《增强自信心的拓展项目：高空项目天梯》
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项目名称:天梯
项目性质：高空挑战+合作类高空项目
项目简介：
天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米
队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。
队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。
给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每队争取达到各自的最好成绩。
项目目标：
学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
培养学员勇于进取、勇于创新的素质。
让学员体会怎样在高压状态下和他人合作去达目标。
目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战，挑战目标);
学习用全局观念思考问题;通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持;
培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持享受团队成功后的快乐。
操作步骤：
布置任务;
在断桥上的跳跃不允许助跑，不允许双脚起跳;
要单脚起跳，单脚落地;
跳时脚前部略探出板沿;
建议，可单手扶保护绳，但不要双手紧揪不放保护绳
项目规则：
1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆。
2、相互拉手互抓手腕;严禁踩踏队友头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和大腿根;
3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励;
分组：(分组时注意男女搭配，强弱合并，在分组后不允许调整)
项目流程：
1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装;
2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组;
5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;
半身安全带、头盔的穿戴方法;
主、副保护的站位，人员分配;
主保护的保护动作的讲解(法式五步保护法);
6、项目开始，培训师整场监控;