感谢这次实习给予了我实现自身价值的平台。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇28

这次实习让我在一瞬间长大，我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。这就是我们不远千里来实习的心得和感受，而不久后的我，面临的是就业压力，还是继续深造，我想我都就应好好经营自己的时间，充实、完善自我，不要让自己的人生留下任何空白!

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇29

今年寒假我再一次参与到公益实习活动中，对接到阳光社会工作服务发展中心，成为一名大学生志愿者，下沉到一线参与到公益服务中。我积极参与到下乡走访中，带着暖冬礼包探望受助的老人、儿童和青少年。在走访中，我帮助老人测量血压、打扫房间，关心老人的身心健康；为孩子们送去学习用品和棉被等物品，向他们宣传安全知识，辅导作业……

通过这次实习，我再一次深入地理解了“奉献、友爱、互助、进步”地志愿者精神，同时对自身青年的历史定位有了进一步的认识。我逐渐明白青年担负的使命与责任。贡献自我青春力量应当从身边做起，从家乡做起，感谢这次实习给予了我实现自身价值的平台。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇30

一次偶然的机会让我来到xx市委实习，这次实习我受益匪浅。刚开始的手足无措到现在能熟练处理一些基本事务，在这个过程中我的语言表达能力和写作能力都得到了很大的提升。感谢委的姐姐哥哥耐心的教导，给了我莫大的帮助，也很感谢实习的小伙伴这一路的陪伴，感恩所有生命中的遇见！韶华向前，在历练中我更加明确未来的方向，“青年代表希望，青年创造明天”，希望我们都带着这份收获，砥砺奋斗，奔赴光辉灿烂的明天。

寒假实习心得体会及收获2023[] 篇31

通过本次寒假社会实习，让我有机会走进xx市人力资源和社会保障局组织人事科实习锻炼。我在组织人事科实习期间，主要负责宣传工作，学习了如何撰写公文以及录入系统等工作，真切感受到科室同事们踏实认真的工作态度，对工作有了进一步的了解和更深入的体会。在一天天的实习日子里，收获的是经验与知识的积累，是理论与实践的碰撞，细心和耐心的提高。

对于我们新时代的大学生而言，实习是一段非常有必要的过程，在此次的实习中我更加明确了工作方向，积累了社会经验，同时发现了自己的不足。在今后的学习与工作中，我将用奉献与激情淬炼青春，为家乡建设贡献绵薄力量。