《7年级军训心得体会整合参考作文精选33篇》

7年级军训心得体会整合参考作文（通用33篇）

7年级军训心得体会整合参考作文 篇1

“苦不苦，红军长征二万五;累不累，想想革命老前辈。”在这次的军体操训练中，我深刻的体验到了这句话的含义。让我体验到军旅生活之艰辛，感受到军人的精神风貌。军训过程中，要有明确的时间观念。一切行动听指挥。做事要有集体荣誉感。所学的动作在整个集体中要协调，让我们要有团结精神，体验“一花独放不是春，万紫千红才是春”。

学会服从是我学到的另一种品质。任何时候，都要学会服从上级下达的命令，如果你发现这个命令错了，可以向上级反映，但在上级给出回应之前，你依旧得按照这个命令去做。在学校，我的服从老师、班委的命令，没有结果的起义不要去做。在家里，父母就是我们的最高长官，他们绝对不会舍得让我们去做力所不能及的事，他们的命令就该服从。如果连老爸、老妈的话都不听，还让他们以后指望谁去?

感受初一的军训，让我清楚的明白红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，广大人民处于水深火热之中，是无数的革命前辈用鲜血换来今天和平幸福的生活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。

我们作为新世纪的青年，更应该有时代的责任感，肩负历史的使命---振兴中华，历史的机遇需要我们去把握，时代的重任需要我们去承担，宏伟的目标需要我们去实现，实行军训能够让我们严于要求自己，懂得自己现在正年轻，从而体会军训不是一种折磨而是心态，是坚强的意志，宏伟的气概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。

军训是一种锻炼，更是一种自身的深华，正如腊梅欲雪而馨，枫叶经霜而红，是自然界的风霜雨雪使它们显的更美丽，活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中

7年级军训心得体会整合参考作文 篇2

今天是军训的第一天，教官教了我们很多规矩，我们学习了很多动作，站姿、坐姿、蹲姿等等。其中，我感触最深的是站军姿，虽然很累，但它能矫正我们的姿势，磨练我们的意志。快要坚持不住的时候，我总是不断激励自己要坚持下来，逐渐成长为一个坚强、不轻易放弃的人！

教官说：“团结就是力量！”一人犯猎，大家一起受罚，因为我们是一个集体，应该以集体利益为重。同学之间也要互帮互助，有谁不舒服了我们应该及时搀扶并报告教官，这让我深深感受到了团结的力量。

“一切行动听指挥”也是本次军训中的一个重要因素。教官说可以动时我们才能动，说要做什么时我们才能做。我们必须行动统一，步伐一致，令行禁止。

今天是疲惫而又收获满满的一天。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇3

军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。

说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。

教官——有铁骨也有柔肠

当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。”

同学——all of one one of all

虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好朋友。到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。最让我感动的是在吃午饭的时候，所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这本来是值日生做的。一次某位同学不舒服，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照顾她。其实七天的军训过后，我们都不把大家当外人了，就像兄弟姐妹一样。就像《三剑客》样”我们是一体的，但又各自独立，永远为正义而努力。all of one one of all。

训练——风雨中这点痛算什么

训练场上的时候当然是漫长的，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止，而且需要我们整个方队同学的团结很努力，还需要我们不断的坚持，不断的与疲劳做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增强了我们的集体主义精神，要走好分列式不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。终于功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。”

7年级军训心得体会整合参考作文 篇4

人们总是钦佩一朵成功的花的辉煌。然而，它的蓓蕾却被奋斗的汗水浸透，洒满了牺牲的血雨。

成功的背后总有说不尽的悲伤。回顾这些日子，我们付出了很多。我们每天都要按时集合，进行紧张有序的训练，日程排得满满的。别人晚上不需要训练的时候，我们还是要往前踢，往前走一步。教官认真教我们每一个严谨规范的动作。我们也以开放的心态和认真的态度学习。当导师说我们在这里做得不好，在那里做得不好的时候，我们也在耐心地改变，耐心地磨练自己。紧张而严肃的训练让我们疲惫而气喘吁吁，但此刻我喜欢快乐。我们看到了训练后成功的喜悦，看到了成长的自己，看到了一个相互联系又团结的群体。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇5

经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？

我深深地体会到“团结就是力量”！

没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……

每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利！

军训感悟：一所学校，三、四百人，为期10天，组成了一次难忘的军旅生活。在陌生的环境下，我们白天一起认真的训练，天黑一起忘情的歌唱。在这片训练场中，我们挥洒汗水，我们昂首阔步。在8个人的宿舍中，我们一起谈论今天的付出与收获，一起畅想明天。

在10天里，我们互相认识彼此，互相走进彼此的世界，一起踢正步，一起呼军号。在这里的每一个地方，每一个人，在每一个角落，都留下我们的足迹。感谢教官、感谢食堂的官兵，我们无以回报，唯有用最后的闭营式展演向你们证明这十天的存在、肯定一起的付出！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇6

今天是军训的日子，我们高高兴兴来到了军训基地。

到了军训基地后，我们先是把军服穿上，像个军人一样，就开始军训了。

军训到了第三天,教官叫我们练习一下我们的口号，然后是练军姿，开始还是很好的，可后来我们就没精打采的，教官一看就罚我们蹲姿，蹲姿可累了，大家蹲了几分钟，脚就发酸了。军训的两天里，自己的事情几乎全部都是自己做的。

有苦的时候当然也有甜的时候。那天晚上，大家表现都很好，我们的教官就让我们开零食派对，可高兴了。教官还教我们玩游戏，司令、指导员、大兵的游戏，我们也玩得非常开心。

教官还开展了两个让我很感谢动的活动，第一个活动是看了一个电影，电影里说的是：一次大地震把很多的人埋了起来，有很多的解放军为了救人而死。把我感谢动得哭了。第二个活动是让我们演一个关于洪水来了的话剧，洪水来了，先是让两个同学搬沙袋，他们被水淹死了，一些同学跑到房顶，房顶太小了站不下，要留下五个同学在水里，后来这五个同学也死了。最后有一条船来了，船上只有五个位置，五个同学上了船活下来了，其他的全死了。虽然只是话剧，是假的，但还是很让人感动。

这一次军训我高兴了、感动了、也学习了，真是一次好军训。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇7

二〇xx年九月十三，对于我来说，是一个崭新的舞台，面对一群稚气未脱的面孔，时代的新宠——九零后，如何去管理，怎样去训练……未知的难题接踵而至，是麻烦更是一个挑战、一种锻炼，像是一道坎，跨过去那就是胜利，倒下来便是失败。对于在部队接触的种种情况，平日里我还是有所留意，所以虽然我经验有限，但是我依然信心满满。军训前，我认真的准备教案，不断的练习队列动作，提高自身的组训能力，同时也向以前带过军训的同学汲取经验教训，争取在军训中使同学们能在一定程度上增强体质，磨练意志，锻炼抗挫品质，培养团结协作精神，形成良好的纪律观念，学会用纪律来约束自己，用修养来规范自己。无论是对于教官还是学生而言，军训的过程都是充满艰辛但是伴随欢乐的。面对烈日炎炎，顶着秋风凉雨，我对新生依然严格要求，他们也一样的认真训练。作为一名教官，不光要会教动作、严明纪律，更是要在学生坚持不下的时候做好思想工作，提高学生参训的积极性，端正学生对于军训的态度。真正达到国防教育的目的，提高大学新生的军事素质，同时为其进一步的学习打下一个良好的意志品质基础。

回想整个军训的始末，我从中总结出了以下几个方面：

一、自身能力的提高

（一）四会教学方面的锻炼

带军训，最基本的是要求作为一名教官具备“会讲、会做、会教、会做思想工作”的素质。通过一系列的队列教学，不仅仅提高了自身的队列素养，更是培养的自己的组训实训能力。在有限的军训时间里，如何高效的施训，是一个值得深思熟虑的问题，需要每天合理的计划，以及每次训练结束之后详细的反思存在的不足以及改进教学的方式方法；面对一群稚气的脸庞下面青春的叛逆、张扬、积极、自尊……自然而然会出现很多问题，诸如训练中的冒泡青年、消极训练、自我要求松散、集体观念淡薄……作为一名教官，必然要合理的利用时间，或是训练过程中，或是训练的间隙，对整个连队经常性的做好思想工作，对于个别人也要合情合理的进行教育引导。只有这样才能在训练中进步、成长，提高整个连队的集体素质。

军训半个月下来，四会的能力得到了很大的提高，强化了自身的语言组织能力，提升了自身的队列素质水平，大大改善了做思想工作的能力。

（二）组织管理方面的加强

军训的汇报表演还穿插了手语操以及军体拳的节目，军训的间隙，配合学校组织了新生的合唱比赛。如何组织人员

编队分组，以及做好军歌嘹亮晚会的人员安排和主持工作，对于我来说，是一个不小的.挑战，因为都是初次接触，不太熟悉流程。但是通过请教教员，并且与其他教官协调，最后合理的分配人员，为最后的汇报表演高效的配置人力资源，还是在结束的那天展示出来了各个方阵的训练成果。对于军歌嘹亮合唱比赛，我主动承担了合唱比赛的主持工作，并且协同校学生会完成了女主持人的筛选工作，利用每天训练结束之后的时间加班加点撰写主持稿，并积极地多次与搭档练习台词，最后迎来了校方对于主持工作的肯定，并合理组织方队人员的抽调配置参加合唱比赛。对于合唱比赛的圆满结束，大家都是有目共睹的。

通过这些工作，我得到了更多额外的锻炼，对于近两千人的人员管理配置，组织能力方面收获甚多；第一次面对这么多人的主持，临场应变和语言组织能力方面也加强很多。

二、自身存在的不足

（一）处事不够慎密

军训过程中，管理这群家中的“小皇帝”、“小公主”，就要去应对他们的小性格、小脾气、“臭毛病”……这些方面所带来的问题虽然之前有所准备，但是在现实的训练中，仍然有很多始料未及的麻烦，由于女生比例较大，很多事情接踵而至。有些女生临场晕倒，甚至还有心理因素导致的“被晕倒”；有些学生消极训练，因为一些身体的小毛病就不愿意参加训练，甚至谎称病情缺训；还有些学生之间产生隔阂，训练结束后发生肢体摩擦，甚至群殴。……处理这些突发事件，第一次的时候往往是最忙乱的，能否做到自己首先冷静至关重要，作为教官，需要自身沉着之后才能更加合理的解决问题。

在处理这些小麻烦方面，我个人暴露出来不少问题：

1、遇到事情不够沉着；

2、处理问题不够尽善尽美；

3、面对九零后的个性，换位思考不足。

（二）配置不够合理

军训中期，挑选队列素质较好的同学，进行明确分工，可以加快训练进度，提高训练效果。但是在训练中，对于人员挑选，我只是以队列动作水平选拔合适的班排骨干，并未考虑骨干自身的教学能力，所以中间出现个别班排在进度上拖后腿的现象；在班排的人员数量分配上，各单位的人数与骨干实际的组训能力不太符合，使得个别骨干出现力不从心的现象。每天回去我都会总结一天的工作，所以这些问题还是得到了很好的解决，使得总体进度在计划之内。

骨干选拔以及人员配属的工作凸显出的问题，反映了我个人对于合理配置人力资源的把握不够完善。

三、下一步的打算

（一）强化队列素养

在今后的队列训练中，摒弃固步自封的陋习，认真对待每一次的训练，端正自身态度，最大化的利用好短暂的操课

时间，规范队列标准，纠正孤僻动作，在队列组训施训方面不断提高指挥能力水平。

（二）改善处事能力

“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也”。面对学习、工作、生活中的问题，我会三思而行，多向其他同志学习出色的方面，改变自身的缺点，特别是在突发事件面前，培养自己的沉着度。尽量做到遇事能够泰然自若，临危不乱，处事不惊。

（三）合理配置资源

人力资源，需要合理配置，才能做到人尽其才，才尽其用，人事相宜，最大限度地发挥人力资源的作用。在工作中坚持以下几个原则：

1、能级对应原则，使人员能力与担任的角色相匹配；

2、优势定位原则，使人员能够被安置到最有利于发挥其优势的岗位上；

3、动态调节原则，使得能级对应与优势定位实现动态平衡。天空愈晴，星辰愈灿烂，短暂的军训后，作为教官我的各方面得到了很好的锻炼，我将把当教官所收获的一切转化成前行的指路明灯和涓涓动力，激励自己在未来的人生道路上——直挂云帆济沧海！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇8

军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用，主要体现在以下方面：

1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自己。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇9

大学军训圆满结束了，这次军训让我懂得了许多。感悟了许多，也成长了许多。下面我从四个方面写一下这次军训的体会。

坚持。从开始军训，坚持这个品质就成了一个无形，但大家都要遵守的准则。当大家都在笔直的站着，我不能因为坚持不住而乱动，只能坚持。刚开始的时候，大家都能坚持，可到了第三天、第四天，大家开始发起了抱怨。这时，老师说了一句话："达到极限时，要挑战极限，战胜自我。"正是这句话给了我信念，让我在军训中坚持了下去。不放弃，会坚持。

节约。在军训中，大家都说饭菜不好吃，我也这样认为。毕竟现在都是独生子女，大家都被宠上了天。可是最后还是没有一个同学把饭倒掉。因为老师说过如果一个人倒了一点饭，那么八百名学生该倒掉多少?这么简单的加法，让我思考了节约的内涵，学着从我做起，从点滴做起，节约。

团结、协作。军训，天天都练站军姿，只要有一个人动，大家就都要加时间。所以虽然大家都十分的累，但所有人都咬牙坚持，不敢随随便便的动，怕连累大家。练正步是最考验我们的，每一步都要求踢的一样高，略有不同都不合格。刚开始时，大家都是自己踢自己的，随者时间的推移，大家配合的越来越默契，越来越好，终于把正步踢好了。踢成了一条直线。我们也变的心有灵犀，不点自通。

成熟。军训这十天让我成熟了，在这十天里，我哭过，笑过，感动过，疼过，累过，勇敢过。在军训闹出的不少笑话和一次次的失败中磨练了自己。我头一次在自己身上找到了一夕之间长大了的感觉。期间也有想放弃过，但是想想自己的人生目标，我就变的有了斗志，我知道这只是人生给我的洗礼，让我自立、坚强、勇敢、坚持，是让我从一个懵懂少年走向成熟需要经历的过程。

军训十天让我懂得了许多，坚持、节约、团结、协作、成熟。我感受到了军人良好的品格和性格，我会向这个方向去努力。回到学校以后，我会严格律己，让自己拥有良好的生活习惯。在以后的学习生涯中，我也会很努力，向军人一样吃苦耐劳、坚持不懈，完成既定目标，不管沿途的风景多让人眼花缭乱，我知道我是一定要尽快、尽好的到达终点。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇10

今天早上八点钟我看不见天空中的太阳。站在操场上，我感受到呼啸的风，想起了那首诗“凛冽的寒风刀尖如刀割脸”。即使在寒风中，三排的每个人都克制着自己颤抖的躯干，在寒风中保持着三排的精神面貌。即使北风呼啸，我还是站着不动，等待——。经过一天短暂的军训，当我们在寒风中瑟瑟发抖、缩成一团时，我们学会了牢记一个团队。这是军训的一大魅力。

荀子曾说：“不如行，不如远千里。”不积小流，成不了河。“如果你想在地面上建造一座高楼，你必须打下坚实的基础。脚趾伸直，双脚离地25厘米，双脚与地面平行，固定一分钟，这是积极的一步。最后一步不要跳，重心要低，抬起膝盖时双手放在腰带上。这是捕敌拳的细节修正。每一把珍贵的刀都是生铁做的，每一朵春花都需要在寒冷的冬天一次次积蓄能量。所以，要想把生铁炼成钢，必须不断地训练和改变。当我揉着酸痛的大腿，捂着冰凉的脚，脸上洋溢着发自内心的微笑，我知道我正在成为更好的自己的路上。我知道我今天没有浪费时间，我知道我明天会做得更好！

在晚上的训练中，作为组长，我面临着新的挑战，我带着组员练习往前走，这是我第一次习惯跟风。学着像教官一样喊口令，看着一个又一个问题，真的觉得教官不容易，加上自己的领导能力和组织能力不足。单独带领一个小组练习，不是喊两句口号那么简单。虽然我努力了很久，结果不尽如人意，但我不会气馁。抓住机会，训练自己。我相信这是我破茧的开始。

看着今天的军训，我有感触，有感受，也认识到了自己的不足。坐在书桌前，在夜灯下，感受着夜晚的寒冷，心中的憧憬和希望，期待着明天的日出。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇11

今天，我们初一(8)班全体同学来到宝应军训基地开始了我们的军旅生活。波光粼粼的湖面，绿树成荫的小道，美丽豪华的宾馆令我们感到十分新奇。

我和同学们排着整齐的队伍走进宾馆，穿戴整齐后我们便集合了，在烈日下开始了训练。站军姿、向右看齐、前后左右转、稍息、立正、跨立、唱军歌等等。虽然又苦又累，但大家都没有松懈，依然保持着信心和耐力，用汗水书写了我们的青春，作出了军人的风范。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”即使有再大的`困难，再大的挑战也不会击垮大家挺拔、耸立的身姿。

训练之余，大家在生活中也互帮互助，还有说有笑，虽然大家才刚刚认识，但是大家却一点也不疏远。平时的同学成了亲密的战友。“团结就是力量”，“众人拾柴火焰高”，同学们只有互相帮助、互相尊重、互相鼓励，才能做到更棒更好，生活的更加愉快。

在欢歌笑语中，一天就快过去了，在大家嘹亮的军歌中，我感到了一种从未感受到过的快乐，我高兴的进入了梦乡……

7年级军训心得体会整合参考作文 篇12

这是我进入高中以来的第一次军训。我有很多感觉。我想在这里说清楚，在这段时间里，我们做了好事和坏事，但我感到非常高兴，因为我的目标已经实现了

在这次军事训练中，我所知道的最深刻的事情是军事训练的目的。我认为军事训练的首要目的是锻炼身体，增强体质。第二个目的是磨练意志,使我们以军事姿态站立不动。在这一进程中，我们需要坚定的意愿予以支持。如果没有坚强的意志，我们可能会在教练和老师不在的`时候移动脚底或弯曲膝盖，因为这两个地方是军事姿势站立过程中最累的地方，站在膝盖后面时脚底会麻木，会很酸。如果你以军事姿态站立，然后原地行走，你将无法立即移动。因此，我认为站在军事姿态是最能锻炼人的意志。如果你有很强的意志力，你可以一直站得很稳，如果你没有很强的意志力，你就不能满足要求。如果你想磨练你的意志力，我认为站在军事姿态是最好的方式。不管你是否成功磨练了意志力，这只是第二个想法。我认为第三个目的是隐含的，因为表面上看不到。即增强班级的凝聚力。一个班级必须有凝聚力才能继续长期的合作学习。因此，我认为这个目的是针对每个人的。如果一个类没有内聚力，那么它就是一块松散的沙子。一盘松软的沙子的作用远不如拿着一个油球，这就是为什么我们需要军事训练。我们将把刚刚从全国各地学校聚集起来的学生揉成一个精神团体，这样我们可以在未来三年里互相帮助、团结和爱。如何反映这第三点？在一开始齐步行走时，当你停下来时，安排并不整齐。经过培训，大家默契，安排整齐。停下来，转身。一开始，跺脚的声音是放鞭炮的声音。在后面，跺脚的声音只有“咚”。这两点不是证明军事训练增强了班级凝聚力的证据吗？我认为军事训练的收获在于我的意志力得到了提高，因为我总是要求自己在军事训练中做好每一个动作，站在军事姿势时不动，因为我认为这可以锻炼我的毅力。我认为世界没有失败，只有放弃，所以坚持下去才是赢家。军训也是学校给我们的一个平台，也是我们磨练意志的平台。我非常感谢学校为我提供了这个平台，因为它可以锻炼我的意志，确保我坚持高中三年的努力，不放弃

通过这次军训，我还结识了很多朋友。这些朋友是和我一起上三年高中的朋友。因为我们在同一个班级，我们可以互相帮助，互相学习，为班级创造良好的学习氛围。在军训期间，我学到了很多。我感谢学校给我这个机会。我希望在高中的三年里，我将创造我的辉煌。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇13

为期一周的军训，在明媚的阳光下结束了。我们每个人都是那样凝重而又成熟，是那样充满活力。时光飞逝，不知不觉中，这段刻骨铭心的军训之旅就已悄然无声的从我身边走过。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种.种滋味。那迎风不动的军姿训练中，磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一路走好!难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

7年级军训心得体会整合参考作文 篇14

金子要经过寻矿、开洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

在这之前，我总以为军训是多么令人厌恶的事情：每天喊着重复的“一二一，一二一”;每天做着单调的“立正、稍息”;每天弄的满身汗如雨下;每天大家腰酸背疼……

不错，军训是这样的，尽管辛苦，但是“一份耕耘，一份收获”，没有你每天的训练，就没有今后形成整体的团体和集体主义观念。许多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢?

其实军训是锻炼你毅力的最好方式：当你在你需要坚持而你又挺不住的时候，你又会采取什么行为呢?是按兵不动?还是立即撤退?为了炼就坚强的毅力，为了团体荣誉，相信你会认真地坚持下去!毅力是长期锻炼出来的：成功者是如何成功的?毅力起着决定性作用，你坚持下来就胜利了!没有毅力，许多事情是办不成的。

就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是锻炼你毅力的时候，你要抓住这个机会!珍惜这个机会!

7年级军训心得体会整合参考作文 篇15

在大学期间，我经历了难忘的军训。虽然只有短短的几天时间，但是这次军训却让我学到了很多东西，让我有了很多的体会和感受。下面，我就来分享一下我的军训心得体会。

军训开始前，我有些不以为然，认为这只是简单的训练，没有什么大不了的。但是，当我第穿上军训服装，那种庄严和肃穆的感觉让我瞬间收起了轻松的心态。在教官的带领下，我们开始了一系列的军事训练，从稍息、立正到齐步、正步，再到之后的阅兵仪式，每个动作都需要我们反复练习、严格把关。

在这个过程中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。在训练中，每个人都要为整个团队考虑，不能只顾自己的感受。我们需要互相帮助、互相鼓励，一起克服困难。只有这样，才能让整个团队更加团结、更加高效。

同时，军训也让我认识到了自己的不足之处。在训练中，我常常因为动作不规范、步伐不稳而被教官批评。一开始，我有些不服气，认为自己已经很努力了，但随着时间的推移，我逐渐认识到了这些问题的根源所在。这些问题不仅影响了我的训练效果，也让我在团队中拖了后腿。但是，通过不断地练习和改进，我逐渐克服了这些问题，让自己的动作更加规范、更加标准。

除了这些，军训还让我更加深入地了解了军人的职业精神和爱国精神。在训练中，我们不仅要学习军事技能，还要学习军人的职业道德和行为规范。这些让我更加深刻地认识到了军人的职责和使命，也让我更加珍惜自己的职业和机会。

在阅兵仪式上，我们展现了我们训练有素的一面。每个人都以饱满的热情和精神面貌展现了我们的实力和风采。那一刻，我感到无比自豪和骄傲，因为我们不仅仅是一支优秀的队伍，更是一支拥有坚定信念和不屈精神的队伍。这样的体验和感受将会伴随着我走好未来的每一步。

通过这次军训，我不仅学到了军事技能和知识，更重要的是体会到了集体荣誉感和团队合作的重要性。这让我更加明确了自己的目标和方向，也让我更加坚定了自己的信念和决心。我相信，在未来的学习和工作中，我会将这些经验和教训带入到其中，让自己变得更加优秀和出色。

我想说的是，军训虽然结束了，但是它留给我们的却是无尽的回忆和宝贵的经验。这些将会伴随着我们走过每一个阶段，让我们变得更加坚强、更加自信。我相信，在未来的路上，我们会继续保持这种团结、勇敢的精神状态，为自己的人生奋斗打拼！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇16

今天要去军训了，我很少见的起了个大早，美美的检查了一遍军训的用品，确认没有误差之后，我就乐呵呵的背着旅行包去了学校。

八点钟的时候我们坐上了前往“大连湾坦克训练基地”的大客车，在车上我们有说有笑的，都在讨论军训的生活会是什么样的呢?我也很好奇，听妈妈说，去军训是一件非常辛苦的事情，要去体验一下军人们平时是怎么吃苦耐劳的。虽然听妈妈说军训是一件非常辛苦的事情，但我还是很想迫不及待的去体验一下军训的生活。在经过一个多小时的车程后，我们终于到达了“大连湾坦克训练基地”。

下了车之后，教官给我们分配了各自的寝室，我们把自己的床铺铺好后，就互相聊了一会天。听到了哨声，气氛一下在紧张了起来，我们马上在寝室里列好队，跑步到了大礼堂在大礼堂里面教官和学校的领导给我们开了一场军训的开营仪式。

中午12点时，我们来到军营的食堂开始吃饭，虽然这里的饭菜比不上自己家里的好，但我还是吃得很香很香。

下午，教官教我们练习站军姿，又教我们练习起步走和踏步走。这些东西虽然都是生活中随处可见的，但是如果按要求认真地做起来那就非常难了。

就这样，我们一直训练到晚上6点，去吃过了晚饭后，我们又在路灯下训练了一会，之后我们跑操回到了寝室里，当我趴在床铺上的时候顿时感到浑身酸痛，盖上被子之后眼皮子就将灌了铅一样垂了下来，我带着浑身的疲惫进入了梦乡。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇17

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情。

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。

想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

以上就是关于 的介绍，希望能够帮助到大家！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇18

人的一生就是要尝遍世间所有味道，拥有世间所有的情感，获得人间最珍贵的情谊。对于身着绿装、臂戴国徽的生活有着无数的幻想。我知道，一定很累。

天气很炎热，但与教官、同学们休息时吹过的风很凉爽。我们与教官从第一次见面一起度过了魔鬼的七天。教官的部队训练教导了我们这群放荡不羁的少年，让我们明白如何去做一个中国人，一个爱国、乐业、尊师、感恩的人。

第一次与家相隔十万八千里，只身来到一个陌生的城市，与一群素不曾谋面的人睡一张床上，那种感觉就像在小黑屋一样让人喘不过气。军训是真的有意义的，不仅能够增强国防力量，而且也磨炼了青少年的吃苦意识。教官把部队里的战友情深切的传授给了我们，把我们的心紧紧捆绑在了一起，让我们明白我们是一个集体。

20日那天，我终是没能低过那炙热的太阳，身子再也熬不住了，感觉天空都暗了，与教官报告完之后，就再也看不清眼前的世界了，只剩一副空躯麻木的向前走着，眼前一片昏暗。失去知觉的身体摇晃的摆动着，我只想找到让我能够歇脚的地方。我伸出双手，到处摸索，像一只折了翼的小鸟，受伤却无处可落脚。双耳也渐渐失鸣。突然就感到一双双温暖的手扶住了我，带着我一步步向前走，突然觉得这个陌生的城市有了一丝温暖。

军训使得我们彼此了解，在这极苦的训练中多了一些甜味是老师给予的关心、同学的温暖、教官的教导。这期间使我对时间观念有了深刻的认识，做事也不再像之前那样拖拉，这对于今后的高中生活有一定的意义，也教会了我们吃苦耐劳的精神，让我们适应快节奏的高中生活。

与教官的接触使得我更加敬仰军人这个职业，也让我有点心疼为国家献出宝贵时间，大把青春年华的人民子弟们。他们也都是20几岁出头的小哥哥却手上布满老茧，他们的精神值得我们去学习。想到当年红军长征的苦我们又怎能不坚强呢?

即使离别很伤感，但我相信离别总会相见。眼泪只能表达一时情感，我们只能好好听教官的话，将他的教导贯穿于心，用于生活才不算辜负吧!

7年级军训心得体会整合参考作文 篇19

警校生活与其余的大学生活截然不同，我是一名刚刚毕业的警校学生，虽然我毕业后没有进入公安队伍，但是在人生的路上，我却得到了很多的宝贵的经验。大学其实就像一个大熔炉，他会把你从一个不懂事的少年锻炼成一个坚强的强者，在警校的生活更是会让你深有体会。“忠诚团结 严谨 勤奋”作为南京森林公安高等专科学校的校训，一直要求着每一个学员时刻要牢记。

半军事化管理可以说是我们学校的一个特色，军事化管理就意味着你已经不是一个普通的学生，你的一言一行都代表着你的学校。刚刚步入大一时，为时2个月的军训生活对每一个人都是一种考验，教练训练时无情的摧残，学员训练时无息的呐喊，都在每天洗礼着每个人的身心与肉体，无论是在肉体上，还是在身心上，甚至在意志上你是否可以支撑下去，只要在意志上坚持下去，那么你就战胜了你自己，即使有时候失败了，也会得到大家的谅解。只要尽了自己的最大的努力，那么你就没有失败。既然选择了警校，那就意味着你要为了你的明天去奋斗，不抛弃，不放弃。以前在家都是父母的掌上明珠，但是明天我们会成为国家的捍卫者与守护者，即使我们没有加入到公安队伍，我们也不要气馁，因为老天是公平的，每个人都会有着不同的机遇，只要我们抓住了，那么我相信你一定会是最棒的。记得我们在军训结束后，大家还是要每天早上排着整齐的队伍去上课，那种特有的氛围与周边的环境会使你有一种热血沸腾的感觉，你会发现你当时的决择没有错，当然你也会发现你的生活在发生着翻天覆地的变化。

军训结束后，所有的人都步入了一般大学的正长轨道，那就是学习理论知识，为自己充电，以武装自己，使自己成为一个对社会有用的人。警校那种特有的分气已经渗透到每一个人的心中，使我们明白：无论我们以后做什么工作，都要时刻要求自己，不要把我们那种优秀的传统所丢弃。时刻保持着警惕，不要麻痹大意。如果你一旦放弃了你的希望，那么你的命运就会垂青于别人，因为机遇永远只是垂青于对她等待她的有缘人，也永远垂青于追逐她的有缘人。只要你拿出你应有的气质与方法来认真的对待你所面对事情，那么你就里成功不远了。我认为在社会上的摸爬滚打与我们在学校所学习的知识在本质上是一致的，就想我们跑5000米，在刚开始的时候自己可以坚持，一旦进入了最后的阶段，有很多人都会有中途放弃的打算，在这个时候我们的思想会有着很激烈的争斗，我们这个时候一般要使自己有一个跑下去的意志支持，那么你就会成为最后的强者。

三年的警校生活在学校时你也许会觉得很无聊，但是当你在毕业后你就会发现你所学习的并不是无用武之地，你特有的勤奋与办事的执着会使你在不久的业绩中脱颖而出，再加上你在生活上的自理，都会成为你的优点，没有一个用人单位会要一个没有责任心的人。对于我们现在的社会是一个强者生存的社会，只要你有一定的基本功，就可以在这个社会上立足。我相信没有一个人说自己不希望过好一点的生活。人在有的时候表现的很懒散，但是你要学会摆脱自己这种不好的生活习惯，以改正自己的人生观，价值观。那么你就没有失败。

以上就是我在警校学习生涯中所学到的，那就是要有很强的责任心，不做则然，做就要做的最好，最漂亮。既然你选择了，那就不要放弃，不要抛弃，就像许三多一样，要有一颗执着的心去面对，再加上一些得当的方法去处理你所面对的事情，我想你会比许三多更优秀，20xx年在中国举办的奥运会中国队可以排名第一，那说明我们努力了，更重要的就是我们有一颗不服输心，所以我们成功了

我一贯的想法是大学是我们的一个必经的阶段，在大学我们不但可以为我们自己充电，更使我们与外界的社会有了一定的接触，让我们明白了很多的道理，在为人处事方面的尤为重要。在警校的生活更使我明白什么叫责任，什么叫承诺。那就是：人就怕认真二字。只要你认真的对待你所面临的问题，那么问题迟早会被解决。让我们为了明天而呐喊助威吧，加油!加油!加油!

7年级军训心得体会整合参考作文 篇20

军训让我明白了，只有遵守纪律，才能保证团队的协作效率。在训练中，每个人都要严格要求自己，做到令行禁止。只有这样，我们才能成为一个有凝聚力的团队，共同完成各种任务。

同时，军训也让我认识到了自己的不足之处。在面对困难和挑战时，我曾多次想要放弃。但正是这种时候，我学会了坚持和勇敢面对。

通过这次军训，我更加明确了自己的职业方向，也更加珍惜与同事们的友谊。我相信，在未来的工作中，我会把军训中学到的精神运用到实际中，不断提升自己的能力。

这次军训给我留下了深刻的印象，我会将这段经历作为一笔宝贵的财富，激励自己在未来的道路上不断前进。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇21

盼望已久的大学生活来了，一直向往军营生活的我现终于可以亲身体会一下了。刚到校报到，我们就被学校组织到训练场上开始进行军训生活之旅了。

在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。

军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

今天虽然尝到汗水的滋味，如果我们都能坚持到最后，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

通过军训我学会了如何去面对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇22

一周的军训生活结束了。回想起这一周，突然发现自己有很多的感触，不知是兴奋、喜悦还是伤心。

就像老师说的那样，我们的命特别“好”。军训又偏偏遇上那么炎热的天，一周下来，我已经完全变成一个非洲“黑人”了!当然没有那么夸张了，不过我可真的是变黑了，有点惨不忍睹。

实质性的军训其实就只有4天，所以这短短的时间也就显得非常珍贵了。第三天，教官只教了我们“取放马扎”和前后转体等一些简易的动作，因为这些动作我们在初一军训时就已经训练过了，所以做起来不难，但细节问题还是需要强化。第四天就开始练习齐步走了，我们也很认真，因为教官告诉我们军训的最后一天要检阅，这可不是小事，关乎我们班的荣誉问题，当然得认真对待。教官和我们相处的也很融洽，他其实是一个很开朗的人，在我们都很累的时候，会说一句玩笑话逗我们开心的就是他。不得不提的是，第四天，不知是什么原因，班主任去了医院检查身体，可我知道，她的身体一直都很不好。和我们一起站在炎炎烈日下，她真的很辛苦，也很伟大。

第四天下午，我们就开始走方队了，也学了正步，更让我没想到的是，教官竟然让我举旗。真的是很出乎意料，但还是很高兴。第五天，自己班基本没怎么排练，跟着全校找班级位置，然后就是全校总的来了一遍演习，不太累。中午，教官教了我们两首歌《打靶归来》和《军中绿花》。我个人比较喜欢第二首。这首歌很抒情，是军歌中难得的抒情歌，表达了一个军人的种种情感，所以唱起来可能也比较有感情。

最后一天还是到来了。真正检阅式的时候，看的出来，大家都非常用心，也很认真。我们的努力也没有白费，有付出就一定有回报，我们获得了‘最佳作风连队’，这也是对我们的一种肯定。军训结束了，最舍不得的人就是教官了，他教会了我们很多很多，一个人一定要有坚强的意志、做事要雷厉风行……

经过这次的军训，我真的长大了，也明白了许多。虽然，过程是艰辛的，但结果确是甜蜜的。这其中包含了许多喜、怒、哀、乐。感谢这次军训，感谢教官，感谢老师。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇23

突如其来的一场雨打断了正热火朝天的训练，我们被动转移场地，本来内心还有一丝丝的侥幸，感觉逃过了苦累的训练，酸胳膊废腿终于可以休息会了。可是谁也没料到这雨下着玩似的，突然又变小，仅仅是天阴着，气温降低了，我们还是没有逃过去，在点点雨滴下开始了今天的训练。

在雨中训练和太阳下训练给人的感觉是完全不一样的，大太阳下给人一种皮肤的灼烧感，汗水涔涔的下，身上黏黏呼呼的.，而在雨中则是任由雨滴拍打，顺着衣领流入身体，滑过的瞬间给人难耐的感觉，一心只想要把他擦掉，并且在寒风下让人身上冒起无数的鸡皮疙瘩，也是难受极了。

不过雨中训练给人一种奇特的感觉，就像是影视中的战斗场面一样，大侠们在大雨倾盆的日子里相约在一起雨中进行一场酣畅淋漓的战斗。训练也是一样，雨中的我们因为雨水的缘故表现出了更大的耐心和更强大的毅力，能够降服住心猿马，耐着性子一遍又一遍的重复动作，达到了平时不一样的效果。

训练是苦的，但是却夹杂着美好的回忆，在休息时我们能够和其他连的互相交流，表现自身才艺，让大家更好的记住自己，放松心情，以更好的状态准备接下来的训练。

今天最值得开心的是严厉的教官居然教给我们一首抒情的歌，曲调绵延，舒缓清新，很是缓解紧张。“因为有你的祝福，再苦再累我都能坚持下去。”给了我很大的启发-既然我们是承载着祖国未来希望的接班人，那么我们身上也注定承载着浩若繁星的祝福与期盼，那么我们就更应该从内心深处认可军训，霸得蛮，耐得烦，把每个人生的脚印都走好，不辜负祖国的期望，社会的期盼，父母的希望。

快乐的时光总是短暂的，休息时间一眨眼就过去了，老天爷仿佛是得知我们要进行训练了，雨就这么停了，雨停了，那么我们就又回到田径场上，继续军训。教官一声令下，大家都自觉的把杯子放好，排列整齐，归队等待命令。又是涨新姿势的时候，把手扬起，收肩，手指并拢，军姿保持不变，听上去好像简单极了，可是每次一做起来我们就漏洞百出，教官也不厌其烦的纠正纠正在纠正，直至我们的动作整齐划一。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇24

在讨论当中，期待已久的军训终于到来，让我们再次体验到回到学生时代的感觉。响亮的口号，整齐的步伐，高亢的歌声。到处的兴奋克服了炎热的夏天带来的炎热不适，这是繁忙工作中的一个插曲。

4班在比赛中获得第一名，每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦，给军训带来了圆满的结局。团队实力也可以从小班的团队合作中体现出来。教官的规章制度和服从命令进一步增强了我们对部队的了解。无论是军人严谨的作风，坚强的意志，还是团队精神，都要向他们学习，留给我很多思想感情。

从“代表部队”、“左转、右转”、“站在路上”的具体训练项目，给了我很多启示。“立军”不仅要求我们有钢铁般的纪律，更要求我们有良好的精神面貌。“行军站好”体现了我们队的战斗意识。一个团队互相配合，步调一致，才能达成目标，才能做好工作。而“步调变化”告诉我们，只有集中集体智慧和力量，才能万无一失。“左转右转”强调合作协调。一个团队不仅要配合，还要配合好才能取得最好的效果。

“稍息立正”是军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训告诉我们做人最基本的道理，就是遵守规则，接受约束。想想，现实生活中，就是这样。家里有家规，工作有制度，社会有国家法律。如果你违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以，无论处于什么岗位，从事什么工作，都要养成自觉遵守规则，接受约束的习惯，千万不能马马虎虎，更不能无视规则。

真的，“一定要有秩序，一定要有禁令。”

企业不是军队，而是团队。企业的成败取决于这个团队的战斗，企业的军训无疑是打造优秀团队的有效手段。俗话说，服从命令是士兵的第一职责。那么企业为什么不应该这样呢？一个企业的决策和经营理念再好，没有强有力的实施永远是空谈。如果一个企业有高效的执行力，它就能快速地实施自己的决策。这些不都是我们军训想要的吗？

仅仅经过两天的训练和学习，我真的收获了很多，体会到了很多。其实一个人的年龄并不是工作生活的障碍。看着训练场上将近60岁还在认真训练的师傅，我们年轻的时候有什么理由要消极面对？军训，让我体会到如何面对生活和工作，如何用智慧工作，学会稳重，有真才实学！先做人，再做事。为公司贡献自己的力量。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇25

其实整个军训也没有什么让我感动或是比较独特的东西，都是一些简单的基本项目，再加上迎着太阳的暴晒，这些很是平常的事却充满着我的生活，让我在度过了迷茫的暑假生活后感到一丝慰藉，让我可以在这里寻找到内心的归属。

军训本是所有人恐惧的一件事，害怕猛烈的太阳会让军训过程变得难受无比，害怕自己白皙的皮肤变得很是丑陋，害怕教官的恐怖，害怕自己熬不过军训……所有的一切都只是我们在面对军训之前的设想，其实在真正接触军训之后就能够感受到军训的美好。这十几天的生活让我重新又有了相对很规律的生活，让我很是开心，在训练时遇到的新伙伴也是越来越多。整个军训虽是有苦的，但还是没能抵过某些幸福瞬间带给我的快乐感。我喜欢我们一起流汗的感觉，我喜欢我们一同高歌一起欢闹的场景，我喜欢整个连队一同收处罚的每一幕……一切的时光都是我们整个连的人一起经历的，让我能感受到我们都在一起奋斗，一起付出，这样难得的情感想必在之后也是很难得的吧。我想未来的我也是可以以这段时间的精神来迎接每一天的生活，不管是难的还是我能够承受的，这一切我都可以自己独自面对。

在整场的军训中我感受到了很多的不容易，我想我可以在之后每一天的生活中都将每一分钟都贡献出去，为了自己美好的明天，更是为了自己可以收获到更多而不断向前迈出。我会像军训一样，只要前方没有口令让我停下来，那我就要不断往前，将自己可以达成的每一点都努力做好，并向着自己想要的前方不懈奋斗。就算知晓前方艰难又险阻，但是我还是要更加努力，不断付出自己，我想这就是军训带给我的力量。

虽说现在军训已经完成了，我完全是可以将现在的心思都放在休息玩乐上，但是我还是想要继续军训的作息，让自己的身体得到更多的锻炼，让自己有更多的成长。在护好身体的同时，更要不断加强自己思想的成长，更是要在未来的时间多多增强自己的知识，让我可以有更加丰富的知识来面对之后的每一天生活。这场军训带给我的一切都将是我相当宝贵的东西，我将一辈子珍藏，并在需要的时候拿出来为自己加油打气。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇26

军训是大学生活的第一课也是每个大学生必上的一课。终于， 我等到了这期待以久的大学军训。

置身于童话王国般翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草的气息。这是我第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触。伴随着一声哨响，一群群身穿迷彩服的“义务兵”在教官的带领下排成一排排直线。一面面军训的旗帜在风中飘扬。一首首动听嘹亮的军歌响彻云霄，回荡在操场的四周。

青色年华，迷彩军装， 大学生入党志愿书， 会计顶岗实习周记，巾帼须眉，尽显英姿，军歌嘹亮。这些都尽显了军人独特的气质。尽管军训很累很辛苦，但我们还是要坚持。军训渗透着泪水但也夹杂着欢乐，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道奇异的风景线。虽然是在烈日之下，但我们还是充满激情充满自信。有首诗“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字。当我们忘掉酸痛继续前行时更多的是收获大自然的美丽与芬芳。

此起彼伏的哨声时时在我的耳边响起，这不是躁声而是一种警醒， 大学生暑假实践报告，一种鞭笞在督促我勇敢前行。

尽管军训很苦，但它更多地让我学会坚强。军训不但让我们的身体更加结实强壮而且锻炼了我们的意志增强自信。作为一名男孩就应该有男儿当自强的倔强和穷且益坚不坠青云之职的傲骨。古人云“天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨”。在这些天的军训生活中，我深深体会到军人的独特面貌，服从命令是军人的天职。我们应该学习军人铁一般的纪律。经过军训的磨练和洗礼，我懂得了“铁要经过冶炼才能成为钢材，人要经过磨练才能成为人才。坚持到最后才是成功者，男儿流血不流泪，再大的困难也不能倒下。经不起风浪打击的船只是永远也达不到胜利的彼岸。军训更让我明白团队精神的重要性。团结就是力量，再小的力量集中在一起就变成了一股不容忽视的力量。

军训是人生最生动的一课，它教会我们坚强和不轻言放弃。军训思来苦后甜，人苦励志趁少年。让我们以一个军人的姿态来严格要求自己，在以后的大学生活中发扬军人这种“特别能吃苦，特别能战斗的精神”。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇27

军训在我们的呐喊声中已经结束了，这次军训锻炼了我吃苦的劲头，让我对生活也多了几番领悟。军训是我人生中为数不多的几次军营生活，这次恐怕也是最后一次了。所以在经历这一次军训的时候，我一直都告诉自己，好好去珍惜，好好去体会。直到现在，我还在这次军训中无法抽离出来，还是沉浸在大阅兵的喜悦当中。很感谢这一次经历，让我对往后的大学时光更加的憧憬，对往后的岁月也有了更多的理解了。

经历了这一次军训，我相信生活将不会一帆风顺，不管是外在环境多么良好，其实每个人都会遇到失败的。但不论是哪一种失败，我们都应该站起来，继续走下去。这次在站军姿的时候，我旁边的一名女同学中暑晕倒了，当她倒下的那一刻，我突然也感到一阵眩晕，但是我还是能够勉勉强强的坚持下去。其实当身边有一个人倒下了的时候，我的心理防线也被突破了一层了。后来我也不知道自己是怎么站完最后那十分钟的，就是觉得自己的重心不稳，有一些左摇右晃的了。好在最后我还是能够坚持过来，还是能够把内心稳固好，不至于被摧毁。

军训里还有很多的事情都是印象很深刻的，这些事情一次次的锻炼着我的心态，锻炼着我的意志。当我们能够整整齐齐走在跑道上的时候，我们的内心是非常骄傲的。以前在国庆阅兵上看到整齐的军人们我们的内心真的很澎湃，这次我们也是作为一名军人在完成自己的使命，即使我知道我们经历的或许只有军人们日常经历的一个小角落，但是我还是非常的开心，因为有了这样的经历，就让今后的我变得更加的坚强和勇敢一些了。

还记得我们最后送教管的那个场面，很多同学潸然泪下，我们挥动着手，仿佛是送别了这一段经历，仿佛也是挥手迎来了大学生活的开启。生活就是这样的，有开始就有结束，我们从一个地方启程，就会到另外一个地方结束。军训教会了我用一颗平常心去对待，也教会了我在学习上要勇于克服难题，而不是选择逃避。只有直面去应对问题，我们才会更快的解决这个问题，并且达到一个很好的结果。时间很快，军训的结束代表着大学的开启，我也已经做好准备孑然出发了。希望我不负这次经历，不负这段青葱时光！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇28

今年夏天，一场突如其来的军训来了。这次军训不同于以往，虽然动作相同，学员相同，但不同的是心情和对未来的一些期待.

透过窗户，夕阳在我脸上反射出一缕光。因为早上和妈妈一起散步，刚打了个盹，手机响了。是班主任的留言，通知我后天去学校参加军训！我妈听到这个消息第一时间告诉了我，把我拉了回来，我还沉浸在暑假刚过就要离校的轻松状态中。

那天晚上，我为自己收拾了行李。每隔一天，我终于踏上了上学的旅程。我们都带着七年级的记忆，踏上了八年级充满问号的漫漫征途。到了学校，我不禁感叹：“还是那个熟悉的大门，还是那个熟悉的五中。”我们一个个拖着沉重的行李箱，再次踏进熟悉的大门，闻着这里熟悉的气息，就像回家一样。

我们坐在教室里，欢迎老师的到来。伴随着一阵热烈的掌声，教官帅气地走进了教室，真的是玉树临风，威风凛凛。在教官的带领下，我们来到了期待已久的操场，看到七年级的同学们已经比我们提前一步到达了作业现场，从他们身上，我们看到了自己天真烂漫的样子。

训练的第一天，因为我们班主任和指导员临时离开，我们由另一个指导员带领训练。刚开始的时候我们有点浮躁，好像还没有从家里的幸福中回来。加上烈日的焦虑，我们很快就松懈下来，动作也不好，站不起来。于是教官让我们玩“游戏”。哦，我的上帝！那是噩梦般的记忆。教官说：“谁站不好，就让他们继续玩‘游戏’。碰巧班主任晚上回来了。自然，我们必须申斥！

之后，我们充分认识到每个人都有集体荣誉感，动作规范，口号都喊出来了。教官说：“既然能做一次，为什么还要做两次？”是的，青春不能复制，也不能回头。只有珍惜当下，才能成为更好的自己。虽然我们没有赢得最后的胜利，但我们为此付出了努力。八年级对我们来说是充满挑战的一年。虽然我们不知所措，但通过军训，我深深体会到，只有不断努力，勇往直前，才能取得最后的胜利。来啊！

7年级军训心得体会整合参考作文 篇29

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑......火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自我找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是欢乐的，苦与累已化作美与甜，军训――我们不后悔。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇30

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练，军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。短短几天训练，我从中收益颇多，希望接下去的几天军训生活中，大家共同收获，共同成长，共同演译这支青春舞曲。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇31

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。大学军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十几天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得第一次参加军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。

军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。

在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇32

哨音响起，休息时间到，每个人都回到了属于自己的位置，休息虽然是短暂的，但是对于军训的学员们来说，这点时间是必须的。而接踵而至的，就是站军姿训练。由于是第一次，因此设置的时间不算长，但是对于久违训练的学员们来说，足以使其刻骨铭心，四十五分钟。

阳光寻找到了最好的攻击时机，在学员们摆好阵型后，悄悄地从乌云背后探出了脑袋，气温逐渐上升。时阴时阳的天气，又使人无法感受风的存在，非常难受。

位于第四列第三名的希望，出汗是他的强项，此时汗水已经顺着他的鬓角，经过脸颊，流到了下巴，让他感觉痒痒的，由于军姿是不能动的，因此他只能强忍汗水带来的刺激。鼻子两侧也被汗水打湿了，眼镜慢慢地下滑，直到无法动弹，但是对于戴眼镜的人来说，这也是十分别扭的位置。好在戴着作训帽吸收着额头渗出的汗水，否则可能已经形成瀑布，映入眼帘。

时间渐渐地推移，汗水渐渐地流淌，身体也渐渐到达极限。希望发现自己的双腿已经麻了，接触地面的脚底软绵绵的，只能靠着自己的上身维持身体的平衡，此刻即便是微弱的风，也能把他自己轻易地吹倒。左右两手保持着贴裤缝的姿势，想去微微调整一下，才发现，手指也已经不听使唤了。这时，心中的恶魔突然出现，对着希望说：“干嘛要硬撑，倒下吧，没人说你不好，自己的身体重要，找个借口休息一会儿!”“坚持，别人能坚持你一定也能坚持，你别忘记自己为了什么才到这里的，怎么能轻易服输呢!”天使也闪现，用言语激励着希望。“放弃吧!就能休息了!”“坚持啊!时间就快到了。”身体与精神上的双重冲击，确实使希望苦不堪言，忍耐，唯有忍耐，希望暗暗地下了决心。

太阳已经完成从云后走到了云前，乌云渐渐消散，或蜕化成白云，蓝天渐渐展现在眼前。

汤健来回穿梭于队列中，不时地纠正学员们的一些不规范的姿势，不过毕竟在严厉的背后存在着诙谐幽默，而且相互间又是同龄人，因此出现了一些小小的状况。他晃晃悠悠来到周董的面前，先用异常严厉的眼神注视着他，但突然间作出一个极度风趣的表情。可怜了我们的周董，强忍着不笑出声，可却换来浑身小规模不规则颤动，更引起了周边小范围的骚动。汤健立刻利用清嗓子来控制局面，以免引起大队干部的注意。虽然，他悄悄地对周董说：“很好，再多表演一个节目。”说完，带着诡异的笑容，慢慢踱到前排并排几个高个子跟前，也同样轻轻地耳语：“你刚才笑了，也准备个节目。”“你也一样。”然后，慢慢悠悠地消失在队伍中。

时间仍在一分一秒地流淌，军训的学员们都在心中默数，从一到十，从十到一百，再从一百到一千，而随着心中数字的不断增加，身体的疲态也逐渐显现。希望不断地坚持，但又再次感觉到自己的下肢仿佛脱离了身体，失去了知觉。正在此时，汤健来到了希望的身前，原本希望以为他会重复之前的趣味演出，想到这里，希望已经很紧张了，倘若目前进行周董般的不规则运动，估计自己就要倒下了。但是汤健却出乎意料地抬起手，为希望压低了作训帽，以更好地遮挡阳光，同时还把希望那处于尴尬位置的眼镜归位，然后悄悄地对希望说：“坚持一下，只有不到十分钟了。”希望轻轻地哼了个“嗯”字，汤健点了点头，微笑着走开了。

“还有五分钟!”老严带有浓烈绍兴味儿的声音响彻了整个训练场，而每个队列中的小教官们，也随即做了各自的勉励讲话。反观在训练场上站了近四十分钟的学员们，眼神又一次坚毅，默默等候着期待已久的哨音。

五分钟，四分钟，三分钟，二分钟，一分钟;

五十秒，四十秒，三十秒，二十秒，十秒……

一声长哨划破了训练场上的寂静。

“都有的，原地踏步走，一二一，……”教官们的口令声再次响起。希望努力地抬起几乎失去知觉的腿，尽力跟上口令。绷紧并僵硬的肌肉，随着上下的机械运动，渐渐趋于缓和。血液再次不停地注入下肢，并随着心脏的加速运动加快了，快速并不断着必须的循环。在这样的一个过程中，传递给大脑的信号，确实无法形容的难受。

又是一声长哨，远处传来再次老严那特有韵味的话语：“休息二十分钟!”

汤健将一中队带到一片树荫底下，学员们立刻席地而坐，这时不停地传来叹气和抱怨声，对于这群久违训练的年轻人来说，四十五分钟的标准军姿，确实是一种折磨。

“大家都很不错，我就知道我们一中队是很出色的，第一次都能坚持下来，很好。不过之后的军姿时间会逐步递增的，大家要做好心理准备。”汤健说到。

“啊!不是吧!”学员们都异口同声地反应到。

“下面，我们有请周董同学，为大家表演一个节目，由于今天没有事先准备，日后大家可准备好鲜花、鸡蛋和番茄……”汤健笑道。

周董起身，拍了拍身上的灰尘，来到大家的跟前，两手往身后一背，“直到爱消失你才懂得，去珍惜身边每个……”熟悉的旋律回荡在空中，原本因休息而沸腾的树荫下，一下子宁静无比，虽然没有乐器的伴奏，但是周董清唱吸引着每个学员。台上的周董自然放松，时不时闭一下双眼，陶醉在音乐之中;台下的人们悠然自得，时不时小哼几句，共同分享彼此喜爱的音乐。周董的声音，渐渐向远处传播，邻近的几个中队，都用惊奇的眼神关注着一中队这边正在发生的故事。就连在巡视的老严和其他大队干部，也都注视着这片树荫，相互笑着点头。

啪!啪!啪!响起了热烈的掌声，大伙儿都十分满意周董的表演，不单单是节目，更是对他勇气的赞赏。周董习惯性地抓了抓后脑勺，连声道谢，快赶上MTV的颁奖仪式了。正当周董欲回到队伍中休息时，汤健再次露出了邪恶的笑容。

“嗯，唱得很好啊!不过别急着下去，刚才不是说好，还有一个节目吗?”

周董愣了愣，才回想起之前的小骚动，“让我再准备准备吧!”

“哈哈!”一中队的学员们，都沉浸在欢乐中，暂时忘却了刚才军姿所带来的疲惫。

7年级军训心得体会整合参考作文 篇33

时间过得真快，一眨眼，就初三了，两年前的九月一号，我们才是刚刚步入初中的小学生吧，那时的军训，那时的时光，至今不能忘怀…… 小学毕业了，我们就是初中生了，刚刚步入中学的我们，什么也不懂，刚刚听到要军训时，一个个就像好奇宝宝一样，一个个都很兴奋。

军训的第一天，同学们你不认识我，我不认识你，一个个安安静静的坐在教室，等待教官的到来，教官来了，我们一个个自报家门，紧接着，就是一个个痛苦的训练了，那时的我们，去还什么都不知道，一个个如此的期待： 深蹲，蛙跳，一个个蜂拥而来，军姿，一站就是30分钟，教官一说休息，前一秒还站得笔直的队形，一下子就瘫了下去，一个个在抱怨，抱怨天气，抱怨教官的无情。

那时的军训，虽然累，但是我们各个人都好开心，我们虽然累，但是我们学会了好多，学会了站军姿，学会了军体拳，学会了自己的事情自己干，学会了…… 如今，已经过去了两年，但是当时的情景却还历历在目，让人难以忘怀，再过一年，甚至几个月，我们就又要再一次的各奔东西了，如何让人不伤感呢?