《大学生的三分钟演讲稿【热门29篇】》

大学生的三分钟演讲稿（通用29篇）

大学生的三分钟演讲稿 篇1

早上好!今天我讲话的题目是《青春，坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4.1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4.1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。

九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功!

世上无难事，只怕有心人。机遇对每个人而言，都是平等的，关键在于能否坚持自己的信念。现实生活中，只要为自己的人生目标，为自己的人生追求，坚持不懈、持之以恒地努力奋斗，自强不息，开拓进取，我相信，每个人都能战胜困难，都能实现自己的梦想，都能获得成功!

成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。

当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。

外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。

大学生的三分钟演讲稿 篇2

长大是一场必经的苦旅，它既是一段过程，也是最终的目的地。就像剥洋葱一样，一片一片剥落下来，那些曾经历的困难成了一条条清晰的条理，印记在我们的心头伴我长大，而最初的双眸也被世俗所蒙蔽，变得浑浊模糊。

长大是一场无需解释的蜕变，幸福，经历痛楚，百转千回以后，萦绕在心头成为少年的渴求。单一的表情变得丰富，却是一场无可奈何的"沉醉"，时常想起儿时的欢乐，心中便不免徜徉起几分欢乐，掺杂着些许惆怅，那惆怅，定是古已有之，代代相传的吧，那欢乐定是黄粱一梦，须臾片刻之后，更多的仍是感概。

长大是一场愈演愈激烈的话剧，这话剧徐徐拉开帷幕，主人公也是一一登台，在这场话剧中，那些主人公必会多磨多难。而我们，天生就是这部的主角，谁都知道这人生的道路，将祸福皆伴，可又有几个人能临其危而心不惊呢?于是时间赋予我们的使命，便是曲折中前进。一次次的失败过后，自己站起来，学会微笑面对生活，学会坚强，生活的强人就是用冷酷的挫折一刀一刀雕刻出来。在这后面，有多少隐忍的泪水，我们不得而知，只是记得无数个苦闷挣扎的夜晚，最终，生命完成这神圣的使命，时间没有表情，而生命却因坚强而茁壮成长。

长大是一场无悔的征程，这征程起点是家，终点却是漂泊不定的，父母的声声嘱咐下，茁壮成长，我们懂得：给"也是一种幸福。以后的日子，一定会体验到人生百态，而此刻看着慢慢衰老的父母，我们的心中也终于升起了一种可怕的悲凉，时光或许成就了你，或许挫折了你，但你必须得承认的是：她改变了你，在这改变的背后，父母紧跟的目光含着泪与微笑，唯一能做的是，就是抱抱他们，与他们更多的沟通，给予更多的关怀，我想这成长的背后，最惹眼的该是孝了吧

大学生的三分钟演讲稿 篇3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我叫。今天我能在这里竞选班长，心里感到万分荣幸，感谢大家给我这次锻炼机会。

如果这个我能竞选上班长，我一定会认真负责，全身心地投入工作，积极引导大家好好学习。同时，我也会严格要求自己，以身作则。学习上，我要刻苦努力；行为上，我严于律己；日常生活中，我要乐于助人，为大家树立一个好榜样！

我觉得当一名班长，一定要敢于创新，要和老师、其他班干部及同学默契配合，在配合中有自己的新思路，争取把我们班搞得生机勃勃、精彩万分！

我没有畏头畏尾的顾虑，多的是敢作敢当的勇气。在这里，我要向诸位同学保证，我不会因为和谁是好朋友，就袒护谁。我会一视同仁，管理好班级的。

是金子总会发光的。我希望这一次在群星中闪烁的金子就是我。同学们，请投给我宝贵的一票吧！谢谢！

大学生的三分钟演讲稿 篇4

图画

信步走下山门去，何曾想寻幽访胜?转过山坳来，一片青草地，参天的树影无际。树后弯弯的石桥，桥后两个俯蹲在残照里的狮子。

回过头来，只一道的断瓦颓垣，剥落的红门，却深深掩闭。原来是故家陵阙!何用来感慨兴亡，且印下一幅图画。半山里，凭高下视，千百的燕子，绕着殿儿飞。城垛般的围墙，白石的甬道，黄绿琉璃瓦的门楼，玲珑剔透。楼前是山上的晚霞鲜红，楼后是天边的平原村树，深蓝浓紫。

暮霭里，融合在一起。难道是玉宇琼楼?难道是瑶宫贝阙?何用来搜索诗肠，且印下一幅图画。

低头走着，—首诗的断句，忽然浮上脑海来。“四月江南无矮树，人家都在绿阴中。”何用苦忆是谁的着作，何用苦忆这诗的全文。只此已描画尽了山下的人家!

大学生的三分钟演讲稿 篇5

大家好！

春天对我来说，是一个万物复苏的日子，有清脆的鸟鸣；有淡淡的花香；有汩汩的溪流；还有高耸入云的山峰……在温暖的春天，我感觉到，阳光洒在身上，溪水从脚边淌过，多么舒适，多么自由。

“一日之计在于晨，一年之计在于春。”在经过不带有任何色彩的冬天，冬爷爷终究是悄悄离开了。这时，春姑娘迈着轻盈的步伐来了，带着属于春天的气息，给人们带来温暖，快乐。早晨，我拉开窗帘，阳光透过窗户照到我的脸上，“多温暖的阳光啊！”我不禁发出一声赞叹。

春天没有夏天的炎热，没有冬天的寒冷，更没有秋天的凉爽，而是醉人的温暖。春天的蓝天，春天的绿水，春天的花香，春天的一切都是那么的美丽动人。

这春日的阳光，就像是爱，在无形中温暖着你，让你变得幸福快乐，让你从烦恼中走出，不要因为迷茫而悲伤。

谢谢。

大学生的三分钟演讲稿 篇6

十年一次的人间考察到了，大天神派善良到人间进行考察，尽管善良有千个万个不愿意，但也只好硬着头皮来到了人间。

善良驾着白云来到了久违的人间，经过了一片沙漠，他不由得回想起十年前这里的景象，十年前这里黄沙漫天，风一吹过，沙子就随风飞扬，什么也看不见，这里寸草不生，荒无人烟，想到这些，善良就情不自禁地打颤，谁知善良刚刚飞到山坡的上空，善良简直不敢相信眼前这片世外桃源竟是十年前的那个沙漠。现在这里花香扑鼻，花儿漫山遍野地开放在大地上有红色的、黄色的、紫色的还有粉红的、桃红的……五颜六色的真好看!嫩绿的小草在微风中点头哈腰，善良正入神的欣赏着这里的美景，迎面走来了一位天神---勤劳，他敢走了懒惰，做了这里的天神，在这里种满了各种各样的花草，使这里改头换面。“勤劳，你使这里变得真么美丽，真是太厉害了!”善良对勤劳竖起了大拇指，勤劳挠了挠后脑勺，不好意思地回答道：“哪里!哪里!这是我应该做的，人间需要的不是荒漠，而是芬芳的大花园。”

善良驾着云朵继续旅行，善良飞到了一片大湖前，又不禁回想起了以前惨痛的遭遇，十年前，善良法力并不高，只能靠两条腿旅行，一阵大风使善良的眼睛不能睁开，善良只好用手挡着风前进，走着走着，善良发觉自己好像陷进了什么地方走不动了，就在这时风停了，善良睁开眼睛，发现自己陷进了一个沼泽里，善良赶紧使劲儿挣扎，可越挣扎显得越深，眼看善良就要小命不保了，幸好有一位路过的神仙救了善良。善良害怕现在的大湖还像以前一样又脏又臭，就决定捏着鼻子，快点飞过去，刚飞到户中央，一股清新的空气沁入了善良的鼻腔，善良闻了闻，一点也不臭，湖水也清澈见底，正在这时，有谁在背后拍了善良一下，善良赶紧回头一看，原来是老朋友---环保，难怪这里变得这么干净，“现在我每天在这里清理垃圾，管理这里，努力使这里成为了一个远近闻名的旅游胜地!”环保自豪地说，说完环保把善良带到了一只小船上，一起叙叙旧，欣赏一下焕然一新的湖光山色，现在的水面清澈的像面镜子，水面上波光粼粼，偶尔会有几条调皮的鱼蹦出水面。

善良依依不舍的离开了大湖，继续旅行，善良来到一个小镇，回想起十年前的景象善良就很害怕，因为十年前这里的人们十分不环保，垃圾到处乱扔，善良劝他们要爱护地球，还被那些人毒打了一顿，弄的是鼻青脸肿，惨不忍睹!善良害怕再被欺负，就决定打扮一番，于是，善良戴上了一顶帽子和墨镜，又披上了件大衣，来到了街上，没想到镇上变了一个样，到处都设有环保提示语和垃圾桶，人们的垃圾再也不随手乱丢，小镇上的人工湖也干净极了，没有一点漂浮着的垃圾。后来善良得知原来这个小镇五年前被环保的孪生弟弟(也叫环保)接手管理了现在人人都有环保意识了，小镇也变干净了!

善良相信这里的一切都变了，不仅风景变美了，而且人的道德品质也变高了。

于是，善良继续驾着云旅行，他来到了一所学校，十年前，这里的学生十分不节约，上体育课了，教室里所有人都离开了，没有一个人主动去关灯，洗完手，总不记得把水龙头扭紧，浪费资源。善良心想：到处都有了变化，这里也应该有所变化吧!商量飞到学校上空，果不其然，学校被节约管理了，他无时无刻提醒同学们要节约，还在每个星期五设定了一节《节约资源》课呢!现在，同学们都有了节约意识上体育课了，同学们都争着关灯，洗完手都自觉扭紧水龙头。作文

善良这一次来到人间，对人间有了不一样的看法，他感受到了人间的美好，心中一阵惊喜，决定赶紧飞回天上，把这一切人间的变故和美好都告诉大天神，他今后还要经常到人间来旅行!

大学生的三分钟演讲稿 篇7

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

众所周知，团结是一种催人向上的力量。往今来，很多人都深刻地意识到团结无论是对个体还是团体而言都是具有极大促进作用。而我们作为当代中学生更应该明确到团结就是力量，它能够让我们插上思想的翅膀飞过高山，飞过大海，翱翔于天地之间。高中生涯丰富多彩且富于诗情画意，我们应该体验到团结与我们每一个微小的进步息息相关。就团结对个体而言，它能够发挥个体的主观能动性，能够调动个体身上成千上万个细胞协调一致实现个体的意愿，且把自身的潜能发挥到淋漓尽致的地步。而团结对于班级而言，便是更上一层楼。俗话说：“一滴水只有放入大海才会永不干枯。”因此团结对于班级可以增强班级凝聚力与战斗力。那么我们在生活与学习中，应该学会与同学们和谐共处，携手共进，不断提高自身的综合素质。

团结不仅对于个体与班级有促进的作用，从大的范围来说，它对于民族与国家都是必不缺的。比如就我们中国而言，它是由五十六个民族组成的，那么一个国家的国泰民安，首先需要每个民族的高度团结，然后五十六个民族也必须高度团结，才能形成一个兴旺发达的中国。可见团结是一个放之四海，随处可用的一种理念，它是人生成长与团体成长必不可少的重要因素。

如今我们汇集一堂，成为__班光荣的一员，我们得到了很多勤攻业务，为育桃李甘于沤心沥血的教师的精心指导，“青出蓝而胜于蓝”很快会在我们身上应验。而我们同学之间亲如兄弟姐妹，在生活中懂得互相关怀与体帖，在学习上乐于帮助学困生顺利解决疑难问题，一起探讨，共同成长。在活动中善于协调同学，一起增强体质，为高强度的学习打下良好的基础，为今后美好的人生生涯做好准备。既然我们了解了团结的重要性，那么在平常的生活中我们坚持做到以下几个方面：

第一：保持良好的生活与学习习惯。坚守“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的底线。由于日常生活与学习，我们经常会有意无意中会沾染一些不良习惯，因此务必要与“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”作为底线，时刻重视自身的言行，保持良好的习惯，有助于自己树立信心，有助于得到别人的认可所欣赏，日积月累成为一个品行高尚的人。

第二：善于一日三省其身，不断修正自身的行为，朝圣人的要求坚持不懈地努力。太阳每一天都是新的，我们必须反思自己每一天的为人处事，及时发现不太妥当的地方进行修正，以此促进自身的人文素养。

第三：善于与同学进行友好交往，增强自身在班级中的威信与地位。

任何人都离不开团体，因此作为高中生，应该在班级中善于与同学友好交流，不断地树立自己良好威位，久而久之便增强自身在班级的地位，同时也让自身感到由衷地自豪。

第四：善于发现生活种种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中。

我们每天都在忙忙碌碌的生活中，必须锻炼一双慧眼，洞察人生，发现生活中的种种问题，把一些小矛盾化解于萌芽之中，有助于同学之间的和睦相处，避免不必要的心理负担。

第五：对待同学要有春天般的温暖，对不良言行要善于开导与帮助，提高同学的人文素养。同窗之谊是人生之中最值得珍惜与呵护的，因此对待同学要有春天般的温暖，而对同学不良的言行要诚恳于开导与帮助，这样会赢来同学们对你的尊重与欣赏，而且无形之中提高同学的人文素养，促进他们健康人格的培养。

第六：要善于开展合作探究式学习，与同学团结一致，共同探讨，共同进步。基于高中阶段学习的高难度与高强度，因此正常开展合作探究式学习，有助于提高同学们之间的合作学习能力，有助于培养同学之间的团队意识，同时增强同学之间的凝聚力，更好地促进良好班风学风的形成。

总而言之，我们是父母的宝贝，我们是班级的一员，我们是社会的一员，我们是今后祖国建设的栋梁。因此我们必须肩负责任，抬头挺胸地面对高中阶段的各种挑战，善于团结广大同学，善于团结广大师长，善于溶入到集体当中，善于克已之短，扬人之长，学会交流与欣赏，学会合作与探究，学会为人处事。团结就是力量，这是千百年来人类生产、生活、学习当中实践与总结出来的真理。但愿我们能够在伟大的新世纪中，与同学团结互助，用我们自己的双手开拓美好的未来，成为一代骄儿。

大学生的三分钟演讲稿 篇8

尊敬的：

我告诉自己，放下一些东西，全力去追寻我的梦想，成功的人，一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西，我就得不到一些东西!

我告诉自己，如果我今天偷懒，宝贵的一天就会过去，我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会，该做的事没做，该说的话没说，该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的，失败也是如此!人生要把握住今天，今天是昨天的延续，是明天的基础!

我告诉自己，每个男人都应该背负家的重担，我不要试图去逃避，逃避是没用的，要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦，但请不要将痛苦延续，与其痛苦的逃避着，让痛苦一天天的撕裂自己，不如让痛苦一次来临!也许从此以后，我就会有免疫力!

我告诉自己，昨日的辉煌，已经成为过去，一切都是零，我要从零开始，唯有我不停的去实现自己的价值，方能证明的我的存在!人生就像时钟，开始了，就不会停止，直到我人生的终点!所以，我要在这有限的百年，去证明，这个世界我曾经来过，并且活的充实，我无怨无悔!

我告诉自己，我不必考虑的我的结局，我只要做好每一件事，并且让它尽善尽美，在生命的终结之时，我会微笑，告诉我的世界，我的亲人，我的爱人，我的朋友，我的同事，我的伙伴，我为我自己感到的欣慰，我为自己感到自豪!人生就是单程的一次旅行，死亡是终点，这样的结局每个人都知道，既定的事，我为什么去考虑呢，何必去自寻烦恼?

我告诉自己，每天的清晨，我有两个选择面对这一天，一个是快乐，一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力，给我力量，给我信仰，让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪，让我看到了寒冷，让我感到痛苦，让我感到失望，我会失去这美好的今天!人生是有昨天，今天，明天组成的，昨天已经过去，明天还没有到来，只有今天，是我能把握的，我要快乐的去工作，快乐的去生活!选择快乐的今天，我的人生就会快乐的一生!

我告诉自己，身上背负着亲人，朋友，爱人的希望，你的每一步，都包含亲人的关怀，朋友的祝福，爱人的担心，请小心的去呵护这些，他们是你前进的动力，是你在这个世界，得到最真的东西!无论我处于什么样的位置，请告诉这些人，我时刻的挂记着你们!

我告诉自己，总是听到父辈们说，这个世界多么的复杂，多么的尔虞我诈!但，我从不怀疑，这个世界还有美好的一面!所以，我要真诚的对待每个人，无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金，无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信，那是少数的!我要用我的爱，去爱每个人，去理解每个人!然后带着爱，继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!

我告诉自己，梦想与现实相差太远，而缩短他们之间距离的唯一方法：就是拼搏，拼搏，在拼搏!

我告诉自己，闭上眼睛，我可以拥有整个世界，但是睁开眼睛，还要面对现实!

我告诉自己，我一定要做到这些!

我告诉自己，等这些做到了，我就成功了!

我告诉自己，成功的路在脚下

所以，勇敢的迈开脚步吧!

谢谢大家!

大学生的三分钟演讲稿 篇9

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

“静以修身，俭以养德”，古人视勤俭节约为修身养性的基本原则之一，更视为治国安邦的至理名言。“民生在勤，勤则不匮”，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，这些经典的语句无不展现着节约的力量！节约不是一时的、而是一个永恒的话题！在经济飞速发展的今天，节约又被赋予了新的使命，节能降耗已成为全社会共同关注的话题，也是我们必须思考的问题。

节能降耗，从我做起，首先要从思想上、意识上崇尚节俭，思想是行动的先导者，只有从思想上真正树立起节约的意识，节约才能成为一种主动、自觉的行为。其次，要从思想上抛弃“我国地大物博，取之不尽，用之不竭”的错误想法，“千里之堤，溃于蚁穴，”浪费一滴水、一度电是微不足道的，但是我们想一想，每一滴水、每一度电乘以13亿，那么得出的将会是怎样结果？

涓涓细流可以汇成滔滔江海，片片绿叶能够造就莽莽森林。让我们一起行动起来吧，与企业同呼吸、共命运，为美好明天共创辉煌！

我的演讲完毕，谢谢大家！

大学生的三分钟演讲稿 篇10

期中考试过去了。轰轰烈烈地来，掺掺戚戚地走。这一次期中考试，我得到的是前所未有的失败。

当一点点可怜的分数一次次呈现在我眼前，刺痛我的心，我深感到自己的麻木。我不知道该怎样面对父母，怎样去面对老师和同学。总之，心情莫名其妙地发沉。沉的痛苦，沉的无可奈何。当一切事情都摆在面前，父母也什么都了解了。他们先是讲我早已滚瓜烂熟的道理，然后鼓励我要努力，不能自暴自弃。这竟使我产生了莫名其妙的感动。我从心底对自己说：“你要争气，为自己的父母争气，为自己争气。”

人生有的时候是无奈的，考试也是无奈的。但我们不能总活在无奈之中。无奈是一颗***，它会一点点地侵蚀你，侵蚀你的心、你的脾、你的五脏六腑，直至你的思想。你的思想被无奈侵蚀，自己会沦落到悲观者的地步。

我的骨子里都是豁达坚韧的骨髓。我控制自己，不让自己哭。哭是弱者的表现。当我想哭，我强装微笑。我会控制泪水在眼睛里打转而不流下。

信任自己，自己永远是最棒的。

大学生的三分钟演讲稿 篇11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我们生活在金色的大地，生活在阳光般的校园。微风和煦，鸟儿在树梢欢快的歌唱，小雨滴答，树叶在风中纵情的舞动;下雪飘摇，我们在银白色的大地上追逐嬉戏……

校园里的我们是如此快乐、如此真实、如此幸福。

学校是我们学海中的岛屿。每天早晨，同学们涌进教室，琅琅而读，那一本本书就是一朵朵不会凋谢的浪花，同学们则像一只只永远不知疲的小帆，遨游在知识的海洋里，向远处扬帆。书似一面神秘的魔镜，折射出迷宫似的世界，从金庸的侠骨，琼瑶的柔情，余秋雨的苦旅，马尔克思的孤独，乃至泰山之颠，秋毫之末，南飞的雁阵，故枝的新叶，隽永曲折的真人妙谛，都是书海中的珍品，课堂上，同学们认真听讲，积极思考，课堂下这儿一群那儿一簇，激烈地讨论，办公室内，老师亦被同学们围得水泄不通……

绿叶，可融化雪野莽莽;晨雾，可映射整个太阳;彩蝶，可催发满园芬芬，阳光般的校园，可激活我们生命的华章。谢谢大家！

大学生的三分钟演讲稿 篇12

亲爱的老师同学们：

大家早上好！

奋斗的动力来源于自己的野心。野心越高，奋斗的动力就越坚持，越强大，生活就会越有活力。当年我年少时，从江南水乡进入沙漠戈壁从事国防科研，抱着为共和国富强而奋斗的想法。我知道我要做的是支持祖国和人民，在那里我可以充分发挥我的人生价值。

所以，尽管罗布泊的水很苦，风很大，蚊子很多，生活条件很差，但我还是觉得那段时间是我的黄金时代，我的生命力比以往更加旺盛。因为我清楚的知道，国家的需要是我生命的价值，是我奋斗的动力，是我生命的生命力。

奋斗还能激发人的潜能，增强人抵抗困难和挫折的能力，使自己焕发出更强的生命力。1988年5月，我在实验台上忙碌的时候，一张肾癌诊断证明把我拉到了冰冷的手术台上。手术后，组织安排我回上海疗养。人习惯了忙碌，怎么能一下子闲下来？

从1991年夏天开始，我开始到北京、新疆、陕西等地旅游，每年花四个多月的时间进行学术交流、技术指导和科技研究。像我这样一个只有一只眼睛一个肾的老人，既不拖累别人，又能为国家尽一点余热，让我感到欣慰。由此，我越来越觉得，只有奋斗才能支撑起自己的精神，才能激发生命的潜能，才能焕发战胜疾病的勇气。

现在有些年轻人的工作生活条件比我们当时好很多，但是整天满腹牢骚，埋怨别人，年轻却毫无生气，有些人娇气得承受不了丝毫的风浪。疾病的根源是什么？我觉得关键是“缺钙”——，缺少奋斗精神的“钙”。好的环境虽然能帮助人成就事业，但也容易让人滋生懒惰的习惯，产生贪图安逸享受和攀比生活待遇的想法。

只有有远大志向和不懈奋斗精神的人，才能生活在良好的环境中，才能做好工作；只有那些坚持青山不放松的奋斗者，在回首往事的时候，才会不后悔自己的过去，只有这些奋斗者，才会永远年轻！

谢谢大家！

大学生的三分钟演讲稿 篇13

亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。同学们可曾记得***战争，我们的民族当时是怎样的腐败，吸食***而导致身体受伤，被外国人称为“东亚病夫”。虎门上空的硝烟时刻提醒着我们。

八国联军侵入北京，掠夺了圆明园内的奇珍异宝;九一八事变，日本人用了短短的时间就占领了东北三省;中国清政府被迫签订了一系列不平等条约;日本人在南京进行大屠杀，杀死了我们多少中国同胞，这些是我们永远的伤痕永远的痛。但是现在，我们的中华民族重新站了起来，恢复了英勇的东方雄狮的模样，让外国人不敢轻视我们。

钱学森放弃了金钱名誉，历经重重困难回到祖国的怀抱，文天祥英勇豪迈的形象还在我们眼前，那“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的名句激励着我们勇往直前，詹天佑不怕困难，不怕嘲笑毅然接受任务。这些名人将永存在我们心中，他们为祖国而奋斗，他们为祖国奉献了自己的一切，把他们献给了祖国。在二十一世纪的今天，我们也应该尽自己的努力来强大祖国。

中国现在也在科技的发展中，神舟十号飞入太空，在太空中留下了中国人的足迹，让中国人为之而自豪，在外面，在其他国家面前能骄傲地说上一句：“我是中国人!”

同学们，让我们一起行动吧!让了不起的中国这面大旗高高的飘扬起来!让我们一起努力学习吧，用优异的成绩来报效国家。祖国永远在我心中!

我的演讲完毕，谢谢大家!

大学生的三分钟演讲稿 篇14

大家好！

“恭喜，恭喜，恭喜你呀”每当这首歌响起，我的脑海里就浮现出今年过春节时的喜庆场面。

大年三十那天，家家户户喜气洋洋，大人有的贴着春联，有的在厨房里烧着美味家肴，小孩子更是欢快的嬉戏着，还有的已经放起了鞭炮，大街小巷也洋溢着一幅欢天喜地的模样，商店的门窗都贴着一只只憨态可掬的小老虎，神态好像在向大家拜年。吃年夜饭咯！吃完丰盛的年夜饭就开始欣赏精彩的春节晚会了，时间随着和谐欢快的春节晚会，不知不觉走到了零点时分，外面鞭炮“噼噼啪啪”响了起来，我兴奋地跳了起来，拉着爸爸，带着买好的鞭炮，下楼放了起来。

爸爸先拿起一个“春雷炮”放了起来，只听“隆”的一声，烟花飞上了天。在空中，烟花就像向四周撒满无数的晶莹艳丽的珍珠一般，天空顿时明亮起来。再往高处看，天空中不但有我们的烟花，还有别人放的烟花，真是千姿百态，有的像怒放的菊花，有的像流星雨……美丽极了。

谢谢。

大学生的三分钟演讲稿 篇15

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！时光飞逝，日月如梭。转眼间六年过去了，我们即将告别母校，告别老师，告别同学。

看着绿草如茵的操场，看着干净的教室，让我向往着我们在不懂事的时候刚进学校的那些有趣的，不可实现的约定。

突然，我们就要毕业了。六年的小学时光悄然流逝，只留下回忆。那时候，我们满怀热情地走进这个校园，但现在，我们不得不说再见。

我怀念母校的一切，因为她给了我很多。亲爱的母校，你看着我们长大，看着我们玩耍，看着我们快乐和悲伤，我们天真的话语留在校园树下，一串开心的笑声留在花坛里，我们在操场上玩耍，母校的一切一点一点离开了我们，萦绕在我的脑海里。

谢谢大家！

大学生的三分钟演讲稿 篇16

大家好！

梦想是什么？在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。

梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。

梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源；高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。上帝没有给我们翅膀，却给了我们一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。于是让我们大家都拥有一双“隐形的翅膀”。人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，摆脱平庸和低俗，克服人性的弱点，走向优秀和杰出。

谢谢。

大学生的三分钟演讲稿 篇17

人一生下来就会收获无数的感情，第一眼见到的人，他们会给你亲情;第一个和你一起玩耍的，他会给你友情;第一个教的人，会给你师生情。当然对于人们最不可缺少的便是爱情了，有很多的大诗人赞美过着这种微妙的感情。有人说过：“一个女孩的降临，意味着另一个的男孩的等待。”那年，她收获了他的的等待。

他是一个农村的出来的人，皮肤黑黝黝的，他为了父母的幸福来到了这个陌生的城市打工，他不舍得和工友们一起喝酒，一起买烟，因为他想省钱为他的父母添一件衣服，那时的他不奢望买一件新衣，那时的他不奢望甚至想都不敢想那可望不可及的的爱情。

她则是算得上是城市人，她在家里是最小的，是六妹，她到了该嫁的年龄，却迟迟没有出嫁，因为她对那些男生没有一点感觉，她很期望那美妙而纯真的爱情，但是迟迟没有机会，她在等待着那个命中的王子。

他们两个在同一个厂子，她第一眼见到他时，便对他有所好感，他憨厚，老实，那种农村的气息深深的吸引着她;而对她，他也一见倾心，但是由于他的自卑，他不敢说，他逃避着他。

她对他一心一意的好，每次在一次一次的生活中帮助他，而他不敢，他觉得自己没有资格拥有她，他选择了逃避，面对她一次次的落泪，一次次的微笑，他怕了，他的心早已归她，两个人之间可想而知。

但是他们的爱情没有那么一帆风顺，她的妈妈阻挠着他们，他害怕了，他想放弃，但是，她拉着他对妈妈说：“我爱他，这辈子非他不嫁!”他的心在颤抖，做了一件事--和她一辈子的生活在了一起。

不久他们有了爱情的结晶。

没错，他们是我的父母，爸爸回忆起那段往事，依然会落泪，但是，唯一变的便是他会骄傲的搂着我们说：“你们是我一辈子最大的幸福!’，那时我们一起流泪，不知这泪是什么味道。

大学生的三分钟演讲稿 篇18

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我要演讲的是《中国梦我的梦》

又有一个老人在中国南方画了一个圈。

这个梦中有战天斗地的豪情，也有历史的曲折，更有这个民族心酸的记忆。

俱往矣，还看今朝。中国梦迎着朝阳，走进新时代;走进新生活;走进新世界。今天的中国梦更丰富、更精彩、更美丽;今天的中国梦不仅是强国之梦、富民之梦，更是民主、和谐、文明之梦;更是山川秀美之梦。

一个没有梦的人，则这个人的生命便失去了应有的光华;一个没有梦的民族则这个民族就失去了灿烂的历史;一个没有梦的国家则这个国家就失去了世界!没有奋斗的梦就是没有翅膀的鸟儿;没有努力的梦就是荒芜的沙漠;没有汗水浇灌的梦就是瞬间璀璨的泡影。

作为小小的我，也有我甜蜜的梦，梦里的我是守卫南海战士;梦里的我是机器旁辛勤工人;梦里的我是三尺讲台上孜孜不倦的教师;梦里的我是病床前的白衣天使;梦里的我是实验室里创新的科学工作者。

为了这甜蜜的梦，从我做起，从现在做起，从每一分钟做起;播种每一滴青春的汗水努力读书，收获未来成真的甜梦。中国梦，是你的梦，是我的梦，是他的梦，是十三亿中华儿女的梦;中国梦里有你的努力，有我的追求，有他的汗水;中国梦是十三亿中华儿女的辛勤，是十三亿中华儿女的自强不息，是十三亿中华儿女的智慧与创造!同学们，努力读书吧，努力请从今日始，为了我们甜蜜的梦，为了伟大的中国梦!

大学生的三分钟演讲稿 篇19

亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“感恩在我心中”。

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自远方，谁在下一刻呼唤我，天地虽宽这条路却艰难。。”一首感恩的心将我的记忆倒回了我的儿时的时光。

儿时的故事，家的记忆，是如此的清晰，时间在倒退，仿佛回到过去，掀开尘封的往事，我又一次流泪了，彻彻底底的触摸到了亲情的伟大，这爱如何能忘记，这会议如何能抛弃? 是啊，时间再强大也终究敌不过血浓于水的亲情啊!当我们用很酷的姿势把吸剩的烟头弹出时，我们用很轻松的口吻说自己的蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友们闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?总是以很富裕的姿态给我们掏钱，总是很很轻松的口气说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们迟钝饺子，总是以很自豪的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。

这使我想到了感恩，难道鸟的归宿不是对树林的感恩吗?使得，鲜花感恩语录，应为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，应为程控让它飞翔;高山感恩大地，应为大地让它高耸。应为感恩才会有这个多彩的世界，应为感恩才会有真挚的亲情，应为感恩才让我们懂得了生命的真谛!

时光如梭，洗尽生命的铅华，洗不尽的是生命的痕迹，总有些生命的片段在重演，总有些回忆让人无法释怀。而这又怎能用一支笔来绘尽?我只好将文字揉碎，祭奠时间，祭奠记忆。

父母的一生可能是平凡的，平凡的无法让我们在别人面前谈起;父母的一生是清贫的，清贫的让我们不愿再众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

朋友们让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩于你我同行!

大学生的三分钟演讲稿 篇20

亲爱的老师、同学们：

世界上常有一些聋哑人，他们虽然没有健全的体魄但有些人并没有因此而自卑，而是付出了比常人更大的努力去体验生活、热爱生活。

《假如给我三天光明》是著名作家海伦。凯勒的上乘之作，它是生命的强者。她渡过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的生命。

海伦。凯勒的老师，曾让海伦。凯勒把手放的自己的舌头上教她发音，让她明白什么是口型。老师还常常带着海伦。凯勒出去接触大自然，让她去发现大自然的奥秘。让她学会了热爱生活，成为了一个自强不息、不言弃的人。

我出生于一个幸福的家庭，有着非常健康的身体。但我一遇到什么事都会向困难低头。有一次，我上楼梯时，不小心摔了一跤，我便哇哇大哭。于海伦。凯勒相比，我是多么脆弱啊!我以后要像海伦。凯勒一样，面对困难，不退缩。

生命是自己的，我既可以好好的使用它，让它变得有价值;也可以白白地糟蹋它，让它白白地”溜走“。所以，我必须要对自己负责，好好珍惜生命，让它体现出它的光彩。

大学生的三分钟演讲稿 篇21

大家好!

20__年是中国共产主义青年团成立100周年。

1922年5月5日至5月10日，中国社会主义青年团第一次全国代表大会在广州东园隆重举行。出席大会的有来自上海、长沙、武昌、南京、唐山、天津、保定、杭州等15个地方团的25名代表。

中国社会主义青年团第一次全国代表大会的召开，使中国社会主义青年团实现了思想上、组织上的完全统一，成为在政治纲领和奋斗目标上与中国共产党保持一致的全国性的先进青年组织。由此，中国青年团组织正式诞生了，这是中国青年运动发展的一个里程碑。

只要每一个共青团员都提高政治意识、模范意识和组织意识，中国共青团就能永远跟党走，保持先进性。

谢谢大家!

大学生的三分钟演讲稿 篇22

老师、同学们：

大家好！

每个人都有理想。理想是沙漠中的绿洲，能给人前进的动力；理想是黑暗中的烛火，会指引我们前进的方向；理想是宽阔的大路，将引领我们走向黎明……

我的理想是做一个乐观的人。

乐观，说着容易，坚持起来难。

乐观，并不代表没有忧愁和烦恼，而是对待事物的一种正确的态度。

有的事，如果能从另一个角度上想，就会由坏变好。有这样一个故事：一个老奶奶有两个儿子，一个卖伞，一个卖盐。天一晴，她就愁大儿子的伞会卖不出去；天一阴，她就想小儿子的盐卖又不出去。日久成疾，在家卧病不起。一个邻居来看她，告诉她：天晴时，可以想想小儿子的盐会卖个好价钱；天阴时，想想大儿子的伞又能卖出去好多。老人按邻居说的去做，不几天，病就好。这就是乐观。

我们遇到挫折和困难，不退缩，勇敢地去面对，能以平常心去对待，这也是乐观。

有的人问：乐观就一定能成功吗？我说不一定。但如果你乐观，就很有可能成功；相反，如果你悲观，就决不可能成功！

同学们，让我们做一个有理想的人，放眼长远，走出成功的每一步！

谢谢。

大学生的三分钟演讲稿 篇23

尊敬的各位领导、各位同志：

今天我被组织上任命为*党支部书记，这是组织上对我的信任和考验，特别是在座各位同志们对我的信任和支持，在此，我要衷心感谢党组织对我多年来的教育和培养，衷心感谢各位领导的器重和厚爱!衷心感谢大家对我的信任和支持。这次任职不仅是对我的一种认同与接受，更是对我的一份希望和重托。

面对新岗位，我深感责任和担子很重，压力也很大，但我将义不容辞地承担起这个角色理应承担的责任和义务，切实履行好职责，全力以赴做好所分管的各项工作，在今后的工作中，我将做到以下几个方面：

一是认真刻苦学习，不断提高自身创新能力。我将坚持把学习作为提高工作能力的首要任务，锲而不舍、努力探求新岗位的新知识、新经验和新方法，努力学习先进理念和思想;同时主动向各位领导和同志们学习、向书本学习、向实践学习，不断拓宽知识面，更新知识储备，提高科学决策和执政水平，树立新形象、勇创新业绩。

二是及时转换角色，切实履行工作职责。我们作为我处的窗口单位，党支部是基层党组织，在今后的工作中继续保持先进性，再创新辉煌，是我们党支部领导班子成员的工作目标。因此，我将切实做好从到党支部书记的角色转换，积极和班子其他成员做好配合，团结合作、真抓实干，时刻牢记安全是第一要务，稳定是

第一责任，充分利用党支部职能，全面提升供暖队精神面貌，积极利用多种载体，把握重点，协调好各方关系，做好职责应做的工作。

三是以身作则，做好表率作用，真正树立良好形象。切实加强党性锻炼和道德修养，努力做到踏踏实实做人，勤勤恳恳干事，做好表率。同时，我个人也有一些缺点和不足，希望领导和同志们随时批评提醒，我一定认真加以改进。今后，我将以一颗感恩心对待组织，以一颗进取心对待工作，以一颗平常心对待生活，以一颗友爱心对待同志。恪尽职守，勤奋工作，决不辜负党总支和干部职工对我的信任、希望和重托。

谢谢大家!

大学生的三分钟演讲稿 篇24

敬爱的老师、尊敬的同学：

大家好!

今天阳光妩媚，我们将在这儿举行六年级毕业典礼。很荣幸母校能让我最后一次在这个舞台上演讲。我是个转学生，五年级才转学到湛江四小六(7)班这个团队，但是，这里却留下了我最美好的记忆、最真挚的友谊、最难忘的童年、最真诚的祝福。

再回望一次身后的大榕树，他依然是那样枝繁叶茂、和蔼可亲，有时还会不失风度地躬下腰下慰问小朋友们都是在榕树爷爷的枝叶下玩耍。有时你见到我们玩得高兴，还用手摆出几个造型逗我们开心。有一次放学，我在榕树爷爷的遮挡下玩捉迷藏，那时已经很晚了，已临近六点。榕树爷爷您似乎生气了，便特意地落下几片树叶到我身旁，我这才看了看天色，回家了。榕树爷爷，我的成长离不开您默默地关心、呵护。如今，我要与您告别了，我会时刻提醒自己，不让您再为我操心了。

再回望一次含辛茹苦的老师们，您依然是那样温柔端庄、面持微笑。老师，您们还记得吗?您脸上原来光亮柔滑，可是，因为我的顽皮，一不小心，便在您脸上划过了一条皱纹。每次当我遇到难题，您便会悄悄地来到我跟前，为我一一排除困难，我才会迎刃而解。每次我遇到不愉快的事情，我向您倾诉，您总会给我指点迷津。老师，没有您的教育就没有我的现在。老师，感谢您，您永远铭刻在我心中。

再回望一次无话不谈的同学们。你们对我的帮助我永远也不会忘却。我们守望相助，除了父母，你们便是我最亲的人。或许是上帝的安排，或许是命运，或许我们今生有缘做手足。我们形影不离，在中山街上永远都可以见到我们肩并肩、手挽手的身影。“天下没有不散的宴席”，我们就要奔向初中，但你们永远留在我记忆最深处，无论是天涯海角还是朝夕相处，我们的友谊永远不会改变。

再望一回母校，感谢您，是您栽培了我两年之久。用您的乳汁养育了我，在您的每一角落都珍藏着我的脚印，如今，我要离开您了，请带上我最美的祝福。

在这千钧一发的时刻，还有一步之遥，我便离开了校园，我不禁泪如雨下。在我临走之前，我想说：“尊敬的母校，敬爱的老师，亲爱的同学们，再见了，我们以后有缘一定会重新相聚的，感谢你们。”

大学生的三分钟演讲稿 篇25

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

很多时候我们都会憧憬：明天一定会比今天过得好，我把事情拖到明天做，那么肯定会比今天做要做到好。我们总会有一种幻觉认为：明天我们会有更多的时间，明天我们会有更多的金钱，明天我们会有更多的精力，明天我们会比今天多很多东西去完成我们所需要做的事。但是明天的事你真的能预料吗?

今天不知明日事，我们只能做好今天，然后才能去幻想明天。我们可以试想一下一件事情，就以做作业为例子吧。

相信在学生时代，我们都接触过繁重的作业，尤其是在较长的假期里，老师总会安排很多的作业，然后叫我们自己合理安排时间，进而完成。如果按照我们所期待的明天更加好的想法，那么我们今天就不用做作业了。那么，到最后一个明天在交作业的前夕，我们真的会好吗?

在我看来所谓的明天好是要现在有今天的基础上的，没有什么事情可以一蹴而就的，我们只能慢慢的积累慢慢的积累然后在某一天盛放，而那一天就是我们的明天而已。如果我们认真学习，如果我们在平日里打好了基础，那么将来我们肯定会有一个很光亮的前途。

我们又以考试为例子分析一下。如果平日里。我们十分的懒散、不积极，而且做错题也不改正，到考试的时候，在考试前夕我们才拼命的去看书，拼命的去记笔记有用吗?可能用途是有一点点的，但那可能只是对你那一晚辛苦的小小回报罢了，但是用途并不大。与之相反的是，一些同学，平日细心认真，不懂就问，考试的时候，他们并不用在考试前匆匆忙忙的去临急抱佛脚，而是平静的去迎接考试的到来。

我们可以把考试前的每一天都当做是今天，而把考试就是在明天，我们今天所做的种.种努力都是为了明天能够更好的呈现。还记得明日歌里说过：“明日复明日，万事成蹉跎”，我们有多少个明日呢，我们又有多少个今日呢?我们难以回答。但是我们不可否认的是，今日总是会比明日多，今日的准备是为了明日的辉煌!

今日好，明天才会更好，明天你好!

大学生的三分钟演讲稿 篇26

现代人工作节奏繁忙，而工作之余各类纷繁芜杂的交际应酬也日渐增多，想想看，除去几个难得能把自己关在家里休养的日子，你每天要与多少人会面呢?而每一次 的会面都不是盲目的，无论是出于公务、结交朋友，还是其他的愿望，人们总是怀着既定的目标与人交往。会面是人与人交往的一个重要机会，在为人们提供沟通、 交谈的平台同时，也让彼此可以互相审视，在心里默默地做出喜欢或不喜欢的判断。与其日后花费时间精力弥补最初因为礼仪不当造成的裂隙，不如从相见的第一个 微笑起，用恰当的言谈、得体的举止给对方留下美好和乐于交际的印象。

1. 介绍礼仪：走向熟悉的第一步

在社交场合，我们往往有为不相识者互相引见的义务，这便是为他人作介绍。为他人作介绍，有几点礼仪要求：

什么时候该作介绍?

与家人外出，路遇家人不相识的同事或朋友;

你的接待对象遇见了不相识的人士，而对方又跟自己打了招呼;

在家中或办公地点，接待彼此不相识的客人或来访者;

打算推介某人加入某一方面的交际圈;

受到为他人作介绍的邀请;

陪同上司、长者、来宾时，遇见了其不相识者，而对方又跟自己打了招呼;

陪同亲友前去拜访亲友不相识的人。

谁该做介绍人?

在公务交往中，介绍人应由公关礼仪人员、秘书担任;在社交场合，东道主、长者、女主人、身份较高者或与被介绍的双方均有一定交情者都可以担任介绍人。

按照什么顺序介绍?

受尊敬的一方有优先了解另一方是谁的权利。所以通常我们必须掌握的介绍顺序是：

先将男士介绍给女士;

先将晚辈介绍给长辈;

先将下级介绍给上级;

先将客人介绍给主人;

先将迟到者介绍给先到者;

先将熟悉的人介绍给不熟悉的人;

先将未婚者介绍给已婚者;

先将家人介绍给同事、朋友。

集体介绍的礼仪顺序

如果需要介绍的不是单个人，而是许多人，则需要集体介绍。集体介绍时需要注意以下礼仪细节：

细节一：先介绍人数较少的一方或者个人，后介绍人数多的一方;

细节二：如果被介绍的一方年长或者地位、身份尊贵，则最后介绍;

细节三：在会议、比赛、会见、演讲、报告时，可以只将主角介绍给大家，而不需要一一相互介绍。

2. 名片交换礼仪：不仅仅是形式的问题

发送名片别贪早

选择适当的时候交换名片是名片交换礼节的第一步：

除非对方要求，否则不要在年长的主管面前主动出示名片;

对于陌生人或巧遇的人，不要在谈话中过早发送名片。因为这种热情一方面会打扰别人，另一方面有推销自己之嫌;

不要在一群陌生人中到处传发自己的名片，会让人误以为你想推销什么物品，反而不受重视。在商业社交活动中尤其要有选择地提供名片，才不致使人以为你在替公司搞宣传、拉业务;

处在一群彼此不认识的人当中，最好等别人先发送名片。名片的发送可在刚见面或告别时，但如果自己即将发表意见，则在说话之前发名片给周围的人，可帮助他们认识你;

出席重大的社交活动，一定要记住带名片，交换名片时如果名片用完，可用干净的纸代替，在上面写下个人资料。

递交名片忌随意

递名片给他人时，要郑重其事，应该起身站立，走上前去，使用双手或者右手，将名片正面面对对方，交与对方。不要以手指夹着名片给人。

切勿以左手递交名片，不要将名片背面递给对方或是颠倒着递给对方，不要将名片举得高于胸部，也不能低于腰部以下。

如果对方是少数民族或外宾，最好将名片上印有对方认得的文字那一面面对对方。将名片递给他人时，应该说 “请多指教”，“多多关照”，“今后保持联系”，“我们认识一下吧”，或是先作一下自我介绍。

如果是与多人交换名片，应讲究先后次序，或由近而远，或由尊而卑，一定要依次进行。切勿挑三拣四，采用“跳跃式”，否则容易被人误认为厚此薄彼。地位较低的人或是来访的人要先递出名片。

接受名片要恭敬

当他人要递名片给自己或交换名片时，应立即停止手上所做的一切事情，如果手上有东西应该立刻放下，起身站立，面含微笑，目视对方。接受名片时应该双手捧接，或以右手接过，切勿单用左手接过。

接过名片后，当即要用半分钟左右的时间，从头至尾将其认真默读一遍，意在表示重视对方。接受他人名片时，应口头道谢，或重复对方所使用的谦词敬语，如 “请您多关照”，“请您多指教”，不可一言不发。若需要当场将自己的名片递过去，最好在收好对方名片后再给，不要左右开弓，一来一往同时进行。

看过名片后，应细心地放入上衣口袋或者名片夹中。若接过他人的名片后在手头把玩，或随便放在桌上，或装入臀部后面的口袋，或交予他人，都是失礼的。

不要弄脏名片的面子

细节一：名片不可在用餐时发送。

细节二：切忌折皱、玩弄对方的名片。

细节三：在别人的名片上做标记也不礼貌的。

3.握手礼仪：从掌心处开始的交流

用手掌感知对方的态度

握手时，双方距离一米为宜，双腿立正，上身略略前倾。

手掌和地面垂直，手尖稍稍向下，从身体的侧下方伸出右手。伸手时，手肘不要太弯曲，显出一副很害羞的样子，应该自然大方地尽量把右手向前伸，但伸出的手不宜抬得过高或太低，太高显得轻佻，太低又使对方不容易注意到。

伸手时，四指并拢，拇指适当张开，再以手掌与对方的手掌相握(拇指根部相抵)，上下摇动1～3次。握手时注意力度，过轻或过重都是失礼的。一般来说，职业外交官的最佳握手力度在两公斤左右，我们可以不必这么专业，只需稍微使点劲，表示热情友善就行了。

握手的时间一般以1～3秒为宜，如果是表示鼓励、慰问和热情，而且又是熟人的情况，时间可以稍微延长，但最长也不应长过30秒。

握手时双目应注视对方，微笑致意或问好。

双手迎握 有时为表示特别尊敬或老友重逢，可用双手迎握，即用双手握住对方的一只手。这种握手方式有一个非常形象的名字——“外交家的握手”，通常出现在领导人照相 场合，它能让被握的人感觉受到特别的重视。但这也可能成为一种“社交自杀行为”，因为如果你和一个刚刚认识的人这样握手，往往会被对方认为你有些虚伪，或 者引人怀疑——你都不了解我，怎么会知道自己喜欢我呢?而如果你与一个深入交谈过并互生好感的人在即将分开时这样握手，则会给对方留下非常深刻的印象(但 对于异性，最好不要这样握手)。

轻微式或死鱼式握手 有的人在与别人握手时只轻轻握住对方的手指部位，而不是把对方的整个手掌握住。这样的人性格往往比较软弱，缺乏活力，有时甚至表示一种敷衍，尤其是眼睛不注视对方，随便轻轻碰一下对方的指尖就松开，是一种不尊重对方的握手方式。

折筋断骨式握手 在握手时，用力紧握住对方的指关节。这种握手方式带有一种挑衅的意味，表示你已经做好了战斗的准备，而且一定要在气势上压倒对方。这种握手方式表露出专 横、傲慢和盛气凌人的信息。当一个人采取这种方式与他人握手时，他的双臂往往也是僵直的——这同样说明了他希望与对方保持一定距离。

用一只手扶住对方的肘部 这个动作同样会让人感到有点虚情假意——因为这会让人觉得你是一个过分热情、神经紧张、热切希望自己的宾客们玩得愉快的主人。

谁先伸出右手

在社交场合，握手时谁该先伸出手是礼仪规范的重点，通常应该按照以下的次序：

·应由职位或身份高者先伸出手;

·女士先向男士伸手;

·已婚者先向未婚者伸手;

·年长者先向年幼者伸手;

·长辈先向晚辈伸手;

·上级先向下级伸手;

·主人应先向客人伸手;

·客人告辞时，应先伸出手来与主人相握。

如果需要和多人握手，应该按照由尊至卑的次序来依次跟大家握手。有一个小规律可以遵循，如果是工作场合，握手时根据对方的职位、身份来依次握手;如果是社交场合的话，则可以根据对方的年龄、性别、婚否来判断自己握手的次序。

多人同时握手时应顺序进行，切忌交叉握手。

适得其反的握手方式

握手礼仪有比较多的禁忌，如果有一个小细节没有注意到，会容易让人在第一印象中认为你很失礼。

细节一：在外交场合遇见身份高的领导人，应有礼貌地点头致意或表示欢迎，不要主动

上前握手问候。只有在领导人主动伸手时，才向前握手问候。

细节二：在任何情况下拒绝对方主动要求握手的举动都是失礼的。

细节三：如果在抽烟时需要与人握手，千万不要换手持烟去握手，而是应该把烟

放下，再伸手相握。

细节四：与别人握手时不能三心二意、东张西望;

细节五：不要用左手与他人握手;

细节六：不要在握手时争先恐后;

细节七：不要在握手时戴着手套;

细节八：不要在握手时戴着墨镜;

细节九：不要在握手时将另外一只手插在衣袋里;

细节十：不要在握手时面无表情，不置一词;

细节十一：不要在握手时长篇大论;

细节十二：不要在握手时把对方的手拉过来，推过去;

细节十三：不要以肮脏不洁或患有传染性疾病的手与他人相握;

细节十四：不要在与人握手后，立即揩拭自己的手;

礼仪专家特别提示：

什么时候不该与人握手?

如果遇到以下几种情况，则不适宜握手：对方手部有伤;对方手上提着重物;对方正在忙于他事，如打电话、用餐、喝饮料、主持会议、与他人交谈等等;对方与自己距离较远;对方所处环境不适合握手。

如果自己的手是脏的，可以不与对方握手，但要及时向对方说明原因并诚恳表示歉意。

大学生的三分钟演讲稿 篇27

春华秋实，硕果累累，在这充满收获和希望的季节里，在这洋溢着欢乐和喜庆的日子里，我们迎来了南方实业开发有限公司5周岁的生日，今天我们欢聚一堂，回顾五年来所走过的成长历程，感慨万千，笑与泪中都带着希望;展望未来一个又一个五年，我们将用满腔的热情和踏实的行动，共同谱写辉煌灿烂的明天。

五年，在历史的长河中或许只是短暂的一瞬，然而对于正在日渐发展壮大的南方实业开发有限公司来说，则经历了一个由幼稚到成熟、弱小到强大的蜕变过程。这五年，无论对于我们员工个人，还是对于公司来说，都是彩虹般的年华，拥有着无限的激情和绚丽的梦想。这五年里，我们的青春在这里洋溢，我们的努力在这里被认可，我们的梦想在这里升腾。这五年，我们辛苦付出所取得的业绩，大家有目共睹，我们有理由为5年来取得的瞩目成就感到骄傲和自豪，也有理由为勇于超越、追求超越的自己感到骄傲和自豪。

自公司组建以来，我们面临了不少大大小小的困难和挑战，但我们并没有退缩，而是不畏艰险，沉着应对。五年来，公司全体员工在“人才强企、效益兴企、文化立企、和谐建企”的企业方针指导下，秉承“诚信经营、专业管理、优质服务、和谐共赢”的经营管理理念，以“主动、热情、快捷、高效”的服务理念连续五年圆满完成集团下达的指标任务，形成了一套制度健全、手段创新、形式多样的工作体系，铸造了一支务实进取、敢于挑战的坚强团队，创造了一个团结一心、和谐稳定的工作环境，实现了从安置型企业向创效型企业的转变。

长沙物业租赁事业部也紧随公司的步伐在各个方面工作取得了优异成绩;收入水平不断提升。至20__年底，事业部产值突破千万，较07年翻了一番，利润增加了30%，职工人均收入增加了45%;安全生产工作不断改善。连续五年成功完成公司下达的安全生产指标，实现了安全生产20__天;党建建设不断务实。多次获得“五好党支部”荣誉，连续三年被公司评为“先进集体”，20__年更是获得了集团公司的“宣传思想工作先进集体”荣誉;所有这一切，都得益于公司方针、政策的正确指引，所有这一切，都依赖于公司领导们高瞻远瞩的英明决策，所有这一切，都凝聚着全体员工的辛勤工作和奉献精神。

去年的八月，我有幸成为南方实业开发有限公司长沙物业租赁事业部的一员。刚到事业部，正值酷暑，由事业部管辖的夹皮沟片区物业电压不稳，频频跳闸。为了不影响租赁户的正常运营，物业部的员工急租户之所急，想租户之所想，顶着骄阳，加班加点，认真细致地对线路进行维修。他们不辞辛苦、兢兢业业的精神为刚入职场的我树立了榜样，使我对敬业精神和责任意识有了更直观的了解;进入公司几个月后，我着手负责合同管理的具体工作，刚开始由于对业务不熟，工作开展得十分艰难，同事们都热情地帮我理顺工作流程，善意地提醒我应该注意的小细节，领导们也时常找我谈话，关心我的工作状态，来自大集体的温暖让我对公司的认同感和归属感也与日俱增;公司不仅在工作方面给予了帮助，在生活上更是给予了人性关怀，去年10月，公司工会为我们统一配置了新床铺和空调，尽力为我们创造一个温馨舒适的生活环境。点点滴滴，无时无刻不感动、激励着我。我进入公司的时间虽然不长，但我看到了一个不畏艰难、永不止步、与时俱进的企业形象;感受到了公司领导层高瞻远瞩的大智慧;看到了一个充满朝气、团结奋斗、精益求精的员工队伍。这样的企业、这样的领导、这样的员工，没有理由不走向成功，也没有理由不让我们为之奋斗!

在今后的日子里，我们不能满足现状、停足不前，要珍惜时代赋予我们的机遇，珍惜我们过去五年打下的坚实基础和发展平台，精诚团结，顽强拼搏，以更加饱满的热情，更加有力的措施，更加扎实的工作回报公司、回报集团、回报社会。回顾历史，我们豪情满怀;展望未来，我们信心百倍;让我们风雨同舟、携手共进，共同谱写中铁二十五局南方实业开发有限公司更加辉煌的明天!

大学生的三分钟演讲稿 篇28

在剥蚀的廊柱之下，

在梦和虚无之间，

你的名字的声音

穿插进我不眠的钟点。

你那浅红的长发，

是夏日的闪电

以甜蜜的强暴的力量

起伏于黑夜的脊背。

梦里的黑暗的流水

在废墟间涌淌，

从虚无中构成了你：

痛苦的发辫，已经遗忘。

夜色中湿润的岸边，

横陈着拍击着一片

梦游里的海洋，一无所见。

大学生的三分钟演讲稿 篇29

尊敬的各位领导，各位老师，同学们：

大家上午好!

在那里演讲我很荣幸，因为我从事的是太阳底下最光辉的事业。“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多。”爱是教师最美丽的语言。要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱得专心致志，爱得无私无畏!热爱学生是师德教育的核心。教师的职业道德品质是否高尚，主要从以下方面看：看他否忠诚于人民的教育事业，能否坚定不移地全面贯彻执行党的教育方针;看他是否热爱学生，能不能做到既教书又育人。随着社会的发展，党和国家对教育的深切关注，真诚地热爱学生已被视为当代教师的师德之魂。因为：

一、热爱学生是建立平等民主、和谐师生关系的基础

任何教育的结果，都是伴随着必须的师生关系产生的，其结果的好坏有时受师生关系好坏的影响，不一样的师生关系往往导致不一样的教育结果。今日的学生需要有一个安静、和谐、健康的学习环境。这也是__在《关于教育问题的谈话》中不断强调的。而要做到此点，师生关系的建立必须是“民主型”的。因为在民主型的关系中，由于师生之间注意协商、沟通，关系比较和谐，学生的情绪就会简便愉快，有个良好的学习心境。在他们所认同的目标或要求的指引下，主动进取地参与各种学习活动，学习的进取性和热情都高。反之，若师生关系是“专制型”、“放任型”的。则会带来学生情绪上的紧张或放任，造成内心烦躁、恐惧等，在这种情景下就不会有高效的学习，学习效果也不会好。

在教育过程中，教师与学生之间要进行多方面的互动，会产生种种矛盾。倘若教师没有尊重，关心和热爱学生，即没有与学生沟系的法宝“博爱之心”。不把其视为亲人，视为可倾吐心声解决困惑的朋友，让他们感受到亲人般的关爱和保护。要真正化解这些矛盾是不可能的。有时由于学生偏见或教师有“宁给好心，不给好脸”的观念和行为，可能会产生学生对教师的“好心”的误解。可是教师只要走出这种爱的误区，注意以正确的方式去体现对学生的尊重、爱护和关心，就能为建立民主、和谐、平等的师生关系奠定良好的基础，进而很好地化解矛盾。所以说，热爱学生是建立民主、平等、和谐的师生关系的基础。

二、热爱学生是做好教育工作的重要条件

学生的成长不只是阳光、雨露、面包和开水就能完成的。他们需要一样与植物和其他动物所不一样的东西——这就是火热而真诚的心。中国有句古话：“爱人者，兼其屋上之鸟。”教师对学生的爱，会被学生内化为对教师的爱，进而把这种爱迁移到教师所教的学科上，正所谓“亲其师，信其道”而“乐其道”，所以爱的教育是我们教学上的巨大推动力。教师关心学生，就能载起我们教育界称之为严格要求的那条很难驾驭的小舟。没有这种关心，小舟就会搁浅，用任何努力也无法使它移动。教师热爱学生有助于学生良好品格的培养;有利于创造活泼、生动的学习氛围，使学生坚持良好的学习状态。而这一切，都是做好教育工作必不可少的条件。

二十一世纪呼唤着高素质、多层次的人才培养，高素质、多层次的人才培养呼唤着素质教育，素质教育也呼唤着高尚的师德修养。__《关于教育问题的谈话》是高瞻远瞩、语重心长的。不错，教师担当着教育下一代的重任。唯有高尚的师德修养，才能振兴教育，也才能实现中华民族的伟大复兴。爱是教师美丽的语言，我们教师应有那颗与学生沟通的法宝——博爱之心，用爱去对待学生，影响学生，关心他们的成长。正如浙江某私立中学校训所言：爱护自我的孩子是人，爱护别人的孩子是神。倘若我们每位教师都是“神”，那么，我敢肯定师生关系始终是一片片晴朗的天空。

我的演讲结束了，谢谢大家!

优秀教师演讲稿三分钟模板10

尊敬的领导，各位同事：

大家好!

作为一名小学教师，三尺讲台，轻飘一身白雪，口若悬河，迎来学生斗趣。从平凡的日常教学工作中感受生活，享受生活。当前，教师面临的压力很大，以至于一部分教师产生了职业倦怠，而一般意义上的培训，尽管也有助于促进教师的专业成长，但却解决不了职业幸福感这一问题。因此，在思考如何促进教师的专业成长加强师德建设时，要贴近教师生活，把在关注教师专业成长时，除了强调教育理念、专业知识、教学技能等等之外，更要培养教师具有积极向上的生活信念，乐观开朗的生活态度，科学健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有这样，教师才会从平凡的日常教学工作中感受生活，享受生活，获得职业幸福感。

教师专业底蕴的积累不仅仅是业务本身的积累。十年前毕业分配我去了我们当地最为偏僻的一个山村中学。在最初的几年中我除了完成相应的教育教学任务后，把很多的时间花在研究教育学，读了许多教育名著，像魏书生等一大批教育界的精英，他们的身上有的不仅仅是良好的师德，更多的是他们的职业幸福。很多听过我上课的老师都说我上的每一节课都离学生的生活世界是那样的接近，对教材挖的很有深度，而且每一节课都有创新，其实很多理念源于那几年的人生感悟，现在当我看到我上的课让我的学生感动得泪流满面的时候我会非常幸福，因为我和我的学生在共同体验着爱与责任;当我又上了一节好课的时候我会非常激动和幸福，这种探索与改革将会最终成为孩子们成长的营养。当我们的学生成为一个有爱心，有责任感，正直，乐观的孩子，那就是我的幸福。

教师专业底蕴的积累不仅仅是业务本身的积累，我们要像章鱼那样有很多的触须伸向不同的领域，并从那些也许看起来和教育没有关系的领域中学习，有这样经历的老师对教师这个职业将会有更加深刻而全面的理解，真正明白教师职业的真谛所在。

教师要脱离功利性去看幸福感。现在有些教师把学生当成摇钱树，向学生卖书，向学生家长要物，借辅导学生向家长要钱要权，这些能使教师幸福吗?教师职业有特殊性，也只有教师能有职业的幸福感。教师付出的是爱，得到的是爱的回报，有时会是即时的，但有时会有一点滞后。记得老教育家__讲的一件事。一年，他到，想见一下几个学生。结果来了很多学生，有部长、有教授、有将军等。___先生感慨：“谁能一个电 话，招来一百多人?教师是天底下最幸福的人。”因此，教师要脱离功利性去看幸福感。

教师这个职业能够获得千万人的信任，拥有千百人的爱戴，因为教师能够真正体验到人生历程中最宝贵的真情。十三年的教学生涯，让我逐渐体会到了作为一名教师的快乐，让我体味到了当教师的崇高，也让我领悟到了作为教师的成功的真谛——走近学生，就是完善生命。教师的快乐，来自学生，感受教师职业的真谛，满足了，得到了，快乐着，幸福着。幸福就在你的眼前，只要留心去发现。

有这样一个故事：美国西雅图的华盛顿大学准备修建一座体育馆，消息传出，立刻引起教授们的反对，校方于是顺从了教授们的意见，取消了这项计划。教授们为什么会反对呢?原因是校方选定的位置是在校园的华盛顿湖畔，体育馆一旦建成，恰好挡住了从教职工餐厅窗户可以欣赏到的美丽湖光。就为了这么简单的一个原因，为什么校方会如此尊重教授们的意见呢?原来，与美国教授平均工资水平相比，华盛顿大学教授的工资一般要低20%左右，教授们之所以愿意接受较低的工资，而不到其他大学去寻找更高报酬的教职，完全出于华盛顿大学对他们的尊重和留恋在华盛顿大学执教的幸福感。

幸福使他们淡化名利的纷争，幸福使他们不仅把职业作为一种生存的手段，并且产生更高的超越物质的精神追求。

“做真正的教育者，办真正的教育”，幸福的教师，才是教育的幸运。给教师一个幸福的精神生活，在幸福的体验中工作。用精神引领专业，用专业丰富精神。在积极的、自觉的状态中工作，把工作当作一种快乐。