《2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟(31篇)》

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟（通用31篇）

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，

今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

曾经有一个着名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯；有不闯红绿灯的交通习惯；有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……

作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢？

上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

我的演讲完毕，谢谢大家！

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

在日常生活中，我们经常看到一些不好的习惯，而且自己也有这种行为，比如上课做小动作，精神溜号，不注意听讲;有的同学们在一起交谈，说一些脏话。这些不文明的现象，严重损害了我们小学生的形象，也许有的同学可能会说：小小事情，不必放在心上。

通过对《文明美德伴我成长》的阅读，我明白了一个道理，只有从生活的小事做起，才能养成良好的生活习惯，做一个真正的文明好少年。我们如何培养良好的习惯的呢?通过阅读好书使我懂得，阅读是增长知识的最佳途径;阅读可以使人开阔眼界，每天阅读一篇好的文章，虽然不能全部记住，但是里边感人的故事和精美的句子，会使自己懂得很多道理;阅读更可以帮你消磨时光，还可以帮助自己陶冶性情。

除此之外，通过阅读，慢慢的让自己进入故事情节，让思维插上想象的翅膀飞翔，犹如身临其境……。所以我们应该每天抽点时间，养成阅读的好习惯。好习惯使从小培养成的，知识是一点点积累的。就像建筑工人叔叔一样，每天的一砖一瓦堆砌，不久的将来，就会有一幢美丽的大厦矗立在眼前，每天记住一句好的句子，积少成多，当我们写作文的时候，也许就会用上，受益的一定是自己。做一个文明好少年，要像书中描写的那样，在家里尊老爱幼，热爱劳动：在学校尊敬老师，团结友爱;讲究卫生，遵守公共秩序。只有这样，我们才能做个讲文明懂礼仪的好少年。

从生活的小事做起，远离不良的习惯，树立远大理想，养成优良品德，争取做一个文明好少年。爱看书是一个好习惯，它带给我的好处太多太多，让我们一起拥有这个好习惯，并让好习惯伴我们成长吧!好习惯可以改变我们的一生。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇3

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。

一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快。

我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我个头虽不算高，可结实着哪!

那第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲。

“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。

妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!

让“好习惯”伴我们快乐成长!

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇4

亲爱的老师、同学们：

说起我的好习惯，还真的有许多，如果你问我它们给我带来了什么，我会毫不犹豫的告诉你：它让我有了一个好的品格。

以前，我有一个最大的缺点是马虎，老师、爸爸、妈妈都经常批评我，可是我一直不知道怎样才能改掉这个缺点。后来，通过一件事，我真的把这个缺点改掉了。

一个星期天，我在家里作数学题，写完了，让妈妈检查。这次妈妈没有把错误的题给我找出来，而是说：“有错的，自己检查。”可是，我从头看到尾也没发现错误的。妈妈又说：“好好检查，检查完改好再给我，如果还有错的，错一道题，做十道题。”“啊”我吓了一跳，“怎么办?”后来，我想了一个好办法，用手挡住答案，把题一个字一个字的读，再重新做一遍，还真的找到了错误的题，并改正了过来。这次送给妈妈检查，一道题也没错。妈妈笑了，说我真棒。我也很开心。

通过这件事，我知道了，做完题呀，作业呀，要自已先检查一遍。自从养成检查这个好习惯，我的成绩也提高了，马虎的缺点也一点一点的改掉了。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇5

今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。

“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。”法国作者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的习惯。”

的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗?在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成习惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。这就告诉我们：习惯成自然，一定要养成好习惯。不然，长大后便很难摆脱坏习惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的习惯。

管得住自己，你是习惯的主人;管不住自己，那么你就会成为习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经成就了今天的我们，而今天的习惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇6

我对习惯有着非常深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀得东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做出事情，是习惯在打造人的第二类天性。没有习惯，就不能走向成功的道路。坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。

我从小就爱玩，可玩多了对学习也不太好。那是很平常的一天。一放学，我回到家，就冲向客厅，打开电视机，看电视。看好了，又和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经很晚了，在妈妈的监督下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，马上又出去玩了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，做了好久才做玩作业，我休息了一会。我又打开电视机看电视。十点了，宁宁赶快洗漱睡觉。”妈妈对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事：坏了!没写数学作业!眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“从晴转阴”的事。我小声地说：“妈妈，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧?”结果，我一直写到很晚，我可累坏了。

从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写读书笔记，被老师告诉了家长。害得我放学晚了回家，在办公室一直留了10分钟。我再次下决心，一定要彻底改调坏习惯。可是没想到，刚过一个月，我的老毛病又开始犯了，一边写边玩。妈妈看见后，说再不好好写作业，就不给零花钱了，我可害怕了。妈妈这招还真有用，以后每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿!晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。好习惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。

好习惯是一个人在社交场中所能穿著的最佳服饰。起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。习惯是人类生活最有力的向导。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“习惯是一种优秀。”我想：我的习惯也是一种优秀吧!”

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇7

我有一个好习惯节俭。它一向伴随我成长。

记得有一次，父母就教我背什么唐代李绅的《悯农》“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时，我并不明白这是要我节俭粮食，但却我在节俭美德熏陶中渐渐长大。

上学了，教师教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不要摆阔气，讲排场，要从小节俭每一度电，每一滴水，每一张纸。”“我们的祖国还不富裕，资源不足，你们要从小树立节俭的意识，养成勤俭节俭的好习惯。”

我记住了教师的每一句话，也逐渐养成了节俭。我明白节俭是一种素质，一种美德，一种品格。我经常把一张纸两面用，把用短的铅笔套上笔筒写，把叔叔阿姨给我的压岁钱存起来。作文

记得有一次我们上科技课，教师讲了节俭的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。

我心中，潜意识养成了节俭的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德;奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节俭是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节俭的品德。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇8

大家好!

播下一种行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。好的习惯对于人生是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。所以，我们应该从现在开始培养好的习惯，改掉坏习惯。

我们学校为我们中学生制定了中学生日常行为规范，这不仅是对我们的要求，也是一种”养成“的教育。因为在中学生日常行为规范中的每一条制度都是一种好的习惯。我们每天遵守它，实际上就是在学习一种种的好习惯。我们每天遵守它，实际上就是在学习一种种的好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好的习惯。

三字经中说过，性相近，习相远。良好的为习惯的形成，是我们成才的重要条件，我们的个人素质都是一种行为习惯。有好的，也有坏的。例如：老师交给的是，做起来总拖拖拉拉;对朋友的总是敷衍了事。而当我们发现这一切时，都已经晚了，正如英国哲学家培根所说的：“习惯是一种顽强的力量，他可以主宰人生。”

苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨起来工作，他每天五点半起床做操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作。当他习惯于六点钟开始工作以后，就努力再提早到十五到二十分钟工作。几十年如一日，从来不间断。他的三十多本教育方面的书和三百多篇学术论文都是每天早上五点到八点写成的。可见，好习惯成就了一名举世闻名的心理学家和教育学家。

那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事做起，在学习生活中培养一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功，面向社会的阶梯。

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇9

好习惯是我的良师，它陪伴着我度过了无知的童年。我渐渐长大了，也步入了小学的殿堂，好习惯变成了我的益友。

每当我向教师问好时，它总是向我投来鼓励与赞许的目光。我从不懂事的小孩，变成手捧奖状的学生。好习惯伴我走过即将结束的童年时光。

比如说我刚读小学的时候，考试总是不检查，其实数字搬错，语文写个错别字都能够检查出来。可正是因为我不检查，而扣这些冤枉分。随着功课的难度，再扣这些冤枉分，想得到高分可难了。所以我努力得改，此刻考试这种情景越来越少，我渐渐把这个坏习惯变成好习惯。

我的身上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。

妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇10

亲爱的老师、同学们：

我从懂事到现在有许许多多的习惯。有好习惯也有坏习惯。怎么才能和好习惯交朋友呢?

首先在日常生活中，我们要从细小的事中培养出好习惯。比如道德习惯、尊师敬老。我们都知道孔融让梨的故事，他从小就知道孝敬父母，礼貌谦让，是个人人喜爱的好孩子。我们现在的小朋友能有几个做到这一点的呢?我们应该向他学习。妈妈常说孩子应该有个好孩子的样。尽到自己的本分。我在家就不和爸爸妈妈顶嘴，尊重长辈。爸爸妈妈也能倾听我对他们说的一些意见。我能从家人的赞赏中收获到自尊和自信。

我有好习惯，当然也有坏习惯。

我的坏习惯就是爱挑食，总是好剩饭剩菜。记得又一次妈妈问我吃了多少面条，我认真的说：“20根，我数了”。妈妈盯了我几秒后，妈妈又问我吃什么菜?我说吃豆芽，妈妈问我吃多少?我吐了吐舌头说：“5根”。妈妈狠狠的瞪了瞪我，又唠叨说：“你已经11岁了，还不到50斤呢”!还总感冒。以后我要改正这个坏习惯，再也不挑食了。有个好身体才能好好学习。

记得上一年级的时候，我因为上课不注意听讲，老师发短信告诉了妈妈，妈妈狠狠地把我批评了一顿。我从此以后改掉了这个坏习惯。我现在已经养成了下面这些好习惯。

一、上课积极配合老师，不走神，认真听讲，积极举手回答问题。二、勤于思考，遇事多问为什么，当天学的知识当天"清"。三、不把老师布置的作业当成一种负担。四、独立思考，从不抄袭别人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成绩的好坏跟习惯的好坏有关系。

让我们从今天做起，从现在做起，从小事做起。在生活和学习中培养自己的一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终生。成为我们走向成功，走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇11

亲爱的老师，同学们：

大家好!

行为就像指南针，指引着每一个人的行动。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。这是我从《少年向上，真善美伴我行》这本书中获得最深的感悟。

比如：在我们的生活中，每个家长都希望自己的孩子拥有尽可能的美德——节制、宽容、诚恳、勤劳、公正、节俭、整洁、谦逊……是的，这些美好的品德会让孩子最终走向成功，并成为一个令人尊敬的人。就如在生活中，妈妈和爸爸总是要我勤劳，要帮妈妈多做家务。这样既能帮妈妈减轻压力，也能让我养成一个好习惯。比如，那天早上我伴着和暖的阳光，我懒洋洋地起床，迷迷糊糊地穿好拖鞋，走出了房间，刚走到客厅，直觉告诉我：我好像在房间有什么东西没做好，于是我在房间四周观察了一下，可没有看到任何没有整理的地方，于是安心地走出了房间。等我放学回来时，妈妈一脸严肃地看着我，让我心里十分害怕，心想：我做错什么事了吗?这时，妈妈开口说话了：“宝贝，你有一个坏习惯哦，房间的被子都没整理好。”我惭愧地低下头说：“下次我再也不会了。”

通过以上两件事，我感受到了：生活中有你的好习惯和坏习惯，我知道每个人都想有好习惯，而没有一点坏习惯，这是不可能的。只有你不断地努力，把一个个坏习惯慢慢改变成好习惯，而没有一点坏习惯，这样才能得到别人的尊重。好习惯是在生活中养成的，从一个不经意的动作，就可以看出你的品牌、修养、人生态度。如果养成了好习惯，你一辈子就享受不尽的“利息”，要养成了坏习惯，你一辈子都偿还不完它的“债务”。你们看每一个成功的人，一定有很多好习惯，我们要从小养成勤学、好问、惜时、对陌生事物有深厚的兴趣、做事认真、文明有礼等好习惯。

这些名言告诉我们，在生活中，我们也要养成好习惯，比如：起床时要养成整理被子的好习惯，吃饭之前养成洗手的好习惯，上课中，要养成认真听讲的好习惯……我们生活中有许多好习惯等着我们去慢慢养成。说了以上这些好习惯，我希望大家能记住美国心理学家威廉·詹姆士曾经说过的话——播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。这一句话告诉我们，只有愿意去养成好习惯，在生活中才能有好习惯。

最后，我想对大家说：“成功是一种习惯，习惯决定性格，性格决定命运!”

我的演讲完毕。

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，

今天，我演讲的题目是《好习惯成就未来》。

曾经有一个的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯;有不闯红绿灯的交通习惯;有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……

作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢?

上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇13

我们每一个人都在不停地追赶、追逐、追求，努力让自己成为优秀者。不管是学习上的优秀，事业上的优秀，亦或是某一方面的优秀，我们都在坚定不移地追求着。想想自己也曾经为优秀精心设计、细致准备过，到头来却收效甚微，这是怎么回事?在百思不得其解时，有一个声音说：是方法不对，是心态不对，归根结底，是习惯不对。优秀也不会自然找上门来。好的习惯促成优秀，我们所要做的就是养成有益于成就优秀的习惯，并且让这种优秀始终伴随自己，让优秀本身成为一种习惯。

有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“啊”这样的词，这是习惯;有些人用韦达定理解题时，会去检验δ是否符合，这是习惯;有些人写热化学方程式会想到标明状态，注意ΔH的正负，这是习惯;当我们做课外语段时，看到题目问“它”“那”指代什么的时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这也是习惯。

习惯的力量是无穷的，往往好的习惯能使我们获益匪浅。

优秀属于把勤奋习惯化的的人，只有勤奋用功才有可能优秀。优秀属于把理想习惯化的人，向着理想进发，优秀会离你更近。优秀属于把求知上进习惯化的人，对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。

习惯是一种下意识的行为，不需要别人的监督，在什么情况下，就按什么规则去做。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。哲学家威廉?詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。

让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇14

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

爱比克泰德说过："是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。"由此可见，养成一个好习惯是多么的重要啊！

我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”，这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。小学阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，生活中的一切细枝末节都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；为人处事中同样要有好习惯，活泼大度的孩子才会被人喜爱、受人欢迎……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。

几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己放齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。

“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇15

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。作文

我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!刚刚转到光明小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情景后，为我定购了很多的书籍，并规定我每一天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

培根说:“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”作文

阅读，能够使人增长见闻，每一天一篇好文章已令你的学问增添不少。阅读，更能够帮你解闷，当你十分郁闷的时候，能够读书，看看文章，就能够助你陶养性情。

除此之外，你还能够找不一样种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，能够把自我当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……

阅读不但能够怡静、博采、长才，并且是增加知识的不二法门，所以大家应当每一天抽点时间阅读。可是，马克.吐温说过:“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼.”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇16

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。

习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头;有的同学早上不刷牙就难受;有的同学一着急就说脏话;有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。

习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息;你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬;有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。

习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表;有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒;爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。

一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的习惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。

古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪?同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧!

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇17

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。

播下一个行动，收获一种习惯;

播下一个习惯，收获一种性格;

播下一种性格，收获一种命运。

由此可见，良好的习惯在我们成长过程中扮演着重要的角色。

伟全：在生活方面，我从不赖床，爸爸妈妈一叫醒我，我就会自觉地起床刷牙洗面，第二天要穿的衣服提前一个晚上准备好。每次玩过的玩具都会放回原位。在学习方面，每天放学后，我会先把作业全部完成后再玩自己的玩具，在学校开展“每天阅读半小时，品质生活一辈子”的读书活动前，我就养成了睡前阅读的好习惯，这是我保持得最久的良好习惯，在我很小的时候，每天睡觉前，妈妈都会给我讲故事，那本《安徒生童话》上的故事我百看不厌。苏政浠，我知道你也有很多好习惯，你跟大家分享下吧。

政浠：大家好!在我的成长过程中，我坚持每天早上读书10分钟再吃早餐，刚开始时是妈妈让我读的，后来，这种情况慢慢地变成了一种习惯。正所谓：“一年之计在于春，一日之计在于晨!”早晨是每个人在一天中最宝贵的阅读时间，它不仅能端正我对学习的态度，还赋予我求学的正能量。海华，你的好习惯呢?

海华：现在轮到我向大家介绍一下我的好习惯。不贪睡懒觉。早睡早起，我每天6：40起床，然后洗脸刷牙吃早饭。我还是讲礼貌的孩子，遇到老师和长辈都主动问好，回到家或者出去玩都先跟父母交代好。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，用意在劝人不要浪费光阴，我会继续努力养成更多的好习惯。

俗话说“习惯成自然”，我们应该从小为自己播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一起快乐成长，让我们的“习惯树”硕果累累，收获一个美好幸福的人生。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇18

老师们、同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

有这样一个故事，北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重!”

一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。

热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;文明礼貌，微笑对待每一个人;学会尊重，耐心听别人把话说完;保护隐私，别人的东西不乱动;利人利己，用过的东西放回原处;诚实守信，说到做到;待人友善，观看比赛文明喝彩;遵守规则，上下楼梯靠右行;勤奋自强，天天锻炼身体;讲究卫生，干干净净迎接每一天„„简单吗?对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗?有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学

可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，养成积极主动的好习惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自己打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活!来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好习惯给我们带来的风采。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇19

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自三(_)班的___，这天，我演讲的题目是，《好习惯伴我成长》。

敬爱的老师，你们想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗?亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的简单的秘密武器吗?这天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。

习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时刻一长构成的一种行为。

在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我。

我做事十分认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、练古筝、还是学舞蹈我都十分认真，上课认真听讲，下课认真作作业，经常受到老师表扬。正因这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩，从幼儿园到此刻我都获得30多张奖状了，上小学以来一向被评为班级恒优生。

我十分心疼爸爸妈妈。我时常想爸爸妈妈整天忙于工作，但还要管家，个性还要照顾我，送我上学，接我回家，陪我上特长课，他们很辛苦，我要孝敬他们。暑假里当别的同学都在家玩或外出旅游时，我都是在午托部度过的;礼拜天我会一个人在家呆一整天;每一天放学后我都是在午托部写作业、吃晚饭，等到深夜才能回家;别的同学坐火车、乘飞机到天南海北的旅游，我长这第么大还没有到省外旅游过，想起这些我也很委屈，但一看爸爸妈妈这么忙，我会变得乖巧懂事，帮忙爸爸妈妈端水盛饭、收拾房间、捶背按摩、做家务活。

我十分爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都十分爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到此刻的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。

我还要告诉大家一个好消息，这段时刻我正在培养阅读的好习惯。每一天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书中我发现了不少乐趣。

我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等等等很多好习惯，我想大家都发现了吧!我期望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作……

同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们我们小学生要从这天、从此刻、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时刻的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯，能够成就我们精彩的人生!

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇20

亲爱的老师，同学们：

大家好!

有人问一位诺贝尔奖获得者：“你在哪所大学，哪个实验室学到您认为最重要的东西呢?”这位白发苍苍的学者说：“是在幼儿园。”“在幼儿园学到了些什么呢?”学者回答：“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;把东西放整齐;吃饭前要洗手;做错了事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然……从根本上说，我学到的东西就是这些。”这位学者的话深深地触动了我。是啊，细小的好习惯可以让你终身受益无穷，所以，我们应该养成良好的生活习惯。

俗话说得好：“金无足赤，人无完人。”在这世界上没有人是十全十美的，但我们要竭尽全力改掉自己的坏习惯，让好习惯伴随一生。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”虽然说这很难，但我们要努力的，持之以恒的去改正它们、克服它们，不要让它们主宰我们，这会影响我们的一生。

好习惯一：个人卫生要注意。要改掉自己的坏习惯，首先应该从身边小事做起，要管好自己的个人卫生，勤洗脸、勤刷牙、勤洗头、勤剪指甲、勤换衣服。然后应该爱护自己周围的环境，不要在教室里乱扔垃圾，在一个健康舒适的环境中才能学得更认真更踏实。更不要在校园里乱扔垃圾，因为“校园是我家，保护靠大家”，如果每个人都往校园里乱扔垃圾，那这还是校园吗?所以，这些如果做的不好，请务必改正，人犯错并不可怕，可怕的是不知悔改，由小错变打错。

好习惯二：礼貌细节要注意。在我们的生活中，总会看见一些不文明的行为。例如：在公交车上看到老弱病残不让座，我们是一个中学生，应该理所当然的让座，这是养成良好习惯的点睛之笔。有很多同学见了老师都绕道走，不知是害怕还是不好意思，我希望大家以后见到老师问声“老师好”。在家里，我们应该孝顺父母。不管他们怎样，“爱”的方式不同，我们都要理解。他们含辛茹苦把我们养育成人，并不期望我们怎么回报他们，一心想用他们无私的爱呵护我们健康成长，鼓励我们成为有用之材。不要让他们露出失望的表情，不要让他们对我们失去信心。

让好习惯伴随我们一生，好习惯就能成就我们一生。所以我们应该改掉陋习，从小事做起，从点点滴滴做起。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇21

说到习惯这两的字，我们就特别敏感。他一直伴随真我们，在生活中他又处处可见。有人说我的习惯特别好。那么从现在开始我们会在现实生活中看行动。

下午学校召开了《好习惯伴我成长》的活动仪式。虽然是在烈日炎炎的阳光下站着，但听老师滔滔不绝地讲着，认真指导我们如何做一个有好习惯的孩子时，我已不累了。许校长细细讲到：”现在你是习惯不好，但是，如果你将好习惯实行12天，你就想坚持下去，若你讲好习惯做到90天，你就累积成月，一定会成为一个拥有好习惯的孩子。何不让我们赞叹?我十分清晰地听着这一句简短而别有深意的话，我已经把他铭记在心中，永存心中。

毛主任也说了一句十分有益的话：“《好习惯伴我成长》这个主题可不是说做到就能做到的，得一步一步实施，进行。对呀!谁会那么容易改变自己呢?没有，当然没有，彻底的没有。我们的好习惯就如爬山一样，不可能一步登高山，而是一步一步举办爬上去。终于到印手印的时刻。我沾上一手颜料，重重地按下那个手印，保留在了上面。我亲眼看到百米被手印所按得字，那是多么有创新，多么色彩斑斓，多么值得保留啊!

《好习惯伴我成长》活动已开始，我一定要努力成为一个拥有好习惯的孩子。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇22

尊敬的各位老师：

你们好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

转眼间我已经是三年级的学生了，在成长的过程中，我养成了许多好习惯，其中就有爱读书这个习惯。俗话说：“书是黄金屋。”这句话说得好，我就在书中目睹了奔流不息的江河，辽阔的大草原，还有一望无际的大海……

我特别喜欢《赢在习惯》这本书，我非常喜欢其中的一句话：“思维影响行动，行动形成习惯，习惯决定命运。”今后，我依然会继续读书!因为读一本好书就是向自己的梦想迈进了一步，就是向知识的大门又迈进了一步，就是向自己的目标又迈进了一步。最后，让我们为中华之崛起读书吧!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇23

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。

在这个世界上，习惯有好多。诸如：对父母有孝心、用完东西放回原地、从公共场所回来洗手、读书姿势正确，这些都是好的习惯;随地吐痰、不遵守公共秩序、不爱护公共财物等等，这些都是坏习惯。我的好习惯很多，但让我我最引以为豪的好习惯是——爱读书，喜欢阅读。

在我很小的时候，我就迷上了听故事。《安徒生童话》、《格林童话》、《绿野仙踪》、《西游记》……这些我都百听不厌。当我在幼儿园大班学习拼音后，妈妈就不给我读书了，她总是让我自己用拼音来拼读，正是她这种方式，让我慢慢地认识了许多字，为我以后自主阅读打下了良好的基础。

读书，大大丰富了我的知识面。从《说唐全传》、《史记连环画》、《中国通史》中，我学到了很多的历史知识，你如果问清朝有几位皇帝，我会给你讲个遍，连上初一的俊俊哥哥都说我的历史知识达到了初中生的水平;从《希利尔讲世界地理》、《万物起源》等书中，我好似浏览了整个地球，对地球生物的发展过程有了深刻的认识，对一些国家的首都我也是随口而出;从小说中，我了解了这个世界里人们的悲欢离合。记得我读妈妈给我买的《夏洛的网》中“蜘蛛夏洛死了”那段，我哭了有半个多小时;读《波普先生的企鹅》、《我和小姐姐克拉拉》时，我又不时捧腹大笑。最让我高兴的是通过阅读，使我的作文能力有了很大的提高，上学期我的作文《到首都看升旗》被出版发行，我写的作文也经常被老师在课堂范读，这些都归功于我平时读书。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇24

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”

是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。下面请听两首习惯养成的歌谣。

习惯养成在年少。

小学生上学校，好习惯要记牢。上课内容记心上，乱扔废纸不提倡，

上下楼梯靠右行，课间文明做游戏。一条一条都做到，

习惯养成在年少。

交通安全记心上!

好习惯伴我行，交通安全在心上，过马路走横道，

红灯亮了停一停。绿灯到了快点走，黄灯宝宝眨眼睛，

红灯上岗汽车开，千万别再抢时间，好习惯伴我行，

交通安全记心上!

谢谢大家，我们的演讲结束了。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇25

尊敬的各位老师，同学们：

今天我要演讲的内容是，“好习惯伴我成长——唱响文明之歌，争做文明人”。记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”我们会经常思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人?一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人，做一个拥有好习惯的人!文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，国家的面貌。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位形象，更能够改善人际关系。

中国自古以来就是一个礼仪之邦，是世界文明古国之一。做为中国人的我们，自然要养成有礼貌的好习惯。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。它带给我们心灵的感动与快乐。同时，文明礼仪是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。我们从小就需要学习文明礼仪的好习惯吧。把文明好习惯的种子播撒到全社会的每一个角落。古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。

我们知道习惯是天使，也是魔鬼。好习惯可以让人插上翅膀，飞向天堂;坏习惯可以让人铐上锁链，坠入地狱。我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。

当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂;当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西;而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。

古人说，“敬人者，人恒敬之，爱人者，人恒爱之”。想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。

那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗?人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽!

同学们，让好习惯伴我们成长，让文明之歌处处传唱努力争做兴安文明人吧!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇26

成长需要爱，成长需要关怀，成长需要健康，在成长的同时，总会有那么一些烦恼围绕身边。那么，我们该如何去做呢?今天，一场关于生命和青春的讲座就为我们一一解答了。【星火作文网】

我们每个人都沐浴着爱成长，爱哺育着我们，关怀着我们，同时，也教育着我们。在不断成长的时候，我们对生命的理解也越发深刻。生命是短暂而漫长的，病魔可能在下一秒就夺去一个人的生命，我们对健康的意识也要加强防范，如果说健康是“1”，事业、爱情、玩乐等都是“0”，有了“1”，“0”才有价值，没有“1”，再多的“0”也只是竹篮打水——一场空呀!我们步入了青春期这一重要的时期，更要保持健康的身体，注意劳逸结合，心理健康也十分重要。

步入青春期的你是不是会有逆反心理?是不是情绪起伏很大，上一秒还是“多云”，很快又“转晴”了?别担心，这是正常情况，面对自己的情绪，我们要学会自我控制，不要怕自己“特立独行”“嘿”，男孩和女孩。接受独特的自我，克服弱点，走自己的路。青春期的我们有很强的批判性，这不是件坏事，但请注意，凡事不要只看它的一面，请了解事情的多面性。

好了，正处于“成长烦恼”的你请记住，自信，自主，自强这三个“自”，正确面对正处发育的自身，学会调节自己的情绪，最后再加上一点点的自我约束。你将正确向下一个阶段前去。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇27

大家早上好! 今天我讲话的题目是《好习惯伴我成长》。

什么是“习惯”?习惯就是长期重复地做，逐渐养成的自动化的行为。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。

有计划地学习，能够养成珍惜时间、自觉主动学习的好习惯。就是要在一定的时间里，完成或实现预定的计划、任务或目标，计划决定了要做的事，到时就做，决不迟疑、拖延。具体来说，起码要做到不迟到、不早退，按时到校学习，按时上课，按时完成作业，有计划地、充分地利用业余时间，有次序、有规律地学习和休息。

正是这些细节才构成了我们整个学习生活，一个人在生活中没有多少惊天动地的大事，多的倒是类似的小事，小事多了才构成大事。需要你天天如此，做好这些小事，才能取得良好的学习成绩。有的同学正是缺乏了这一点，才影响了自己的进步。

知识、能力固然重要，但好的习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。当然一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。播下行动，收获习惯;播下习惯，收获性格;播下性格，收获命运。人的习惯不是与生俱来的，而是通过后天的环境影响和教育，反复强化形成的。正处于高三冲刺阶段的我们，更要用好习惯来为我们的高考助力，勇创皖中辉煌。

好习惯益终生

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇28

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天讲话的题目是：《良好的习惯可以成就未来》。

我国古代的伟大教育家孔子曾经说过：”少成若天性，习惯成自然。“这句话告诉我们：一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。

在这里，我给大家讲一个小故事!

鲁迅先生从少年时代起就养成了爱护图书的好习惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心地把它擦干净;他还学会了钉书、补书的本领，备有一套工具，如发现书有破损，便及时细心整理、修补，使之面貌一新。正因为鲁迅先生爱书、爱读书，才成为伟大的文学家。

那还有什么好习惯呢?我们应该习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的好习惯;习惯于在一定的情况下说”谢谢“、”你好“、”对不起“之类的话，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;习惯于在同学之间的交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛;习惯于用心观察，形成好的观察能力;习惯于提前预习、课后复习，形成高效的学习方法。

有人说：”播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。“

我也送给同学们三句话，第一句是：”积一千，累一万，不如养成个好习惯。“第二句话是：”勿以善小而不为，勿以恶小而为之。“第三句话是：”扔一次垃圾，拂去心灵上一块灰尘;捡一次垃圾，心灵就像添上一块净土。“

同学们，好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。

”注意卫生、注意礼貌、注意待人……“这些都是要我们时时、处处、事事都要注意的，而且要严格要求自己，从我做起、从一点一滴的小事做起。

同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯!愿每一个从松山湖中心小学走出去的学生都能成为真正的好公民和社会栋梁。

请大家跟我读：

少成若天性，习惯成自然。

请大家再跟我读：

少成若天性，习惯成自然。

请大家齐读：

少成若天性，习惯成自然。

我的讲话完毕，谢谢大家!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇29

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是——《养成好习惯》。

习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”

只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。

只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。

习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

美国教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯!

今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧!

让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧!

我的演讲到此结束。

谢谢大家。

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇30

敬爱的老师 , 亲爱的同学们 :

大家好 ! 今天，我要演讲的题目是 ：好习惯伴我成长。

今年9 月份，我们从幼儿园升入小学，成了一名小学生了。虽然开学才三个月，但是我们 一年级 的同学个个都有很大的变化。 在这 三个月 里 ,好习惯一直伴随着我们成长。

由于我们刚刚入学，年龄小，学校离家远的原因，我们严格按照学校 要求 做到“四个不”----不当害群之马、不当黑老大、不当奸油皮、不当小耗子。乔老师将我这个捣蛋鬼选为村北的路长之后，我在想：作为领头羊，我必须要以身作则。每次放学路上我努力改正自己的缺点：不再和同学们打闹了，不再我行我素了。我的朋友也越来越多了。同时我们班的纪律也有了很大改观，放学路上的我们不再像一群羊。整齐的队伍换来了家长们的一声声夸赞;我们按时回家，爸爸妈妈脸上露出了欣慰的笑容，夸我们是个懂事的孩子。同学们，是什么改变了我，是好习惯!我做到了，相信大家都能!

2023好习惯伴我成长演讲稿三分钟 篇31

大家好!今天我演讲的题目是：好习惯，让我们终身受益。

是什么伴我们形影相随?是习惯。

是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯?是习惯，是好习惯!作文

它无声地引导着我们的一举一动，默默影响我们的一生。比如，有人每天都要看看报，读读新闻，这就是好习惯。好习惯就如我们的良师益友，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，笼罩着我们纯洁的心灵。

大家一定知道鲁迅先生吧?他这样一个文坛巨匠会有什么样的好习惯呢?我来告诉你：鲁迅从少年时代就养成了一个特别好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领，还备有一套工具呢!如果发现书有破损，便及时细心地整理、修补，使书面貌一新。鲁迅因为“爱书”这个好习惯，在文学上取得了这么伟大的成就。正如英国哲学家培根所说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。作文

那么将要主宰我们的人生的“好习惯”是什么呢?

我看还是从小做起吧!如果我们坚持在每天晨读时都认真读书、背诵，只需一个月，它就会变成你“认真读书”的好习惯。以后的每一个早晨，你走进教室，就会发现，你会不由自主地拿起书，头脑里也会习惯性地想到早上应该完成的“读”、“背”。你也许会说：“切，这有什么难的，不就一个月嘛?能有什么用?”。如果你真的这样想，那就大错特错了，如果你养成这样一个好习惯，它可以让你拿到任何一篇文章，都能流利得大声朗读出来，它能让你爱上读书，从而掌握大量的科学知识，有了知识，你会充满自信。当然了，更能让你的学习扎实稳定，甚至突飞猛进噢!不信?你就试试啊!

妈妈告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的习惯，它们会变成你的性格;注意你的性格，它们将决定你的命运。

老师告诉我：播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个命运。

同学们，一定要记住：细节决定成败，小处显示品质。一定要注意你的一言一行，从小埋下“好习惯”的种子，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香!让“好习惯”永远成为我们的心灵之灯!

谢谢大家!